目前,世界治療癌癥的主要方法有三種:手術(shù)、放射、化學(xué)藥物。
而東京西臺(tái)私人醫(yī)院院長(zhǎng)濟(jì)陽(yáng)高穗認(rèn)為,除了以上的方法外,有一種方法對(duì)于治療和預(yù)
防癌癥的作用更是不可輕視,就是濟(jì)陽(yáng)式飲
食療法。
濟(jì)陽(yáng)式飲食療法近些年在日本非常流行,這個(gè)是濟(jì)陽(yáng)高穗40多年來(lái)的研究成果,此法即使對(duì)于末期、轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)的癌癥,有效率仍高達(dá)64.5%,震驚醫(yī)界。
濟(jì)陽(yáng)高穗也強(qiáng)調(diào)說(shuō),飲食療法的核心之一,是飲食中的8大原則,堅(jiān)守住這個(gè)底線,患癌的概率會(huì)大大降低,治療癌癥的希望也會(huì)大大提升。
一、每天的食鹽量控制在5克以內(nèi);
二、控制動(dòng)物性蛋白質(zhì)、脂肪的攝取,雞蛋、雞肉、魚肉一天吃一次,四足動(dòng)物的肉一周吃一次;
三、多攝取新鮮的蔬菜、水果,提高免疫力;
四、多攝取含有胚芽的谷類和豆類、薯類,一天吃一次豆類和薯類,一周吃一到兩次糙米;
五、多攝取乳酸菌和海藻類、蘑菇類,一天吃300克酸奶,一天吃一次海藻和蘑菇,提高基礎(chǔ)免疫力;
六、攝取富含維生素、檸檬酸的檸檬和蜂蜜、啤酒酵母,檸檬一天兩個(gè),蜂蜜一天兩大杯;
七、做菜用油要選擇橄欖油和芝麻油;
八、多飲用礦泉水,新陳代謝離不開水,但喝什么水很關(guān)鍵。
果蔬是提高免疫力的最佳食材:蔬果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及能使代謝正常運(yùn)作的
抗癌成分,如能大量地?cái)z取,健康的細(xì)胞自然會(huì)增加,就不容易出現(xiàn)新的癌細(xì)胞。再輔以放射線療法,針對(duì)既有癌細(xì)胞進(jìn)行治療,就可能讓癌癥“消失”。
其中的關(guān)鍵,在于蔬果內(nèi)富含的多酚和鉀。鉀可以將多余的鈉排出體外,減少細(xì)胞損害,而多酚可抑制活性氧降低癌癥成因。
也就是說(shuō),蔬菜水果可以強(qiáng)化身體內(nèi)的細(xì)胞,消滅有毒物質(zhì),使癌癥不容易發(fā)生。
濟(jì)陽(yáng)醫(yī)生建議:“已經(jīng)患癌癥的人,每天飲用1.5升鮮榨果汁;想要預(yù)防癌癥的人,每天喝300~500毫升就夠了。”
下面將為大家介紹濟(jì)陽(yáng)醫(yī)生推薦的三種最有效果的果蔬汁:酸系水果為主的柑橘汁、葉菜的蔬菜汁、胡蘿卜為主的胡蘿卜汁。
這三種果汁每一種都有著鮮艷的色彩,正代表著里頭富含提升免疫力的多酚。
基本款柑橘汁(分量500ml)
食材:柳橙2個(gè)、葡萄柚2個(gè)、檸檬1個(gè)、蜂蜜2大匙。
作法:將柳橙、葡萄柚、檸檬洗凈剖半,用榨汁機(jī)榨汁,再加入蜂蜜。覺(jué)得太酸可加入蘋果和梨。
基本款蔬菜汁(分量500ml)
食材:卷心菜200克、油菜100克、西芹1根、青椒1個(gè)、胡蘿卜1根、蘋果1個(gè)、檸檬1個(gè)、蜂蜜1大匙。
作法:將蔬菜與水果洗干凈,除籽去核,切成可放入榨汁機(jī)的大小并榨汁。完成后切半個(gè)檸檬榨汁,和蜂蜜一起加入蔬果汁。
基本款胡蘿卜汁(分量500ml)
食材:胡蘿卜3根、蘋果1個(gè)、檸檬2個(gè)。
作法:將洗凈去蒂的胡蘿卜和泡水一晚用鬃刷洗凈的蘋果,全部切成可放進(jìn)果汁機(jī)的大小攪打成汁,再加入檸檬汁。
蘋果:果肉的纖維“蘋果果膠”可抑制癌細(xì)胞,蘋果皮也有抗氧化的多酚,所以建議一起食用。
檸檬:富含提高免疫力的維生素C和多酚,還能促進(jìn)礦物質(zhì)的吸收。
酸奶:其中的乳酸菌可改善腸道,降低患大腸癌和胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。