中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚疾病 > 牛皮癬 > 牛皮癬患者進行海水浴有哪些好處?

牛皮癬患者進行海水浴有哪些好處?

2016-12-24 來源:海南66度銀屑病牛皮癬  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多牛皮癬患者由于沒有時間做其他鍛煉,許多人身體處于亞健康狀態(tài),海水浴又省時間又便捷,是緩解疲勞、促進身體新陳代謝很好的選擇,由于生活水平提高,肥胖的人比較多,泡澡可以有效地減肥。

  牛皮癬是一種難以根治、易復發(fā)的疾病,即使在科學技術相當發(fā)達的年代代,仍沒有找到徹底根治的方法,這也讓很多患者朋友倍感頭疼。治療方法也是如雨后春筍一般競相出現(xiàn)在了人們的視野中,其中,泡海澡已經(jīng)漸漸被人們所認識。那么,牛皮癬患者進行海水浴有哪些好處?總結下來有以下幾點。

  一、海水內(nèi)含有氯化鈉、氯化鎂、氯化鉀等無機鹽和微量元素,牛皮癬患者進行海水浴時,由于海水的浮力和靜水壓力,可以起到消腫、止痛、按摩的作用,還能促進血液循環(huán)起到降壓和輔助治療牛皮癬的作用。

  二、身體疲勞不適的時候,放下手頭的事情,輕輕松松洗個海澡,款待款待身心,海水浴不但可消除生理性疲勞,還是很好的健身方法。

  三、很多牛皮癬患者由于沒有時間做其他鍛煉,許多人身體處于亞健康狀態(tài),海水浴又省時間又便捷,是緩解疲勞、促進身體新陳代謝很好的選擇,由于生活水平提高,肥胖的人比較多,泡澡可以有效地減肥

  四、因為構成人體的成分中,水占的比重在百分之六十左右,人一旦變胖,脂肪所占比重就會增多,但水分絕對量仍是最多的,水分可很容易地通過泡澡變?yōu)楹顾懦鲶w外,從而使人的體重減輕。

  五、出汗,在一定程度上還有利于牛皮癬的治療,促使體內(nèi)毒素的排出,另外,海水浴還可以促進新陳代謝,加速激素分泌,使皮膚健康細膩,尤其是女性牛皮癬患者,激素會從血液中輸送到皮膚表面,促進肌肉白皙,肌膚變得滑膩清透。

  綜上所述,海水浴對于患者還是大有好處的,有條件的時候不妨多做海水浴。海水浴也有不少講究:有腎病、甲狀腺功能亢進、活動性肺結核、冠心病、未控制的高血壓等疾病不適宜進行海水浴;進行海水浴的最佳時間是上午9-11時或下午3-5時,持續(xù)30-60分鐘;空腹或進食后不要立刻進行海水浴;入浴前,充分進行準備活動,以免在大海里發(fā)生抽搐等意外。

  洗海水浴的注意事項

  1.事前要全面準備,首先要選擇適合做海水浴的場地,海水溫度應達20℃以上,風速在4m/s以下,當日的氣溫又高于水溫2℃以上時,方可進行海水浴療法。

  2.控制好進行海水浴的時間,空腹或飽腹時,一般不要進行海水浴,餐后1小時后再入浴為好。一般認為每年的7月~9月,是進行海水浴最理想的季節(jié)。我國南方氣候溫暖,每年的5月~11月,都可進行海水浴。

  3.入浴前應做準備活動,以使機體有利于適應海水的作用,如果體表多汗,應拭干后再入浴。入浴后,應先在淺水中用手舀水沖洗頭部、頸部、胸部和腹部,然后再到深水處進行全身浴或游泳。

  4.海水浴期間,可間歇到海灘進行日光浴或海砂浴。注意防止陽光長時間的暴曬,海砂溫度不宜過高,以避免日旋光性皮炎和燙傷。

  5.海水浴后,應選擇到空氣流通的地方躺臥15分鐘~30分鐘,既可進行空氣浴,又得到休息。

  海水含有豐富礦物質(zhì)及鹽分,很多牛皮癬患者在家用海鹽泡澡也能緩解病情。海南66度緊鄰石梅灣,石梅灣曾被世界旅游組織專家譽為海南現(xiàn)存未被開發(fā)的最美麗的海灣。細浪柔沙,清澈見底,美不勝收,近百米內(nèi)水深不過3米,這片無人沙灘上,沒有歧視,沒有異樣眼光,患者可以盡情玩樂,體驗患病以來沒有過的無拘無束的感覺。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房