要想祛痘首先要搞懂痘痘的成因。青春痘的形成主要是由于超油性肌膚、內(nèi)分泌失調(diào)、熬夜、作息不正常等各種原因致使皮膚分泌的油脂集聚,加上痤瘡棒桿菌感染所致。
祛痘需要保持一定的堅(jiān)持和耐心
①增強(qiáng)體質(zhì):
加強(qiáng)體育鍛煉,每天都做一定量的有氧運(yùn)動(dòng),直到臉上微微出汗,然后再用熱水清洗,可以用點(diǎn)溫和的洗面奶。
②忌口:
內(nèi)分泌失調(diào)是痘痘生成的一個(gè)主要原因,遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物可以讓我們的身體狀況保持在一個(gè)更加平穩(wěn)的狀態(tài),從內(nèi)部減少痘痘出現(xiàn)的條件。不僅是辛辣刺激的食物,還有路邊攤上油膩的食物最好也不要吃了。
?、郾3指玫男l(wèi)生狀況:
枕套枕巾是痤瘡桿菌的重要來(lái)源,所以要勤換洗枕巾枕套。兩頰長(zhǎng)痘痘比較多的小伙伴還要注意被套是否清潔,這里的清潔不僅僅是不臟而是上面的塵螨是否夠多,經(jīng)常清洗被套是一個(gè)方法,還可以用專(zhuān)門(mén)的吸塵器清楚塵螨。
④洗臉:
早晚都要用溫和的洗面奶清洗臉部肌膚,不能用刺激性較強(qiáng)的洗面奶或者潔面膏清洗,因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘就代表臉部皮膚已經(jīng)出問(wèn)題了,如果再用較刺激的東西刺激它會(huì)讓皮膚更糟糕的。洗臉時(shí)先洗手,不要用毛巾托著洗,要用流動(dòng)的溫水洗臉。
⑤吃維生素C:
每日一粒維生素C片可增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,使皮膚美白透亮,至今小編還保持著每日一粒維生素C。
?、薏灰獢D痘痘:
千萬(wàn)不要手欠去擠痘痘,當(dāng)然你運(yùn)氣好的情況下可以把臟東西擠出來(lái),但是一般情況下在擠壓的過(guò)程中,毛孔周邊的結(jié)締組織常常會(huì)受到壓迫,進(jìn)而變形,再也無(wú)法回復(fù)原有的彈性和支撐力,更糟糕的是擠痘痘會(huì)留下很難看的疤痕。
?、咦飨⒁?guī)律:
注意休息,早睡早起,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂(lè)觀。充足的休息能讓人的身體的免疫系統(tǒng)工作的更為出色,我之前痘痘很多的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)只要經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上充足的睡眠之后臉上的痘痘就會(huì)平復(fù)許多。
?、嗲笾卺t(yī)生:
痘痘實(shí)在是很?chē)?yán)重的小伙伴應(yīng)該早點(diǎn)到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。小編沒(méi)到醫(yī)院讓醫(yī)生看過(guò)痘痘,但是到過(guò)那種美容院讓專(zhuān)業(yè)的美容師給我處理過(guò)臉上的痘痘。她們先用針挑破痘痘然后用工具將里面的臟東西擠出來(lái),然后再給我敷了一個(gè)面膜。我覺(jué)得這個(gè)方法有點(diǎn)簡(jiǎn)單粗暴,但是效果很好,不過(guò)很容易復(fù)發(fā),并且在挑破痘痘和擠痘痘的過(guò)程中真的很疼。
控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。
健客價(jià): ¥98內(nèi)外調(diào)理痘痘,深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細(xì)嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。
健客價(jià): ¥6981、韓之花釀清痘潔面乳:以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對(duì)各種痘痘肌膚均有很好的預(yù)防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑;2、韓之花釀祛痘調(diào)理精華液:以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩; 3、韓之花釀參層祛痘膏:控油祛痘,讓肌膚
健客價(jià): ¥3281、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥268修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
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健客價(jià): ¥68控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。
健客價(jià): ¥981、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細(xì)膚乳液:控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥378韓之花釀參層祛痘膏的主要功效是控油祛痘,讓肌膚嫩滑無(wú)痕。
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健客價(jià): ¥458韓之花釀痘印修護(hù)精華液以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩。
健客價(jià): ¥148韓之花釀參層祛痘膏(重度)的主要功效是深度祛痘,抑制反復(fù),持久改善。
健客價(jià): ¥168改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩。
健客價(jià): ¥468排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價(jià): ¥45調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98祛痘。
健客價(jià): ¥246調(diào)理肌膚,平衡油脂分泌,祛痘及痘印,提高身體防御能力,舒緩鼻炎咳嗽,舒緩情緒,提神醒腦。
健客價(jià): ¥149快速修復(fù)、術(shù)后疤痕、輕松撫平難看痘印、快速淡疤。
健客價(jià): ¥198本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無(wú)副作用。
健客價(jià): ¥18玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。 韓之花釀祛痘試用套裝:詳情看說(shuō)明。
健客價(jià): ¥28