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六種食物吃多了會導致脫發(fā)

摘要:有些食物吃多了也會導致脫發(fā),比如魚、牛奶、蒜等,下面我們來看看6種食物吃多了會導致脫發(fā)。

  有些食物吃多了也會導致脫發(fā),比如魚、牛奶、蒜等,下面我們來看看6種食物吃多了會導致脫發(fā)。

  1、牛奶

  專家認為,牛奶含有激素,過多飲用牛奶會破壞人體內雄、雌性荷爾蒙的平衡,導致粉刺、膿包的出現,并破壞頭皮。

  2、魚

  專家認為,過于頻繁地吃魚可能會對發(fā)質產生不利影響,這是因為魚肉含有較多的汞元素(尤其是金槍魚和鯖魚),長期食用會導致脫發(fā)。

  3、蒜

  大蒜含有大量的維生素A,根據美國皮膚病學研究院的數據顯示,過剩的維生素A會導致脫發(fā)。

  4、奶油

  奶油中含有大量的動物油,會損害頭皮,使頭發(fā)容易出油。

  5、巧克力

  對巧克力的熱愛有時會妨礙機體對其他食物中重要維生素的吸收,同時還會導致荷爾蒙失調,這也就意味著皮膚和頭發(fā)也會出現各種問題。

  6、面食

  面食的含糖量很高,研究表明,這會導致頭發(fā)變得稀少和雄性激素的增長。

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