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因為生活習慣患上濕疹 濕疹的預防與調(diào)養(yǎng)

2017-02-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以局部搽藥,或用藥液濕敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激,皮疹會加重,甚至出現(xiàn)糜爛、流水、繼發(fā)感染。

  因為生活習慣患上濕疹

  濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病,一般認為與變態(tài)反應有一定關系。很多不良的生活習慣也容易患上濕疹。

  人們喜歡用熱水燙腳,而且邊洗邊搓小腿皮膚,這樣,熱水把小腿部位的油脂都“燙”掉了。時間一長,小腿部位的皮膚就會越來越干燥,瘙癢、濕疹等問題就來了。

  很多人不喜歡吃動物脂肪,尤其愛美的女性,其實動物脂肪中含有大量的人體皮膚所需要的油脂,吃太少了,身體就會“缺脂”。皮膚自身的油脂分泌跟不上,問題也隨之而來。飲食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、魚、牛奶,它們可以抑制皮膚發(fā)炎。

  濕疹的預防與調(diào)養(yǎng)

  首先,患者要控制住自己的手,皮疹瘙癢時可以局部搽藥,或用藥液濕敷止癢,千萬不能搔抓。搔抓對皮膚是惡性刺激,皮疹會加重,甚至出現(xiàn)糜爛、流水、繼發(fā)感染。

  其次,在飲食方面,患者應該戒煙酒、不要吃辛辣刺激食物及魚、蝦、蟹、羊肉、鮮蘑菇、韭菜等。病情好轉(zhuǎn)后可以試著少量吃一些,但要注意肉類、魚類、蛋類做熟再吃,半生不熟的吃了更容易過敏。

  第三,居住環(huán)境以簡潔、自然為原則。裝修房間的氣味、新家具的氣味、鮮花的香味、殺蟲劑、香水、空氣清新劑等散發(fā)在空氣中,過敏體質(zhì)者吸入后可能加重病情,都應該避免。

  第四是衣著,患者所有貼身的衣服、床單、被罩最好選用絲質(zhì)、純棉的。化纖、皮毛織品、羽絨對皮膚有刺激。另外,所有貼身的衣服和被褥洗滌時一定要漂洗干凈,徹底去除洗滌劑;柔順劑也應慎重選用。

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