好肌膚由很多因素決定，天生麗質(zhì)好肌膚，優(yōu)質(zhì)護(hù)膚品，正確的護(hù)膚手法等。如果你沒有優(yōu)質(zhì)的皮膚，那你需要用好的護(hù)膚品；如果沒有好的護(hù)膚品那你至少要有正確的護(hù)膚方法。你的護(hù)膚方法正確嗎？快來看看吧！

　　錯誤1：隨便用手?jǐn)D痘痘

　　痘痘完全好的時間是7-10天，還會留下疤痕，而如果你不管它，好的時間只會是2-3天，如果用手來擠，手指上的細(xì)菌還會進(jìn)入到痘痘中，極有可能造成肌膚感染，發(fā)炎，并且讓痘痘更加惡化。每次你的手想要接觸臉部的時候，給手找點(diǎn)別的事情做。停止用手碰臉3周，你就開始看到大的改變。

　　錯誤2：用毛巾擦拭皮膚

　　洗完臉以后用毛巾輕輕吸干水分比擦拭皮膚更好，尤其如果你還是敏感肌膚的話。毛巾的摩擦?xí)?dǎo)致刺激，而成年累月的摩擦?xí)?dǎo)致皮膚失去彈性。如果你用毛巾擦拭眼周皮膚，黑眼圈更容易形成。

　　另外毛巾的選擇也很重要，不要選擇和擦手巾一樣的材質(zhì)，純棉柔軟的毛巾對皮膚的傷害較小。輕輕按壓吸收水分，額外貼心的照顧，皮膚會感激你。

　　錯誤3：帶著濃妝就去運(yùn)動

　　很多MM會帶妝運(yùn)動，這是不推薦的，我們體溫隨著運(yùn)動升高，毛孔就會輕微的放松然后張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接著就會讓你花容失色。

　　而且，在運(yùn)動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴(kuò)張和散熱，造成肌膚的堵塞，進(jìn)而形成斑點(diǎn)、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

　　正確做法1：運(yùn)動前先清潔，并簡單擦上保養(yǎng)品，會幫助肌膚在運(yùn)動過程更加舒適。像是選擇適合自己膚質(zhì)的化妝水可以加快吸收，但油膩的乳液類，則會隨著汗水脫落。

　　正確做法2：運(yùn)動后，也要清潔臉上的汗水，建議使用清爽的潔顏用品，才不會因?yàn)檫^度清潔而拉扯到肌膚，接著就可以按照你平時的保養(yǎng)程序保養(yǎng)肌膚。

　　錯誤4：喝太多碳酸飲料

　　水是人身體的必須，但是我們喝很多亂七八糟的東西，這其中最毀皮膚的是碳酸飲料。市面上賣的碳酸飲料，含糖量和酸性極高。這些糖和酸直接就會作用到你的皮膚，導(dǎo)致痘痘、紅皰和刺激。

　　正確的做法是把日常飲料換成水或者茶，不僅如此，為了更好的皮膚，減少日常飲食中多余糖分?jǐn)z入。

　　錯誤5：保濕霜未干就上粉底

　　如果沒有等保濕霜被皮膚充分吸收就上妝，這樣做會很容易就導(dǎo)致搓泥，因?yàn)楸袼挠托猿煞謺寠y面變薄、不貼合，并最終影響粉底全天的遮蓋效果。

　　正確做法應(yīng)該是等候大約60秒，讓保濕霜被充分吸收。如果你趕時間的話，可以用一張面巾紙吸掉多余的保濕霜，然后再上粉底。

　　錯誤6：護(hù)膚品不換季

　　一年365天都用一樣的保濕霜是懶人的做法，隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，你的服裝和飲食都在調(diào)整，皮膚的需求也在轉(zhuǎn)變。隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)變，冬天可以用豐潤一些的面霜，同理，夏天可以選擇清爽一些的。

　　而干性肌膚需要更多的補(bǔ)水保濕，而油性肌膚則要調(diào)節(jié)水油平衡分泌，當(dāng)你給按照皮膚季節(jié)需求來進(jìn)行更換產(chǎn)品，你會發(fā)現(xiàn)肌膚問題會減少很多。

