有這樣經(jīng)歷和感觸的人請(qǐng)排好隊(duì)，因?yàn)榻酉聛淼?ldquo;疲憊美人”課堂可是精心為大家準(zhǔn)備的，只要按照這些輕松的身體肌膚保養(yǎng)功課來做，不用復(fù)雜繁瑣的步驟和產(chǎn)品也能揮別干燥，讓肌膚水潤(rùn)嫩滑。

　　聰明選對(duì)沐浴乳

　　秋冬天氣干燥，肌膚上的皮脂腺也會(huì)被束縛起來，所以肌膚瘙癢、脫屑、干燥這些表現(xiàn)也就成了這個(gè)季節(jié)最普遍但又棘手的問題。潤(rùn)體的第一步就是選對(duì)沐浴乳，最好使用清潔力較弱同時(shí)含有更多油脂的產(chǎn)品，這樣可以在沐浴的同時(shí)就強(qiáng)化肌膚的保濕機(jī)能。

　　護(hù)發(fā)產(chǎn)品也可以潤(rùn)體？

　　涂抹按摩護(hù)發(fā)素或者發(fā)膜沖洗之前，讓身體與頭部保持水平直線，確保沖洗護(hù)法產(chǎn)品的水能留過身體上的每一寸肌膚。護(hù)發(fā)產(chǎn)品中含有很多硅油、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅不會(huì)刺激肌膚還可以幫助強(qiáng)韌保濕。

　　不用再擔(dān)心按摩吸收的問題

　　不想涂抹身體乳？那就試試油類產(chǎn)品吧。沐浴之后不必擦干水分，并在全身涂抹足量的按摩油，之后用毛巾擦拭干凈即可。這是因?yàn)椴潦玫耐瑫r(shí)肌膚已經(jīng)吸收夠了必要油脂，這樣一來不用按摩也能起到很好的保濕效果。

　　保濕噴霧代替潤(rùn)體乳

　　另外，保濕噴霧也是身體護(hù)理偷懶秘訣中不可少的，用來代替身體乳的保濕噴霧最好是無酒精配方的粘稠液體，同時(shí)含有一些比如木糖醇等強(qiáng)效保濕成分，在沐浴之后輕輕一噴就能起到較長(zhǎng)時(shí)間的鎖水柔潤(rùn)效果。

　　“偷懶神器”推薦

　　OLAY玉蘭油深潤(rùn)滋養(yǎng)沐浴乳

　　每瓶含一整罐OLAY面部滋潤(rùn)精華，其中特有的Petrolatum礦脂成分與人體天然脂質(zhì)非常相似，能修復(fù)皮膚屏障功能，是皮膚科專家推薦的有效皮膚保濕成分，能滲透肌膚并有效滋潤(rùn)肌膚。

　　Dove多芬深層營(yíng)潤(rùn)滋養(yǎng)沐浴露

　　天然滋養(yǎng)，宛若凝肌親膚柔滑因子滋養(yǎng)因子。唯一含有突破性NutriuMoisture-TM(為硬脂酸、甘油和向日葵籽油的特別配比)，與您肌膚的天然滋潤(rùn)成分相似，更易深層吸收，由內(nèi)而外滋養(yǎng)每寸肌膚，令洗后肌膚觸感飽滿，分外美麗。深層滋養(yǎng)，卓越吸收，美麗看得見，摸得著。

　　Bioil百洛護(hù)膚油

　　含有突破性成分PurCellinOilTM，能牢牢鎖住水分和營(yíng)養(yǎng)，為受損肌膚的修護(hù)提供理想環(huán)境和條件；同時(shí)使主要成分維他命A，E和天然植物精華組合(薰衣草、金盞花、迷迭香和洋甘菊等)完全溶合，輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)直達(dá)皮膚深層，達(dá)到最佳護(hù)膚效果，促進(jìn)皮膚健康，有效解決淡化歲月印記改善各種皮膚問題。

　　SHISEIDO資生堂肌水乳潤(rùn)滋養(yǎng)露

　　噴霧狀化妝水，面部、身體、秀發(fā)、任何時(shí)間、任何部位，全身均可使用的滋潤(rùn)露，富含弱酸性礦泉質(zhì)純天然水，補(bǔ)充肌膚所需礦物質(zhì)成份。含植物精華調(diào)理肌膚平衡。配合鎖水成份，萃取植物迷迭香水的肌膚滋潤(rùn)露。