夏季氣候炎熱,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口渴、上火、皮膚過敏等現(xiàn)象,如果置之不理,還會(huì)引起更嚴(yán)重的后果,如咽炎、扁桃體炎等,而對(duì)牛皮癬患者來講,這些因素則會(huì)嚴(yán)重影響到他們的病癥,使之反復(fù)復(fù)發(fā),不利于病情的恢復(fù),所以,牛皮癬患者要堅(jiān)持飲用蜂蜜柚子茶。
蜂蜜的功效,我們都是知道的,能改善血液成分,迅速消除疲勞,增強(qiáng)機(jī)體免疫機(jī)能,對(duì)皮膚細(xì)菌也有一定的抑制作用,同時(shí)還可以潤腸通便。
研究發(fā)現(xiàn):柚子屬于味甘性寒的,很適合由炎癥引起牛皮癬的患者,而且柚子有理氣化痰、潤肺清腸,對(duì)一般的感冒和神經(jīng)痛也有明顯的效果,更重要的是營養(yǎng)確實(shí)豐富。
柚子中的維生素C、柚子酸、果膠、鈣、柚子香、limonid都有不同的功效,如消除疲勞、養(yǎng)護(hù)肌膚、預(yù)防感冒、促進(jìn)消化、驅(qū)除燥火、舒緩情緒、提高免疫、促進(jìn)代謝,對(duì)牛皮癬患者而言,可謂必吃食品。
牛皮癬患者將蜂蜜、柚子一起沖泡,不僅味道不僅清香而且又口,而且蜂蜜中的L-半胱氨酸也有排毒的作用,長期飲用可有效緩解皮膚疾病。蜂蜜柚子茶的結(jié)合,可以清熱降火、美白肌膚、消除皮膚黑斑、潤喉止咳。
蜂蜜柚子茶做法:
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食材:柚子半個(gè),蜂蜜250克,食鹽、冰糖、水適量
一、將柚子的黃皮剝下,不要扔,切成約2-3厘米長的細(xì)絲,切得越細(xì)越好,將切好的柚子皮絲放入鹽水中腌1小時(shí);
二、將皮腌好后,將白皮剝下,剝出柚子肉撕成小塊狀備用;
三、柚子皮腌好后,撈出放入清水中用中火煮10分鐘,以脫去皮中苦味,煮好后撈出倒掉水;
四、將果肉和柚子皮放入干凈的鍋中,放入一碗清水和冰糖,用中火熬1個(gè)小時(shí),熬至粘稠狀、柚子皮金黃透亮即可,熬的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意常用勺子攪拌,以免粘鍋;
五、待熬好放涼后,加入適當(dāng)蜂蜜攪拌均勻即可做成蜂蜜柚子茶,可放入密封罐中放置于冰箱中保存,喝的時(shí)候用溫水沖一沖即可飲用。
溫馨提示:
蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口,而且對(duì)于牛皮癬患者具有排毒養(yǎng)顏的功效,經(jīng)常食用可以清熱降火,對(duì)于長時(shí)間在電腦旁的牛皮癬患者可以有效的預(yù)防電腦輻射等,因此對(duì)于上班族來說,無非是一個(gè)好的牛皮癬食療的方法。