　　錯誤7：睡前不卸妝

　　晚上睡前要卸妝，就像每晚都要刷牙一樣自然。F姐建議你一回到家就卸妝潔面，讓污垢和彩妝一分鐘也不要在你臉上多呆。每天潔面是一件事，但是周末和閨蜜整夜happy后的潔面要重要的多，因?yàn)槟氵€帶著比平時更多的彩妝。

　　如果你感覺特別懶，在床頭柜上放卸妝濕巾，無論如何撐住最后一口氣把妝卸了再睡覺。

　　錯誤8：不是每天都防曬

　　不管是夏天，冬天還是一年中的任何時候，你的日霜或防曬霜都應(yīng)該有最少SPF15的防曬指數(shù)。雖然彩妝產(chǎn)品現(xiàn)在也都帶有一些防曬指數(shù)，但是和帶有防曬系數(shù)的面霜比起來是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

　　所以即使你只是出門走到地鐵站或者去取車都要在出門15分鐘涂抹防曬品，因?yàn)槠つw仍然暴露在紫外線并被損傷，長年累月積累的損傷會導(dǎo)致肉眼可見的皮膚問題，而紫外線帶給皮膚帶來的傷害，黑色素、皺紋這些問題是會長期潛伏的。

　　錯誤9：不看皮膚醫(yī)生

　　有嚴(yán)重的皮膚問題，不應(yīng)該求助百度知道或者護(hù)膚品，你最應(yīng)該做的，是去看皮膚科醫(yī)生。有些皮膚問題需要藥物治療，比如嚴(yán)重的痤瘡，可能需要用到含有過氧化二苯甲酰成分的藥用軟膏，這些處方藥能幫你對癥下藥，拖延只會讓問題更嚴(yán)重。

　　錯誤10：等皺紋出現(xiàn)了才用抗老產(chǎn)品

　　無論什么年齡段，最重要的是防曬和保濕，什么時候用抗老化產(chǎn)品都不算早。如果你20來歲，就是用去皺和抗老面霜的絕佳時期，預(yù)防是關(guān)鍵，不要等到問題出現(xiàn)了，再去修復(fù)。

　　錯誤11：忽略脖子的保養(yǎng)

　　脖子和手是最容易透露年齡(也是最容易被忽略)的部位，你肯定見過那些臉部沒有皺紋看不出年紀(jì)的優(yōu)雅美女，但是當(dāng)你看到她們的脖子，會立刻發(fā)現(xiàn)她們的真實(shí)年齡。很多人都會遺忘脖子的保養(yǎng)，那么從今天開始，讓你的保養(yǎng)從臉部往下延伸，把脖子也納入日常護(hù)膚程序中，數(shù)年后你回感謝自己的努力。

　　錯誤12：油性肌膚就要選擇去脂強(qiáng)產(chǎn)品

　　一些MM一到夏天就拼命用皂基等強(qiáng)堿性的潔面產(chǎn)品洗臉，以為這樣就可以有效的將油脂“刮”干凈。卻不曾想這樣的做法會損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，導(dǎo)致更多的皮脂涌出毛孔。

　　其實(shí)真正的去油要做到不是拼命洗臉，而是從根本上控油。首先要做的給肌膚補(bǔ)充充足的水分，讓肌膚恢復(fù)水油平衡狀態(tài)，可以選擇具有保濕效果的潔面品，清潔的同時保護(hù)油脂保護(hù)膜。然后，用補(bǔ)水鎖水的保濕乳液進(jìn)行保濕肌膚，還可使用一些含酸類煥膚成分的產(chǎn)品來減少出油量。

　　錯誤13：保濕就是不停補(bǔ)水

　　很多MM遇到皮膚干燥、脫屑的時候，就會認(rèn)為皮膚太缺水，必須要強(qiáng)力補(bǔ)水，甚至天天做面膜，其實(shí)這樣做的效果反而會導(dǎo)致過度護(hù)膚。其實(shí)肌膚出現(xiàn)這樣的狀況并不是簡單的因?yàn)榧∧w缺水，表皮之所以會覺得干燥，那是因?yàn)槠つw屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導(dǎo)致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。

　　這時候應(yīng)該做的的用一些含有油分的、具有修復(fù)作用的產(chǎn)品進(jìn)行修復(fù)保濕屏障，另外還要注意保持環(huán)境的濕度，防止水分流失過快。讓皮膚屏障恢復(fù)完成后，這些情況自然會消失。