在炎熱的夏季，通過(guò)合理的治療，是可以減輕牛皮癬的。我們應(yīng)該充分利用夏天這個(gè)季節(jié)光來(lái)改善我們的牛皮癬。
在夏季，陽(yáng)光是最主要能改善牛皮癬的癥狀的。我們?cè)趺催\(yùn)用陽(yáng)光給來(lái)改善牛皮癬呢:
適當(dāng)?shù)娜展庠?/strong>
日光浴；每天大約5分鐘。逐漸增加到15分鐘的時(shí)間。把防曬霜涂在除了牛皮癬的其他部位，以免燙傷皮膚。所以不要超過(guò)15分鐘的日光浴。如果你真的要在陽(yáng)光下日光浴超過(guò)15分鐘,防曬霜可以涂在你的的牛皮癬部位。但是選擇防曬霜品牌就很重要了，應(yīng)該選擇適合自己肌膚的防曬霜，以免病情進(jìn)步一惡化。議咨詢你的皮膚科醫(yī)生。
去海邊游泳
去海邊游泳,因?yàn)辂}水可以使死皮脫落,從而改善牛皮癬的外觀。不過(guò),海水中的鹽水和氯化水會(huì)讓肌膚變得干燥，所以海邊游泳回來(lái)后,最好去洗個(gè)涼水澡,然后擦上溫和的潤(rùn)膚霜，更好的保護(hù)肌膚。
穿著寬松透氣的衣服
如果你現(xiàn)在是在進(jìn)行光療的話（光療可以使你的牛皮癬看起來(lái)更糟很短的時(shí)間，你的皮膚可能會(huì)變得又紅又癢。）建議穿寬松的,防紫外線的棉衣服。因?yàn)槿绻路耐笟庑圆缓玫脑?，就?huì)使我們的牛皮癬局部部位的皮膚干燥，甚至發(fā)癢等。
防止昆蟲(chóng)叮咬
蚊子和其他昆蟲(chóng)的叮咬會(huì)加重牛皮癬的病情,所以我們可以選擇避蚊胺的驅(qū)蟲(chóng)劑。
為了更好保護(hù)自己和治療,建議穿長(zhǎng)袖襯衫和長(zhǎng)褲,黃昏時(shí)分待在室內(nèi),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候當(dāng)昆蟲(chóng)是最活躍的。香茅蠟燭可以驅(qū)趕蚊子。如果你使用別的產(chǎn)品,很少或根本沒(méi)有避蚊胺的。建議咨詢你的皮膚科醫(yī)生。
休假減輕壓力
患上這種病，都會(huì)很焦慮，焦慮會(huì)使我們的癥狀惡化。我們可以適當(dāng)緩解壓力，減輕焦慮。我們可以去度假,拋開(kāi)工作和背后的壓力。在家里，可以做一些讓自己放松的事情，也可以去公園逛逛等。
疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥9疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥23祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥80祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥68養(yǎng)血祛風(fēng)，潤(rùn)燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià)： ￥109疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥31疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥29疏通氣血，軟堅(jiān)消積，清熱解毒，燥濕殺蟲(chóng)。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià)： ￥22清熱燥濕，活血解毒，用于濕熱蘊(yùn)膚，郁滯不通所致的白疕，證見(jiàn)皮損紅斑濕潤(rùn)，偶有淺表小膿包，多發(fā)于四肢屈側(cè)步位，銀屑病見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥75養(yǎng)血祛風(fēng)，潤(rùn)燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià)： ￥431.吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸：清熱解毒，祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅，舌基底紅，便秘，尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊：(1)嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。
健客價(jià)： ￥709卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價(jià)： ￥789銀屑膠囊(金揚(yáng)沙)：祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。 復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾)：復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤(pán)狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。 復(fù)方氨肽素片：用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價(jià)： ￥645祛風(fēng)解毒，用于銀屑病。
健客價(jià)： ￥999卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥958阿維A膠囊： 1、嚴(yán)重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒：清熱涼血，養(yǎng)血潤(rùn)燥，祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見(jiàn)皮疹為點(diǎn)滴狀，基底鮮紅色，表面覆有銀白色鱗屑，或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑，較干燥，基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià)： ￥762
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