談癌色變的時(shí)代應(yīng)該如何預(yù)防肺癌呢

2018-11-12 來(lái)源：腫瘤福音標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：對(duì)開(kāi)采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護(hù)措施，盡量減少工作人員受輻射的量，對(duì)暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

肺癌日常預(yù)防

1、戒煙，吸煙是導(dǎo)致肺癌的一個(gè)最重要因素，主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙對(duì)身體都會(huì)造成很大的傷害，因此戒煙是預(yù)防肺癌首選方法。

2、養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣，預(yù)防肺癌就要規(guī)律飲食，多吃菌類、豆類食品，少喝酒。

3、堅(jiān)持體檢，每次體檢都要做胸片正側(cè)位檢查，盡量每年做胸片檢查，對(duì)疑有問(wèn)題的病例，再進(jìn)行詳細(xì)檢查。堅(jiān)持體檢可做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

健康教育

1、禁止和控制吸煙

禁止和控制吸煙，首先要著眼于減少吸煙者在人群中的比例，需要制訂一定的法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸煙。

2、控制大氣污染

做好環(huán)境保護(hù)工作，有效地控制大氣污染，從而達(dá)到預(yù)防肺癌的目的。

3、職業(yè)防護(hù)

對(duì)開(kāi)采放射性礦石的礦區(qū)，應(yīng)采取有效的防護(hù)措施，盡量減少工作人員受輻射的量，對(duì)暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實(shí)有效的勞動(dòng)防護(hù)措施，避免或減少與致癌因子的接觸。

4、防治慢性支氣管炎

由于慢性支氣管炎患者的肺癌發(fā)病率高于無(wú)慢性支氣管炎者，所以積極防治慢性支氣管炎對(duì)預(yù)防肺癌有一定的意義，特別是要?jiǎng)駥?dǎo)患慢性支氣管炎的吸煙者戒煙，因?yàn)榛悸灾夤苎子治鼰熑巳旱姆伟┌l(fā)病率更高。

5、早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷與早期治療

對(duì)早期肺癌的篩檢手段至今仍不令人滿意，在人群中普查肺癌的費(fèi)用非常昂貴，而對(duì)降低肺癌死亡率的可能性很小。

研究采用化學(xué)預(yù)防如使用環(huán)氧化酶(COX)抑制劑，脂肪加氧酶抑制劑等嘗試阻斷致癌因素的發(fā)展，一些富含維生素E，類胡蘿卜素，視黃醛，硒等食品對(duì)肺癌也有預(yù)防作用。

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