面對痘痘的你又該怎么辦？來來來，跟尚尚一起來瞧瞧痘痘哪些種、以及該怎么預(yù)防？

　　1哪些原因會導致痘痘？

　　痘痘是俗稱，醫(yī)學上稱為痤瘡，產(chǎn)生的原因大概有3個：

　　1.雄性激素刺激面部皮脂增生，油脂分泌旺盛；

　　2.皮脂腺導管過度角化，導致角質(zhì)代謝異常，毛囊開口被堵住，皮脂排不出來，形成痘痘；

　　3.細菌感染，痤瘡桿菌增殖引發(fā)痘痘；

　　痘痘是常見的皮膚病癥，70%的人在一生中都會得。

　　2粉刺、黑頭、痘痘、膿包有什么區(qū)別？

　　出現(xiàn)痘痘從輕到重分為幾種類型，粉刺、丘疹、膿包、結(jié)節(jié)、囊腫。

　　1.粉刺分為黑頭粉刺和白頭粉刺，白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出、質(zhì)硬；

　　黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，表面看起來是或大或小的黑點。

　　2.丘疹為高出皮膚的突起，大小不等，一般會冒白尖。膿包一般是炎性丘疹演變而來，先變成豌豆大的水泡，一兩天后變成膿包。膿包耽誤治療會發(fā)展成壁厚、大小不等的結(jié)節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，淡紅或暗紅，多發(fā)于兩頰。大小不等的皮脂腺囊腫含有帶血的粘稠膿液，破潰后形成囊腫性痤瘡，紅腫，有膿液。

　　3所有的痘痘都需要治療嗎？

　　黑頭粉刺和白頭粉刺可以使用含有水楊酸成分的醫(yī)學護膚品，做好日常的保濕和清潔，也可以借助外用藥物改善角化，不要用手摳或擠，以免激發(fā)感染轉(zhuǎn)為炎癥，從而變成丘疹或膿包型的粉刺。

　　一旦發(fā)生感染，或其他類型痘痘是需要問診醫(yī)生進行專業(yè)治療的，如果放任不管很可能發(fā)展成膿包、囊腫等，從而產(chǎn)生疤痕。

　　4處在炎癥期間的痘痘“挑開”有助于恢復(fù)嗎？

　　大部分人都知道長了痘痘不要用手去擠，因為手上有多種細菌，容易造成感染，并且“擠”的動作也可能讓炎癥擴散。

　　挑開“痘痘”需要在無菌的環(huán)境，以免感染，而美容院較難做到，另外即便把痘痘挑開了，表面上膿包沒有了，內(nèi)里的油脂分泌還是很多，并沒有本質(zhì)的改善。

　　另外，臉上的“危險三角區(qū)”有兩個，以鼻梁骨的根部為頂點，兩嘴角的連線為底邊的一個等腰三角形區(qū)域為第一個"危險三角區(qū)"，包括上下唇、鼻子和鼻翼兩側(cè)等面部器官；從眉毛到嘴形成“倒三角”區(qū)域為第二個“危險三角區(qū)”。這兩個三角區(qū)的毛細血管豐富，由于沒有靜脈瓣，因此這里的血液可以回流到顱腦靜脈，若這兩個區(qū)域內(nèi)受到擠壓損傷，感染的細菌可能會回流到顱腦靜脈，引起海綿竇血栓性靜脈炎、

　　頭痛、頸部強直等腦膜炎癥狀，甚至會有性命危險。

　　5成人痘和青春痘有什么不同？

　　青春期痘痘一般以15-16歲青少年男性為主，因為皮脂分泌比較旺盛，所以容易形成白頭、黑頭、粉刺，然后變成炎癥。

　　而成人痘一般表現(xiàn)為炎癥，紅的丘疹比較多，白頭黑頭相對少一些。通常情況下，成人痘首先要考慮激素水平是否正常，生理周期是否正常、護膚是否得當?shù)纫蛩亍?/p>

　　6愛出痘痘的皮膚在選擇護膚品和彩妝時該注意什么？

　　有些愛出痘的人認為自己出油多，甚至不用護膚品，直接清水洗臉，其實這對痘痘肌非常不利。皮膚如同房子的墻壁一樣，本身具有屏障作用，但是如果一直不保護和修葺，功能就會被損壞。

　　愛出痘的油性皮膚油脂多，是缺水的表現(xiàn)，所以可以選擇水包油的凝膠類的保濕護膚品，補水成分多，脂類成分少，幫助皮膚保持水油平衡。另外清潔很重要，清水洗臉不是明智之選，清潔力不夠。

　　面部粉刺適合用含有水楊酸的護膚品，臉上有炎癥，已經(jīng)發(fā)紅或是腫泡適合用比較溫和的潔面乳。

　　底妝盡量不要使用粉底液或含粉底液成分的產(chǎn)品。

　　7愛長痘痘，在飲食上應(yīng)該注意什么？

　　韓國三星醫(yī)療株式會社做過一個有趣的研究發(fā)現(xiàn)，愛斯基摩人從不長痘，這說明長痘跟飲食是有關(guān)系的，他們的飲食以魚類為主。

　　真正與痘痘有密切關(guān)系的飲食是高糖、高脂、高鹽、辛辣類食品。所以有痘痘的人一定要少吃甜食，盡量不碰辛辣刺激的食物，另外要少食用奶制品。