因為夏季天熱的時候，氣壓低、濕度大、風速小，汗腺分泌亢進，腺孔處于開放狀態(tài)，皮膚毛細血管擴張，身體代謝旺盛，再加上較高的空氣濕度和溫度，會使汗液無法快速蒸發(fā)，身體散熱困難，容易誘發(fā)日光性皮炎等代謝障礙性皮膚病。日光性皮炎一般會在暴曬后幾天出現(xiàn)，大多在裸露部位，如面、頸、胸前、手臂等，癥狀一般是紅斑、丘疹、水皰、糜爛、結痂、落屑等。病程長短不一，春夏發(fā)病，秋冬緩解或消退，該病女性比較多見。

　　余小姐就是最近門診夏日日光性皮炎的典型，看到她的時候臉上紅得一塊一塊的，還有些腫，看上去有些像曬傷，又有些像過敏。一問病史，原來她前一個禮拜跟老公跑到馬爾代夫去度蜜月了，在沙灘上玩了4天，防曬沒做好，結果第三天晚上就發(fā)現(xiàn)皮膚很紅，當時用了一個牌子的曬后修復霜，結果越來越厲害，回國后就馬上到醫(yī)院來看病了。一看，發(fā)現(xiàn)是處理不當造成了皮炎。

　　皮膚科醫(yī)生建議，皮膚被紫外線曬傷后，應該立即停止使用護膚品，因為這時候的皮膚很脆弱，用了這些化學物品反而會引起皮炎，接著就是及時就醫(yī)了。不要自行找些藥物治療，以免病情嚴重。飲食上也盡量避免外界刺激物和局部刺激，不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。發(fā)作期忌食海鮮等容易引起過敏的食物。出門戴口罩或者打傘，以防陽光刺激皮膚。

　　預防日光性皮炎就要不曬太陽？

　　愛美是人的天性，皮炎弄的臉上身上紅紅腫腫的，除了身體不舒服外還特別影響美觀。那么，預防日光性皮炎就要不曬太陽呢？皮膚科醫(yī)生回答：也不全是。需要提醒讀者的是，食用某些蔬菜也會引起日光性皮炎，這些蔬菜中含有豐富的葉綠素，能夠吸收太陽中的能量，使皮膚對光的敏感性增加。

　　這些食物包括常見的莧菜、芹菜、菠菜、油菜、薺菜、馬蘭頭、香椿芽等等，因此，在紫外線強烈的時候，如果白天要外出，最好少吃這些蔬菜，尤其是患有肝腎疾病、內分泌障礙、代謝異常等疾病的患者，更是要少接觸這些食物。

　　還有一些坐在辦公室的白領也要注意，有些寫字樓都是落地式的透明玻璃，有些人以為坐在室內就不會曬傷，但實際上光會透過玻璃折射進來，如果你長期坐在玻璃邊上的位置，也可能會引起日光性皮炎。

　　很多人以為曬傷是夏天才回發(fā)生的事，其實不然，春天的紫外線同樣不可小覷。冬季的陽光比較“溫和”，陽光的紫外線含量最低，人的皮膚通常會處于相對封閉的狀態(tài)，而一到春天，陽光開始燦爛起來，陽光的紫外線含量驟然升高，人們一下難以適應，一旦受到強紫外線照射，即可引起皮膚損傷而發(fā)生皮炎。

　　日光性皮炎患者防曬要趁早出游要做好防護措施

　　如果你得過過敏性皮炎，或是皮膚病易感人群或有家族史等情況，則需要從春天就開始注意防曬。

　　專家介紹，日光性皮炎是一種由光線引起的、發(fā)生于暴露部位的過敏反應性皮膚病。一般來說，在曝曬后數(shù)小時內于暴露部位出現(xiàn)皮膚紅腫，亦可起水皰或大皰。本病膚色淺者易患，即皮膚白的人更容易曬傷，以女性較多見。患者發(fā)病癥狀以小丘疹及丘皰疹最為多見，少數(shù)患者表現(xiàn)為紅斑水腫或斑塊。病變與日照射密切相關，每于照射后，皮損明顯加重，癢感加劇。適當避光后則有好轉。皮疹常反復發(fā)作，日久可發(fā)生苔蘚樣改變，色素沉淀增加。一般到秋季以后逐漸減輕，來年春季復發(fā)，可持續(xù)多年。

　　需要注意的是，春天是外出踏青旅游的旺季，如不注意防曬，可能會加重或誘發(fā)日光性皮炎?；歼^日光性皮炎的人，每逢春天來臨之際，外出旅游時要注意面部的保護，例如戴上一頂白色的寬邊帽子或打遮陽傘，戴深色防護鏡，亦可使用護膚劑，以保護皮膚免受日光照射。另外，泥螺、莧菜、薺菜、萵苣、馬齒莧、薺麥、無花果、蘿卜纓等食物含光敏性物質較多，可提高皮膚對紫外線的敏感性，故應少吃。一些藥物如磺胺、四環(huán)素、非那根等藥物長期使用也會使皮膚對紫外線的敏感度升高，故應避免長期服用。