大家都說平時要多補充維生素,多吃新鮮蔬果,有益于身體健康,甚至有愛美的女性一日三餐都離不開蔬果。但是,你們知道嗎?維生素除了有我們都知道的提高身體抵抗力,美膚養(yǎng)顏的作用外,還可以用來輔助治療某些皮膚病,這樣厲害的功效是不是讓大家又更加愛上維生素了呢?
常用的維生素有:
1.維生素A
維生素A對人體的生長、視覺和生殖功能都很中重要,對神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有調節(jié)作用,同時對上皮組織的生長、增生和分化有重要調節(jié)作用,可改善角化過度。可用于治療維生素A缺乏病、毛發(fā)紅糠疹、毛發(fā)苔癬、魚鱗病、小兒銀屑病、鱗狀毛囊角化病、進行性對稱性紅斑角化癥、色素性扁平苔癬、聚合性痤瘡等皮膚疾病。
2.維生素D
維生素D與鈣、磷代謝及自主神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌及血管系統(tǒng)有密切聯(lián)系,對組胺和膽堿酯酶有拮抗作用,具有皮質類固醇激素樣作用??捎糜谥委煯愇恍云ぱ?、紅斑狼瘡、斑禿、聚合性痤瘡、泛發(fā)性膿皰性銀屑病等。
3.維生素E
維生素E增強皮膚毛細血管抵抗力,維持毛細血管的正常通透性,改善血行及對寒冷的抵御作用增強,可用于治療凍瘡、多形紅斑、結節(jié)性紅斑。單純性紫癜、色素性紫癜性皮膚病、肢端紫紺癥等。
4.維生素K
維生素K促進肝臟合成凝血酶原及血漿因子,與皮質類固醇激素有協(xié)同作用,能調節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂。可用于治療紫癜、慢性蕁麻疹、淋巴瘤伴皮膚瘙癢病等。
5.維生素B1
維生素B1與神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)有密切關系,參與糖類代謝,并能抑制膽堿酯酶的活性,減輕皮膚炎癥。可用于治療濕疹、皮炎、膿皮病、假絲酵母、光感性皮膚病、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、多發(fā)性神經(jīng)炎等。
6.維生素B2
維生素B2參與糖類、蛋白質和脂肪的代謝,增加紫外線的耐受性,同時具有抗組胺作用??捎糜谥委熤缧云ぱ?、脂溢性脫發(fā)、尋常痤瘡、酒渣鼻、尋常須瘡、口周濕疹、日光性皮炎等。
7.維生素B6
維生素B6抑制組胺,降低毛細血管及透明質酸酶的活性,并參與所有氨基酸的合成與分解??捎糜谥委熤缧云ぱ?、脂溢性脫發(fā)、尋常痤瘡、酒渣鼻、濕疹、滲出性銀屑病、神經(jīng)性皮炎、妊娠癢疹、斑禿、唇炎等。
8.維生素B12
維生素B12是體內(nèi)多種代謝過程中必需的輔酶,參與核蛋白的合成,甲基的轉換以及脂肪和糖類的代謝,可用于治療慢性蕁麻疹、接觸性皮炎、早期銀屑病、扁平疣、水痘、帶狀皰疹、扁平苔癬、脂溢性皮炎、光感性皮膚病等。
9.維生素C
維生素C增強毛細血管壁的致密度,減低其通透性及脆性、防止炎癥病變的擴散,促進肉芽組織生長及傷口愈合??捎糜谥委熥像靶云つw病、濕疹、蕁麻疹、黃褐斑、黑變病、特發(fā)性斑狀色素沉著、早期銀屑病、砷劑皮炎等。
常見的其他維生素還有:煙酸、維生素P、泛酸、葉酸、維生素H、對氨基苯甲酸等。維生素是人體正常代謝功能所必需的物質,除個別維生素,如維生素D可由人體自己合成外,一般均需要由體外供給。所以,我們也要開始調整自己的飲食結構了,適當?shù)囟嘌a充一些維生素,不僅增強體魄,還能治病美顏,讓大家擁有更幸福健康的生活。
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