其次，嬰幼兒生活不規(guī)律、哺喂時間不當(dāng)?shù)?，可使胃腸功能紊亂，導(dǎo)致消化不良，也可誘發(fā)濕疹。另外，由于有些嬰幼兒長期以牛奶為主食，血中不飽和脂肪酸的含量低，也能誘發(fā)濕疹。因此，患兒家長應(yīng)首先在飲食中找原因，注意喂養(yǎng)得當(dāng)，濕疹是完全可以預(yù)防的。

　　得了濕疹后，家長不要替寶寶亂涂成藥。除了帶寶寶看醫(yī)生，使用藥物治療外，更需注意以下護(hù)理的一般方法。

　　1、保持皮膚清潔干爽

　　給寶寶洗澡的時候，宜用溫水和不含堿性的沐浴劑來清潔寶寶的身體。患有間擦疹的寶寶，要特別注意清洗皮膚的皺褶間。洗澡時，沐浴劑必須沖凈。洗完后，抹干寶寶身上的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸。寶寶的頭發(fā)亦要每天清洗，若已經(jīng)患上脂溢性皮炎，仔細(xì)清洗頭部便可除去瘡痂。如果瘡痂已變硬粘住頭部，則可先在患處涂上橄欖油，過一會再洗。

　　2、避免受外界刺激

　　家長要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化。患接觸性皮炎的寶寶，尤其要避免皮膚暴露在冷風(fēng)或強烈日曬下。夏天，寶寶運動流汗后，應(yīng)仔細(xì)為他抹干汗水；天冷干燥時，應(yīng)替寶寶搽上防過敏的非油性潤膚霜。除了注意天氣變化外，家長不要讓寶寶穿易刺激皮膚的衣服，如羊毛、絲、尼龍等。

　　3、修短指甲

　　若患上劇癢的異位性皮炎或接觸性皮炎，家長要經(jīng)常修短寶寶的指甲，減少抓傷的機會。

　　4、戒口

　　除異位性皮炎外，其他濕疹都無須戒口。讓寶寶少吃動物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，必須在醫(yī)生或營養(yǎng)師的監(jiān)督下進(jìn)行。在沒有明顯證據(jù)時，最好不要隨便禁食某類食品。不提倡為了避免過敏，而使寶寶得不到應(yīng)有的營養(yǎng)。在戒口期間，一般性的治療，如潤滑膏及藥膏，必須持續(xù)使用。

　　5、飲食注意

　　在給嬰幼兒試用某種食物時，食量應(yīng)由少到多，循序漸進(jìn)，使其胃腸慢慢適應(yīng)。如在哺喂中發(fā)現(xiàn)牛奶等食品引起過敏，可將牛奶多煮沸幾次，或改喂其它代乳品。如喂雞蛋過敏，可單給蛋黃對已患濕疹的嬰幼兒，應(yīng)給予清淡少鹽的飲食，可減少患處滲出液。同時還應(yīng)在飲食中添加富含維生素、無機鹽的食物，如綠葉菜汁、胡蘿卜汁和西紅柿汁等。

　　稍大的幼兒發(fā)生濕疹，在日常飲食中應(yīng)選擇一些具有清熱，利尿、涼血的食品。如黃瓜有清熱利尿解毒之功效，芹菜清熱利濕，絲瓜清熱涼血，冬瓜清熱利水濕，藕涼血利尿等等。在夏季發(fā)生濕疹，可食用黃瓜、絲瓜、芹菜、冬瓜、西瓜、藕等。如果在冬季發(fā)病，那么大白菜就是理想的食品。

　　溫馨提醒：濕疹是會反復(fù)發(fā)作的，用藥初期可能會有所好轉(zhuǎn)，但過不久又會復(fù)發(fā)，不建議長期用藥，否則會使皮膚形成激素依賴癥。

　　事實上，有部分皮膚病，如常見的暗瘡、濕疹、主婦手以及牛皮癬這四種皮膚病，卻都是非接觸性傳染的。

　　暗瘡——油脂分泌過多

　　解析：暗瘡的成因主要是由毛孔閉塞造成。很多時候，引起毛孔閉塞的原因是因為皮脂腺受荷爾蒙雄激素影響而分泌過多的油分。如果毛孔受阻，便有可能增加細(xì)菌的數(shù)量，導(dǎo)致發(fā)炎性暗瘡。即使暗瘡患者體內(nèi)的雄激素屬正常水平，但其皮脂腺也可能對雄激素過敏，因而產(chǎn)生過多油分，同樣會導(dǎo)致暗瘡的發(fā)生。

