預防癌癥我們常犯哪些誤區(qū)?你一定不知道
摘要:對于癌癥,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是最好的防治方式,早期癌癥的癥狀并不明顯,想要早發(fā)現(xiàn)就要定期做檢查,同時學會自我檢查.
疾病都是可以預防的,癌癥也如此,但是我們對癌癥的預防也有很多認識誤區(qū),這些誤區(qū)誤導了人們對癌癥的認識,認識錯誤導致做法錯誤,錯誤的做法自然起不到好的效果。那么對于癌癥的預防我們常犯哪些錯誤呢?
首先是錯誤地認為癌癥是不能預防也沒有辦法預防的。
癌癥的發(fā)病原因到目前為止都不是很清楚,因此很多人都認為既然沒有明確的原因就沒辦法預防,這種想法是錯誤的。雖然癌癥的具體原因并不是很清楚,但是科學研究發(fā)現(xiàn)癌癥的發(fā)生和生活中的很多因素有關(guān),如環(huán)境污染、飲食習慣不良、生活習慣不良、家族
遺傳等等都容易誘發(fā)癌癥,因此要預
防癌癥就可以從這些地方下手,養(yǎng)成良好的飲食生活習慣不僅僅能夠保持身體健康,也能有效預防癌癥的發(fā)生。
其次是關(guān)于預防方法的認識誤區(qū)。
有些人認為癌癥只和環(huán)境及家族遺傳有關(guān),跟生活方式?jīng)]有關(guān)系,因此生活方式對癌癥沒有影響,這種想法也是錯誤的,醫(yī)學界把癌癥稱為“生活方式病”,生活方式與癌癥的發(fā)生有很大關(guān)系。飲食習慣、運動方式、心理健康等等都和癌癥有關(guān)
既然癌癥和飲食、生活、環(huán)境甚至情緒都有關(guān),那么預防癌癥就可以從這些方面做起。做到健康飲食,堅持體育鍛煉,保持心理健康,同時要少喝酒抽煙,健康的生活習慣才能保證身體的健康。
最后有人認為既然已經(jīng)患了癌癥就不用再預防了。
很多癌癥患者都覺得,既然已經(jīng)確診是癌癥了我還防它干嘛,其實這種想法也是錯誤的,這是典型的破罐子破摔的心理,對癌癥的治療和康復沒有好處,患上癌癥一樣要采取積極科學的措施預防,讓癌癥不轉(zhuǎn)移不復發(fā),堅持健康的生活方式才能幫助癌癥的治療,最終達到治愈的目的。
對于癌癥,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療是最好的防治方式,早期癌癥的癥狀并不明顯,想要早發(fā)現(xiàn)就要定期做檢查,同時學會自我檢查,發(fā)現(xiàn)異常立刻到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療,這樣才能杜絕疾病的惡化,阻止疾病對我們的危害。