中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 腫瘤種類 > 乳腺癌 > 乳腺腫瘤術后護理 日常的預防方式

乳腺腫瘤術后護理 日常的預防方式

2018-11-14 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:保持心理平衡:女性要學會自我調控和駕馭好情緒,理智地對待人際關系、家庭、婚姻等方面出現(xiàn)的感情糾紛及情感危機。只有精神舒暢,才有利于心理平衡和生理平衡。

乳腺腫瘤其實是我們生活中比較常見的婦科腫瘤,一般乳腺腫瘤大部分是良性中立,當然也有惡性腫瘤,乳腺癌就是惡性腫瘤。乳腺腫瘤的出現(xiàn)與女性朋友的情緒相關,女性的情緒調節(jié)會影響到身體里的內分泌,所以常常容易情緒失控、愛生氣和情緒波動比較大的女生應該要多注意出現(xiàn)了。乳腺腫瘤的癥狀比較多,有乳腺腫塊、乳腺疼痛和乳頭溢液。出現(xiàn)乳腺腫瘤后我們應該積極進行治療,并且做好術后護理。那么乳腺腫瘤術后護理有哪些?

乳腺腫瘤術后護理

1、首先,要注意科學飲食。不能吃煎炸腌制食品,變質,不衛(wèi)生食品,富含激素食品。少吃高糖食品,肥肉,牛奶、豆類、維生素E、蜂產(chǎn)品,等富含雌激素的食物;適當食用酸奶、花菜,萵筍、海帶、海藻、紫菜、牡蠣,紅薯、絲瓜、胡蘿卜、南瓜、鴨肉、河魚,香菇、大棗,墨魚,蝦,蘆筍等食療。

2、其次,術后一個月內不要激烈運動??梢赃m當做一下乳房康復操。定期復查。遵醫(yī)囑,有乳腺增生和結節(jié)的還可以吃些中藥調理。

3、術后康復期,不能大驚大悲或大怒,保持平和心態(tài)。多食海參,五谷雜糧,水果蔬菜,補充維生素和礦物質。

4、可以在術后一周后適當活血化瘀,如乳房穴位貼。熱水泡腳也有利于乳房的康復。也可以適當喝些玫瑰花茉莉花茶?;钛?,促進康復。

5、伴隨乳房結節(jié)和乳腺增生的(一般乳腺腫瘤患者都伴隨這些癥狀),術后一段時間以后,可以適當按摩推拿針灸理療防治乳房結節(jié)和乳腺增生和乳腺腫瘤的復發(fā)。

6、術后平時盡量能不穿胸罩和時候不穿,能少穿就少穿,不能穿太緊或粗糙,不干凈的胸罩,最好是純棉的,務必干凈的。胸罩最好天天洗,最好不要留著幾天的一起洗,這樣可能會引起乳腺病或乳腺腫瘤復發(fā)。最好不要穿過緊的內衣。

乳腺腫瘤的預防

1、生活方式合理,戒除煙酒,多吃黃綠色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地參加運動鍛煉和豐富多彩的娛樂活動,以強健心身;;提倡晚婚和計劃生育,結婚不超過28歲,生孩子不宜超過30歲,防止多次流產(chǎn),生孩子后要母乳喂養(yǎng)

2、和諧有規(guī)律的性生活,不僅可給自己帶來身心的樂趣和愉悅,增進夫妻感情,而且有助于減少乳腺增生癥和乳腺癌的發(fā)生。

3、如果發(fā)現(xiàn)乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈濕疹,以及皮膚破潰等,及時到醫(yī)院就診。所有成年女性每月進行一次自我檢查。30歲以上的女性最好每年進行一次乳腺超聲檢查,40歲以上的女性每年進行一次乳腺X線檢查和臨床體檢。

4、保持心理平衡:女性要學會自我調控和駕馭好情緒,理智地對待人際關系、家庭、婚姻等方面出現(xiàn)的感情糾紛及情感危機。只有精神舒暢,才有利于心理平衡和生理平衡。

最后小編要提醒各位女士,為了能夠避免乳腺癌的出現(xiàn),我們在發(fā)現(xiàn)自己身體有出現(xiàn)乳房腫塊,疼痛并且乳頭溢液的情況的時候,一定要盡快進行專業(yè)的乳腺檢查,這樣也可以早及時知道自己的病情嚴不嚴重,能夠及時采取對抗措施。如果家里有過出現(xiàn)乳腺腫瘤的病史,更加要定期進行檢查。同時在生活中要做好預防的措施,比如戒煙戒酒,合理的生活習慣等。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房