夏天已經(jīng)到來了，炎炎夏日，很多皮膚病又出動了，這是最讓人煩惱的事情。特別是濕疹這個疾病，夏天簡直就是它們的天堂。那么在夏天里應該要怎樣去預防濕疹的出現(xiàn)呢?大家可以看看以下的一些相關資料。

　　濕疹發(fā)病的關鍵是患者有過敏體質(zhì)

　　濕疹的病因很復雜，關鍵在于患者本身具有“過敏體質(zhì)”，即對外界各種刺激非常敏感。包括食物因素，如魚、蝦、蟹、奶制品、特定蔬果;吸入物，如皮屑、塵螨等;各種理化刺激，如動物皮毛、染料及含鎳、鉻、汞的化合物，以及日光、潮濕、多汗、搔抓等。消化不良、腸道寄生蟲、感染、精神緊張、勞累、內(nèi)分泌紊亂等，也會成為發(fā)病因素。

　　對于有過敏體質(zhì)的人來說，發(fā)病初期通常都是從濕疹開始的。嬰兒出生不久，就可能出現(xiàn)過敏引發(fā)的濕疹，直到2歲前都是過敏性皮炎高發(fā)階段。2歲后，兒童逐漸接觸社會。隨著消化系統(tǒng)和自身免疫系統(tǒng)的完善，食物引發(fā)的皮膚和消化道過敏癥狀開始減少，吸入物過敏的情況則越來越多。

　　有些濕疹往往找不到明確病因，且多復發(fā)率，因此做好預防非常重要。

　　合理飲食7中蔬菜可預防濕疹

　　合理的飲食可有效防治濕疹和預防濕疹的發(fā)生，中醫(yī)專家給大家推薦幾道蔬菜，建議濕疹患者長期服用：

　　1、白扁豆

　　性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功?！端幤坊x》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利于治好濕疹頑癥。

　　2、綠豆

　　性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫(yī)家認為它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱。

　　3、冬瓜

　　性涼，味甘淡，有利水和清熱作用?！侗静輳男隆氛f它能利濕去風，故對急慢性濕疹者有益。

　　4、瓠子

　　性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫(yī)藥書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。《滇南本草》載：治諸瘡膿血流潰：瓠子用蕎面包好，以火燒焦，去面為末，服之。這與頑固性濕疹伴感染相似。簡單有效的食法以煎湯服用為宜。

　　5、絲瓜

　　性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果?！夺t(yī)學入門》中曾說：治男婦一切惡瘡，小兒痘疹余毒，并乳癰、疔瘡。這類病癥，多因濕熱為患，同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜，均能達到去濕熱、解濕毒的目的。

　　6、西瓜

　　性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食，可使?jié)駸嶂皬男”愣?。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果?/p>

　　7、山藥

　　性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫(yī)認為，脾為后天之本，主運化水濕，皮膚濕疹患者緣于脾失健運，濕熱內(nèi)生。常吃山藥健脾胃而水濕漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。

　　上面就是為大家介紹了在夏天應該怎樣去預防濕疹，希望大家看了之后都能有個比較深刻的印象。預防工作，是大家必須堅持去做的，如果稍有松懈的話，疾病就會乘機而入。最后小編衷心祝愿濕疹患者可以早日康復。

　　濕疹不僅和患者所處的患病有關，還和患者的心情有很大的關系，專家指出，根據(jù)國外的一份醫(yī)學報告表明，濕疹的高發(fā)人群是嬰兒，而由于嬰兒的身體發(fā)育還不完全，所以治療起來是比較困難的，家長應該從其病因入手，在一開始就不要讓嬰兒患上濕疹這個疾病。

　　導致濕疹最主要的病因有哪些

　　1、飲食因素：人類的食物品種極多，一般可分為植物類、動物類、礦物類，在近代的食物中還經(jīng)常應用一些化學合成的食物如糖精、醋酸、枸櫞酸、香精、合成染料等。

　　2、感染因素：有些病毒、真菌的感染也會導致濕疹的發(fā)生，常見的有金黃色葡萄球菌、馬拉色菌、氣源性真菌如交鏈孢霉、分枝孢霉、點青霉、煙曲霉、鐮刀霉、產(chǎn)黃青霉、黑曲霉及黑根霉等；

　　3、遺傳因素：一些類型的濕疹和遺傳有著密切的關系，比如很多有過敏體質(zhì)導致的濕疹；

　　4、環(huán)境因素：臨床研究證明，環(huán)境因素也是引發(fā)濕疹的一個重要原因，特別是近年來由于環(huán)境因素導致的濕疹患病率增多。人造紡織品、人造皮革、一些印染制品、光亮劑、漂泊劑、防腐劑等；當人長期的生活在這些環(huán)境當中，會導致人體的免疫力低下，最終引發(fā)人體對環(huán)境的變態(tài)反應，導致了濕疹的發(fā)生。

　　5、藥物因素：藥物因素是某些濕疹，尤其是濕疹性藥疹的最主要的原因。一般來說任何藥物均有引起濕疹性藥疹的可能性；

　　6、其他因素：濕疹的產(chǎn)生尚可由苦悶、疲勞、抑郁、憂慮、緊張、情緒激動、失眠等神經(jīng)精神因素及日光、紫外線、寒冷、潮濕、干燥、摩擦等氣候、物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等因素皆是濕疹發(fā)生的原因。

　　找準病因，才能對癥治療。濕疹治療重在查找過敏源，只有控制過敏源才能治療好濕疹。

　　溫馨提示：除了嬰兒會有濕疹以外，剛生完寶寶的媽媽，也可能在乳房等部位出現(xiàn)濕疹的癥狀，這時候最急需的就是解決濕疹的問題，其次就是解決寶寶喝奶的問題，因為在寶寶出生不久，母乳喂養(yǎng)對孩子來說是非常重要的，甚至是奶粉所不能取代的。