美背陷阱一：沐浴露和身體護理乳成分

　　想要有漂亮的背部肌膚，平時使用的護理產(chǎn)品絕對是首先需要重視的。您平時在洗澡的時候，是不是在清洗身體之后，再使用沐浴露或其他的身體護理乳？需要特別注意的是，市面上大多數(shù)的沐浴露等都是用硅及合成聚合物混合后制成的化學(xué)產(chǎn)品，經(jīng)常使用這類產(chǎn)品，產(chǎn)品中的成分會殘留在背上，成為堵塞背上毛孔、造成粉刺的罪魁禍首。

　　另外，如果用活性劑含量多的沐浴露等洗完身體后，身體皮膚會處于較為干燥的狀態(tài)，肌膚為了保濕會分泌過多油脂，長期如此將形成干性油性混合型皮膚，而這樣會進一步導(dǎo)致皮脂堵塞毛孔，細菌叢生，形成背部粉刺。同時，吸收汗液的內(nèi)衣、T恤等也容易成為細菌的溫床，應(yīng)當(dāng)時刻注意保持清潔狀態(tài)。

　　美背陷阱二：甜食也是罪魁禍首

　　想要保持好的肌膚，良好的飲食習(xí)慣是非常重要的，因為身體的細胞構(gòu)成成分來自食物，盡可能地多吃一些新鮮的蔬菜、水果對于保持良好的肌膚有重要意義。同時，油炸食品等含油量大的食物及巧克力、蛋糕等含糖量高的點心都會成為粉刺的罪魁禍首，在日常飲食的過程中不是不可以吃，但是一定要控制甜食和油脂的攝入量，才能讓自己擁有更細膩光滑的肌膚。

　　美背陷阱三：壓力山大的生活讓粉刺愛上你！

　　生活的壓力越來越大，你就會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你感到壓力山大的時候，痘痘就會情不自禁地冒出來，對于美肌來說，巨大的壓力是絕對的敵人。這是因為人在感受到壓力的時候，血液循環(huán)狀況就會變差，一旦血液循環(huán)惡化，身體中乳酸就會囤積造成酸痛感，同時雄性激素的分泌會使皮膚中油脂分泌更加活躍，大量的油脂就會導(dǎo)致毛孔的堵塞和粉刺的“橫行”。

　　預(yù)防粉刺打造美肌，你要這么做！

　　進行背部肌膚護理的黃金時間其實就是入浴的時間。清洗身體時盡量避免使用化學(xué)物質(zhì)含量多的護理產(chǎn)品，改用天然的、成分柔和的肥皂會更好。清洗的時候不應(yīng)當(dāng)使勁搓揉皮膚，而應(yīng)當(dāng)使用純棉的毛巾或者其他柔和材質(zhì)的海綿溫和地清洗。

　　如果家里有條件可以泡澡的話，可以在泡澡時往水里滴入少量精油混合，然后用混合了精油的洗澡水溫和地擦拭全身，以達到較好的保濕效果。如果有用精油的習(xí)慣，在洗完澡以后也可以適當(dāng)利用精油按摩。保證肌膚的清潔和濕潤就能夠有效預(yù)防粉刺的出現(xiàn)了哦！