這些生活細(xì)節(jié)，竟會引起銀屑病復(fù)發(fā)和加重

2017-01-06 來源：皮幫幫標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大部分銀屑病患者在夏季病情緩解，而在秋、冬、春季病情易于反復(fù)和加重，這可能與外界氣溫寒冷、干燥以及冬季日曬時(shí)間縮短有關(guān)。陰暗潮濕可加重銀屑病

銀屑病是一種較為頑固的皮膚疾病，我們一般稱之為牛皮癬，患者在病發(fā)后，愈和病情反復(fù)給患者帶來了身體上和心理上的痛苦，有關(guān)銀屑病復(fù)發(fā)的原因，除了與病情本身頑固有關(guān)外，很大一部分原因還在于病因的復(fù)雜。

　　哪些因素刺激易引發(fā)銀屑病

　　氣候影響

　　大部分銀屑病患者在夏季病情緩解，而在秋、冬、春季病情易于反復(fù)和加重，這可能與外界氣溫寒冷、干燥以及冬季日曬時(shí)間縮短有關(guān)。陰暗潮濕可加重銀屑病。

　　飲食因素

　　經(jīng)常吃可能誘發(fā)或加重銀屑病的膳食：如海鮮；各種“紅肉”；動物的脂肪；各種香辛料，某些蔬菜：芫荽、香椿、尖椒、蒜薹等。

　　精神因素

　　精神因素是銀屑病發(fā)生、加重和復(fù)發(fā)的重要因素，精神因素主要包括：如緊張、焦慮、驚恐、憤怒、抑郁、煩惱、悲痛等；應(yīng)激性生活事件，如家庭糾紛、親人病故、工作變遷、考試等；過度勞累，睡眠障礙等。

　　其他

　　吸煙、過度飲酒、缺乏體育鍛煉、經(jīng)常熬夜等；感染因素是誘發(fā)和加重的危險(xiǎn)因素之一，包括細(xì)菌、病菌、真菌等的感染；外傷主要指皮膚損傷、身體創(chuàng)傷及蚊蟲叮咬等，是銀屑病的常見誘發(fā)原因；過敏體質(zhì)的人會容易患有銀屑病，并且也容易復(fù)發(fā)。

　　銀屑病復(fù)發(fā)后該怎么辦

　　無論是什么原因?qū)е碌牟∏閺?fù)發(fā)，都必須認(rèn)識到銀屑病是一種慢性皮膚病，得“慢病慢治”。調(diào)整心態(tài)，不急不躁。不能奢望三下二下就能徹底痊愈，或者一次就診就能一勞永逸；相信科學(xué)，堅(jiān)持治療。盡管不能立竿見影，但如果在每種方法尚未見效之際就放棄或者另換它法，則治療肯定失敗。簡而言之：堅(jiān)持就是勝利。

　　注意：秋冬季節(jié)適當(dāng)曬太陽對銀屑病治療有好處哦

　　日光和紫外線能幫助皮損的消退，有利于病情的穩(wěn)定和治療。

　　曬太陽的同時(shí)還有利于促進(jìn)維生素D的合成，從而利于體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松。特別是有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的銀屑病患者，通過紫外線刺激真皮乳頭毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，起到活血化瘀的作用，有利于緩解病情、消除身體的疲勞。

　　中醫(yī)上認(rèn)為，人體前為陰、后為陽，心肺主之，銀屑病患者常常曬后背，有利于振奮體內(nèi)陽氣、補(bǔ)益心肺。

　　溫馨提醒：大多數(shù)銀屑病患者是屬于“冬季型銀屑病”的，可以曬太陽，有利于病情的減輕或者皮損的消退；占極少數(shù)的“夏季型銀屑病”患者，有可能對日光及紫外線有相反的反應(yīng)，怕曬太陽，不適宜進(jìn)行日光浴或光療。銀屑病患者要避免暴曬，太強(qiáng)的紫外線容易造成皮膚損傷，反而加重病情。最好在日光較溫和的時(shí)候去曬太陽，比如上午九十點(diǎn)太陽升起不久或者傍晚快要落山時(shí)，對人的光照不太強(qiáng)時(shí)，去進(jìn)行日光浴。

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