　　其他如青春期、女性經(jīng)期階段，皮膚油脂的分泌亦會增加，而外來因素如摩擦、空氣污染等都可能導(dǎo)致暗瘡的進(jìn)一步惡化。

　　應(yīng)對措施：對付輕度的暗瘡，可使用溫和的溶角質(zhì)藥物和消炎藥物；對付較嚴(yán)重的暗瘡，如果是體內(nèi)雄激素過多導(dǎo)致的暗瘡，女性患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗雄激素，通過阻擋雄激素對皮膚的作用，抑制皮膚分泌過量油分。

　　主婦手——經(jīng)常“濕水”導(dǎo)致

　　解析：學(xué)名為接觸性刺激性皮膚炎。主要是因為雙手經(jīng)常“濕水”，接觸清潔用品如肥皂、清潔劑等。患者初時皮膚會變得干燥，出現(xiàn)紅斑和小水皰，并會感到瘙癢。

　　如果缺乏適當(dāng)?shù)闹委?，皮膚會出現(xiàn)皺紋，嚴(yán)重者皮膚會出現(xiàn)龜裂、流血和腫痛。

　　應(yīng)對措施：該病以預(yù)防為主，如經(jīng)常需要接觸水或接觸一些化學(xué)制劑的，不妨帶上橡膠手套，洗手后可抹些適合自己肌膚性質(zhì)的潤手霜。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用藥物治療。

　　濕疹——關(guān)乎免疫系統(tǒng)

　　解析：濕疹又稱移位性皮炎，是種難以根治且容易復(fù)發(fā)的皮膚病。濕疹其實與潮濕的天氣并沒有太大的關(guān)系，是體內(nèi)的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題和對物質(zhì)敏感反應(yīng)而導(dǎo)致的后果。有鼻敏感和哮喘的患者也容易患濕疹。

　　濕疹通常是遺傳性的，如父母中一方患有濕疹，其孩子就有三成的遺傳機會；如父母均患有濕疹，則有近八成的機會傳染給下一代。

　　濕疹一般在幼年時發(fā)病。

　　據(jù)統(tǒng)計，5歲前發(fā)病的人占80％，多數(shù)人會在14歲左右病情有所好轉(zhuǎn)。不過，也有極少部分人會在成年時患上濕疹。

　　濕疹的癥狀是感到皮膚干燥和瘙癢，產(chǎn)生紅斑，皮膚變得粗糙和角化，嚴(yán)重時會滲膿和流血。

　　應(yīng)對措施：有關(guān)專家認(rèn)為，雖然濕疹不能完全根治，但通過藥物可控制病情，如果能找到致敏原的話，盡量避免接觸，另外，多抹些潤膚膏。

　　此外，還應(yīng)遵照醫(yī)生的處方用藥。以往治療濕疹大多使用外用類固醇乳霜或軟膏，但這些藥物如使用過多，容易導(dǎo)致皮膚變薄，副作用還會影響兒童的身高、色素不均勻和出現(xiàn)體毛等?，F(xiàn)在大多采用一種非類固醇藥物，其副作用較類固醇藥物要小得多。

　　牛皮癬——壓力是誘因

　　解析：牛皮癬的成因至今是個謎，其實這是一種比較常見的皮膚病，它的癥狀通常是皮膚表層局部變厚，呈鱗狀，并且有令人搔癢的紅斑。

　　據(jù)臨床觀察，牛皮癬的發(fā)生與遺傳有關(guān)，而誘發(fā)的因素可能與壓力和使用某些藥物有關(guān)。

　　此外，醫(yī)學(xué)專家還認(rèn)為，如果人體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問題，會加速皮膚的生長周期，使細(xì)胞不斷增加，也會導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)生。

　　應(yīng)對措施：輕微的牛皮癬雖然不能夠完全根治，但只要適當(dāng)治療，病情可得到有效控制。如果忽略了牛皮癬的治療，中等或者嚴(yán)重的病情就可能導(dǎo)致面部、生殖器、雙手雙腳甚至關(guān)節(jié)等部位出現(xiàn)紅斑，約有一成半的人會引發(fā)關(guān)節(jié)炎，以致影響活動能力。