我們常見的檸檬、馬鈴薯、木瓜等都是廣為流傳的美白蔬果,不少美白面膜DIY都需要用到這些材料,但你知道嗎?它們除了是美白蔬果,同時也是感光蔬果哦,如果你的使用和食用方法不恰當,別說美白沒有效果,還可能會使你的皮膚變黑、色斑加深呢。
感光蔬果是什么?
有些食物有感光因子,富含銅、鐵、鋅等金屬元素,可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性,人食用后或皮膚直接接觸后照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點,這些食物被稱為感光食物。
感光蔬果黑名單
紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、胡蘿卜、香菜、白蘿卜、豆類等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。一般而言,含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜。檸檬、木瓜、青瓜等屬于感光,還有柑橘類的水果基本都感光。一般來說,表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的。
做好防曬,放心美白
我們來看看,在黑名單里是否看到了不少自制美白面膜的常見原材料?這些蔬果其實一般都是富含維生素c的,所以美白功效的確是有,但是因為它們同樣富含感光因子,所以就使得它們不單純起美白作用了。要不我們就避開這些蔬果,要不就要注意不要在白天出門前食用或者做美白面膜,但是也不要因為它們具有感光性就完全拒絕,因為它們含有的豐富營養(yǎng)和微量元素是對人體很有益的,而且像柑橘類的食物如果放到晚上吃或者做面膜,都會成為美白的強力軍呢,所以在用感光蔬果做了自制美白面膜后,一定要做好防曬工作哦。
檸檬美白面膜
1、將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷面,15—20分鐘后取下;
2、或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15—20分鐘左右取下,洗凈面部。
這款美白面膜非常適合油性皮膚的mm使用,它具有收斂作用,可使皮膚清爽、潤滑、細嫩、美白,長期堅持能延緩皮膚衰老。
土豆凈白面膜
1、土豆洗凈并去皮切塊,放進榨汁器中榨汁;
2、在該容器中倒入三分之一杯新鮮牛奶,并拌入面粉,制成糊狀,即可作為面膜使用;
3、敷于臉上,20分鐘后洗凈。
土豆中含有豐富的維生素,可以促進皮膚細胞生長,保持皮膚光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日曬斑。土豆特別適合干燥皮膚,它所含的VA和VB能很好地修復曬后皮膚的粗糙、角化敏感和皮膚的干燥等。
木瓜亮膚面膜
1.木瓜洗凈,去皮及籽,切成小塊,搗成果泥狀;
2.雞蛋磕開,濾取雞蛋清,與木瓜泥、一大勺蜂蜜、一大勺奶粉、適量純凈水一同倒在面膜碗中;
3.用攪拌筷充分攪拌,調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀,待用。
貼士:宜選用成熟、鮮嫩的木瓜作為自制面膜的材料。
由木瓜、蜂蜜、雞蛋清、奶粉等美容材料制成的美白面膜,含有豐富的美白有效成分,能深層凈化,排除肌膚中沉淀的毒素,幫助提亮膚色,改善肌膚暗沉、色斑等狀況,令肌膚變得白皙無暇。
增加皮膚光澤,減少黑色素沉淀。
健客價: ¥105淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達到滋補潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價: ¥58補水修復、提升彈性,絲滑緊致。
健客價: ¥75適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價: ¥89適合多種肌膚類型。
健客價: ¥79萃取蘆薈,海藻等草本精粹,配合海洋深層水,補充肌膚水份,提供充足營養(yǎng)成分,嫩白保濕,有效改善肌膚黯啞,干紋,粗糙,缺乏彈性等問題,重塑水嫩,亮白,晶瑩剔透的美麗面容,如同飲了八杯水般的自然水潤,明亮動人。
健客價: ¥35可深入肌膚內(nèi)部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進行多方位美白作用,營造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內(nèi)自外透出來。
健客價: ¥45高倍保濕因子,深層保濕,即刻補水。
健客價: ¥89本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥120祛痘。
健客價: ¥246補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。
健客價: ¥196本品富含靈芝多糖,可有效修復老化肌膚,更好地鎖住肌膚內(nèi)水分,防止水分流失,并提升皮膚的透明感。同時本品適合于各種膚質(zhì),在補水的同時,起到滋養(yǎng)作用,令面部皮膚爽滑而富有彈性。
健客價: ¥105有效修復受損肌膚,緩解皮膚緊張感,同時能夠有效清潔皮膚,去除表面油垢,確保面部水油平衡,水靈清透。長期使用更能收緊毛孔,使臉部皮膚光滑如絲。
健客價: ¥105韓之花釀補水保濕面膜(優(yōu)惠裝),以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,融合玻尿酸精華及各種肌膚所需養(yǎng)分,長久保持肌膚濕潤狀態(tài),增強肌膚的補水能力,改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥120韓之花釀補水保濕面膜(套裝),以獨特的木槿花(韓國國花“無窮花”)等花瓣提取原液,融合玻尿酸精華及各種肌膚所需養(yǎng)分,長久保持肌膚濕潤狀態(tài),增強肌膚的補水能力,改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥69各種植物成份配合作用,一方面幫助肌膚鎖住水份和養(yǎng)分,避免水份和養(yǎng)分的流失而使肌膚變得干燥沒有光彩;另一方面源源不斷地為肌膚補充水分和養(yǎng)分,使肌膚得到充足的營養(yǎng),讓肌膚變得水潤剔透,充滿年輕健康的感覺。
健客價: ¥39化瘀祛斑膠:疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥144排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥99本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿水潤。使用時,清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價: ¥49采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價: ¥45增加皮膚光澤,減少黑色素沉淀。
健客價: ¥36有效修復受損肌膚,緩解皮膚緊張感,同時能夠有效清潔皮膚,去除表面油垢,確保面部水油平衡,水靈清透。長期使用更能收緊毛孔,使臉部皮膚光滑如絲。
健客價: ¥36本品富含靈芝多糖,可有效修復老化肌膚,更好地鎖住肌膚內(nèi)水分,防止水分流失,并提升皮膚的透明感。同時本品適合于各種膚質(zhì),在補水的同時,起到滋養(yǎng)作用,令面部皮膚爽滑而富有彈性。
健客價: ¥45調(diào)節(jié)油脂平衡,補充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價: ¥98