夏天的毒辣太陽很容易會(huì)曬傷嬌嫩的肌膚，縱使擦了防曬霜，也不能保證不被曬傷。而大多數(shù)人在曬傷的開始是沒有發(fā)覺的，現(xiàn)在為大家羅列一下不同程度的皮膚曬傷的癥狀，好讓大家能夠了解自己的皮膚狀況，更好地做好防曬措施。

　　皮膚曬傷的癥狀1：肌膚變熱

　　這是曬傷最開始的警報(bào)級(jí)別，非常容易就被人忽視，大家僅僅只當(dāng)是肌膚在高溫下會(huì)變熱，但是實(shí)際上肌膚的水分已經(jīng)蒸發(fā)，屬于輕度缺水狀態(tài)了。雖然問題不太嚴(yán)重，但是對(duì)于膚質(zhì)敏感或脆弱的人來說，很容易引發(fā)多種肌膚問題，比如說生痘痘。

　　外出時(shí)應(yīng)該隨身帶上一瓶噴霧，在肌膚尤其是臉部和脖子發(fā)熱的時(shí)候，就用噴霧來進(jìn)行補(bǔ)水保濕。

　　皮膚曬傷的癥狀2：肌膚發(fā)痛

　　如果肌膚感覺到輕微的刺痛，這是因?yàn)榧∧w處于缺水和緊繃的狀態(tài)。只有稍微一觸碰，都會(huì)覺得有點(diǎn)疼痛，皮膚還會(huì)出現(xiàn)一些細(xì)小的皸裂。這時(shí)候的肌膚的的皮脂膜已經(jīng)受到了破壞，隨時(shí)會(huì)引發(fā)敏感問題。

　　這時(shí)候應(yīng)該立即停用幾天的化妝品，選用可以在曬后修復(fù)的護(hù)膚產(chǎn)品，最好是成分單純點(diǎn)的，能夠幫助安撫鎮(zhèn)定肌膚。

　　皮膚曬傷的癥狀3：曬黑一個(gè)色號(hào)

　　膚色的輕微改變不容易被察覺，當(dāng)你明顯發(fā)現(xiàn)自己變黑了的時(shí)候也不能用為時(shí)已晚來形容，其實(shí)還是有救的。因?yàn)檫€不到皮膚有炎癥的階段，所以這個(gè)時(shí)候還可以使用美白+保濕的產(chǎn)品來進(jìn)行補(bǔ)救，不光是外敷，內(nèi)服也要跟上才能搶在黑色素前面白回來。

　　這時(shí)的皮膚還沒有進(jìn)一步到有炎癥的地步，所以可以放心的使用保濕美白面膜來進(jìn)行急救，注意敷面膜時(shí)最好再在四白穴、迎香穴、絲竹空穴按摩一下，這幾個(gè)穴位能防止黑色素沉淀，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　皮膚曬傷的癥狀4：肌膚蛻皮

　　當(dāng)發(fā)展到這種狀況的時(shí)候，說明肌膚曬傷得很嚴(yán)重了，這是由于皮膚被曬得發(fā)炎，進(jìn)而產(chǎn)生脫皮現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候就必須好好地進(jìn)行修復(fù)，不然情況會(huì)繼續(xù)惡化。

　　這種情況下，肌膚需要吸收大量的活泉水，可以用紙膜敷在臉上，紗布敷在身上，在膜和布上不斷噴水，保持它們的濕潤，讓肌膚長時(shí)間吸收水分，可以修復(fù)皮脂膜和消除炎癥。

　　皮膚曬傷的癥狀5：曬斑久久除不掉

　　曬傷調(diào)理過后有明顯的曬斑。在將皮膚調(diào)理回健康狀態(tài)后，就是開始著手對(duì)付曬斑的時(shí)候了，也有很多人沒有曬傷就出現(xiàn)了曬斑，那是因?yàn)槠つw內(nèi)散布著較多陳年的黑色素，想要徹底除去色斑需要有足夠的耐心才可以，每日加強(qiáng)肌膚代謝，穩(wěn)步去除停留在角質(zhì)層中的陳舊黑色素。

　　精華水的營養(yǎng)成分比普通的化妝水、爽膚水高，它能舒緩緊繃、干燥的肌膚。而且精華水通常彩不含酒精配方，對(duì)肌膚無刺激。它能幫助平衡肌膚的酸堿值，維護(hù)肌膚的天然平衡，讓清潔完的肌膚回復(fù)水潤狀態(tài)，更好的吸收后續(xù)保養(yǎng)品。

　　曬后修復(fù)是很重要的，不清楚自己皮膚曬傷的癥狀有多嚴(yán)重，是很難把握修護(hù)措施和后續(xù)的防曬措施，總的來說，曬后修復(fù)要注意先補(bǔ)水后美白。忌熱水洗臉，只有涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來。持續(xù)的補(bǔ)水保濕最重要。