一、消除心理壓力，提高心理素質。

　　人遇坎坷與磨難時，完全消除心理壓力并非易事，做到這一點，需患者、家庭和社會的共同努力。家庭應保持祥和的氣氛，每當患者心情不暢時，家人要耐心疏導、勸說、給予安慰，千萬不可火上澆油，給患者增加煩惱，應幫助患者堅定對疾病治療的信心，保持平和的心態(tài)。同事間要以正確方法給予關心和幫助，避免不必要的詢問病情，更不能明知故問，過于頻繁詢問會惹患者心煩。同他人議論會傷害患者自尊心，應禁止同他人議論患者病情。白癜風不是傳染病，不傳染他人，不要回避歧視患者。重要的是患者自已加強自我心理素質提高，調整心態(tài)，消除心理壓力。據(jù)臨床觀察：性格開朗型療效明顯優(yōu)于抑郁型；男性優(yōu)于女性；兒童優(yōu)于成人，說明療效與心理因素有關。因此，患者治療期間應保持心情舒暢，不動怒、不生氣、不發(fā)火，努力排除煩惱與憂愁，充分發(fā)揮主觀積極因素，根據(jù)自己的興趣和愛好，選擇調整心理狀態(tài)的方法，如參加體育或音樂等活動。太極拳、太極劍是一項動靜結合的健身運動，有調和氣血、養(yǎng)心安神、平衡陰陽的功效，易學易做，老少皆宜。最好晨起參加群體活動，在老師指導下專心學習效果更好?；疾∑陂g應注意勞逸結合，保證充足的睡眠，有規(guī)律的飲食、工作及休息。

　　二、認真遵醫(yī)囑治療

　　1、定期復診或向醫(yī)生匯報病情

　　如交通方便，患者應1~2個月去醫(yī)院復診一次，醫(yī)生通過面診直接與病人交談，便于更準確掌握病情，擬定恰當?shù)闹委煼桨浮Ｈ绮荒馨磿r來院面診，應以電話、電子郵件、信函和拍照片向醫(yī)生介紹病情。千萬不能錯誤認為，“從開始到最后只使用一種藥直到治愈為止”。即使初治效果顯著，也要按醫(yī)生要求定期復診，便于醫(yī)生按病情變化及時調整治療方案，以求取得最佳療效?；颊邞浞终J識定期復診的重要性。

　　2、認真按醫(yī)囑治療

　　治療期間要認真執(zhí)行醫(yī)生醫(yī)囑，按時服藥、涂藥，適時配合自體表皮細胞移植。有的患者認為“自體表皮細胞移植就是植皮，治表不治本”，持此種看法是不清楚自體表皮細胞移植的原理。植皮是外科或整形科補充皮膚缺損的一種手術方法，它是將全層皮片取下移植于皮膚缺損區(qū)。而自體表皮細胞移植是將皮膚的表皮層(不損壞皮膚)移植于白斑區(qū)。術后7天皮片脫落，色素細胞在白斑區(qū)成活、繁殖，加速白斑的愈合。移植后的色素細胞能否成活，取決于藥物治療的效果。藥物與表皮移植的配合治療好似農民種田，先松土、施肥、澆水(相當于藥療)，待土質肥沃適合種子發(fā)芽生長時再播種(相當于表皮細胞移植)，苗才出的整齊茂盛。此類比雖不恰當，可理解為藥物治療用于調整機體總的狀態(tài)(內分泌、免疫功能)，表皮細胞移植是補充局部色素細胞缺如。我們認為，表皮細胞移植不可不分病情隨意施術，應依據(jù)病情選擇最佳施術時機，才能提高表皮細胞移植成功率。否則，治療失敗會給患者增加心理負擔。本法無創(chuàng)傷、無痛苦，無任何后遺癥及不良反應。兒童、老人皆可耐受，我院移植的患兒中最小的僅3周歲，施術2次共植16個泡皮，尚能配合良好。所以，此法治療不必有任何恐懼感。

　　三、服藥禁忌

　　中醫(yī)中藥治療白癜風，傳統(tǒng)理論認為服藥期間忌食魚、蝦、牛羊肉及辣味等食品。目前各家醫(yī)院說法頗不一致。我們認為，忌食不需千篇一律。我院實施忌食有兩點：成人忌食煙酒；患兒忌食小食品、飲料。根據(jù)我們觀察，以上兩點對本病的發(fā)生發(fā)展及治療都會產生不良影響，且對人體健康無任何益處。因此，發(fā)病后不論治療與否都應忌用；辣椒、蔥、姜、蒜等辣味可適當食用，做菜肴調味劑可正常使用；魚蝦、牛羊肉對本病無影響，無需忌食，如長期忌食會發(fā)生營養(yǎng)不良，尤其是少兒會因蛋白質攝入不足而影響正常發(fā)育成長。對不吃蔬菜只吃魚肉蛋有偏食習慣的少兒，適當調整膳食比例。對脂肪蓄積過剩的肥胖兒，應適當控制動物性食物的攝入。臨床發(fā)現(xiàn)，長期食用燒烤雞骨架的兒童多為過度肥胖兒，分析原因可能與肉食雞體內殘留生長激素有關，兒童應少用。對于有明確病史(自述食魚蝦后病情發(fā)展快)或特異性體質者（如異種蛋白過敏）應慎用魚蝦。忌食蔬菜水果類食品是不正確的做法，即使是柑橘、西紅柿等富含維生素C類食物也不需忌用。理論上，過量維生素C可阻礙腸道銅、鋅離子的吸收，色素細胞因缺乏銅、鋅元素而合成障礙。但從飲食中攝取維生素不會發(fā)生過量現(xiàn)象，對本病的防治無任何影響，不需忌食。各類維生素均是參與機體生理功能不可缺少的營養(yǎng)物質，一旦缺乏會發(fā)生許多疾病，如維生素c缺乏→壞血??；維生素B1缺乏→腳氣病；維生素B2缺乏→粘膜病；維生素B6、B12、葉酸缺乏→貧血。但有人將維生素C糖片作為保健品長期食用，由于攝入過量可能會干擾機體的正常生理功能，使色素細胞合成障礙，不應長期服用。

（實習編輯：黃俊達）