近日，一篇有關(guān)女子足療導(dǎo)致黑痣癌變成黑色素瘤的消息引發(fā)了民眾的紛紛討論。網(wǎng)友們紛紛“談痣色變，”甚至有網(wǎng)友表示，“我們還能不能愉快地泡腳了？”事實(shí)上，黑色素瘤作為皮膚癌的一種，在中國(guó)遠(yuǎn)沒有受到足夠的重視。雖然在三大皮膚癌中，黑色素瘤最不常見，但它卻是轉(zhuǎn)移最快、最致命的一種皮膚癌。而最近幾年，這種癌癥的診斷率也逐年攀升，甚至超過了其他癌癥。

　　黑色素瘤源于皮膚下色素沉著區(qū)域內(nèi)的黑素細(xì)胞，既可發(fā)生于已經(jīng)存在的痣中，又可能以新長(zhǎng)出痣的形式表現(xiàn)出來。如果發(fā)現(xiàn)得早，痊愈的可能性是非常大的，但是任由其發(fā)展的話，結(jié)果可能就不那么理想了。晚期黑色素瘤可以轉(zhuǎn)移到淋巴結(jié)中，身體中的其他部位也是晚期黑色素瘤的轉(zhuǎn)移陣地，比如說肺部、肝部、腎部，甚至腦部。

　　哪些是患黑色素瘤的高危人群？

　　有患黑色素瘤家族史的人。如果你的家族中有人患過黑色素瘤，那么你比平常人患這種疾病的幾率要大10倍甚至以上。

　　皮膚白、眼睛顏色淺、容易長(zhǎng)雀斑的人。不同人種患黑色素瘤的幾率不一樣，比方說，對(duì)于白人而言是五十分之一，對(duì)西班牙裔而言是二百分之一，對(duì)黑人而言則是一千分之一。黃種人患黑色素瘤的幾率要比白人小很多，因?yàn)橄啾戎?，黃種人對(duì)日光的敏感程度要比白種人輕，但是即使如此，也不能暴曬在陽光下，以免帶來多種皮膚問題。

　　幼年時(shí)期過度暴曬的人。在20歲以前，如果過度暴露在紫外線下，會(huì)導(dǎo)致日后基因突變的幾率增加。

　　容易曬傷的人。暑期來臨，人們?cè)诠ぷ骰蚴嵌燃俚耐瑫r(shí)應(yīng)注意避免曬傷。每天上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)是紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)期，在此期間應(yīng)避免戶外活動(dòng)，如果戶外活動(dòng)無法避免，也應(yīng)做好防曬工作。大部分人有一個(gè)誤區(qū)，以為黑色吸熱，所以皮膚黑的人才怕曬。其實(shí)黑色皮膚吸收紫外線的能力較強(qiáng)，不怕曬，倒是那些皮膚白、對(duì)光較為敏感的人，才更容易被曬傷。

　　免疫能力下降的人。免疫能力下降是黑色素瘤發(fā)生的重要原因之一，因此，那些接受過移植手術(shù)的人或是患艾滋病病毒的人都屬于高危人群。

　　雖然說黑色素瘤可見任何年齡，但大部分還是集中在中老年。除天然的日曬之外，太陽燈和利用太陽燈照曬棕褐色皮膚的浴床也會(huì)增加患黑色素瘤的幾率。

　　跡象與癥狀：

　　雖然黑色素瘤多見于遭到日曬的皮膚表面，但眼睛周圍、頭部、頸部，甚至是生殖器官周圍都可以找到黑色素瘤的蹤影。男性多發(fā)于頭部、頸部和身體軀干部位，女性則多發(fā)于四肢。那么，如何判斷自己身上的痣有沒有可能成為黑色素瘤呢？

　　不對(duì)稱：一顆痣的這一半看起來和另一半不太一樣。

　　邊緣：痣的邊緣不正常，參差不齊或呈鋸齒狀等。

　　顏色：一顆痣有一種以上的夜色，比如說棕色、黑色、紅色、藍(lán)色和白色。

　　直徑：直徑在6毫米以上，差不多有一個(gè)鉛筆頭上的橡皮擦那么大。

　　變化：痣時(shí)不時(shí)出現(xiàn)顏色，感覺上的變化。或是出現(xiàn)疼痛、瘙癢等異狀時(shí)。

　　如何進(jìn)行自我保護(hù)和預(yù)防？

　　對(duì)孩子進(jìn)行日曬保護(hù)尤為重要，除去避免在上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)期間直接暴露在陽光下之外，還需要多穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲、涂抹防曬霜等等。同時(shí)，還要避免經(jīng)常擠壓或是摩擦身上的痣，尤其是有些女生愛美，用腐蝕性的化學(xué)物質(zhì)祛痣，這樣反而會(huì)刺激黑色素，長(zhǎng)出更多的痣或斑。

　　除此之外，也要注意自己的飲食，多吃水果和蔬菜，少吃煙熏或腌制食物。經(jīng)常對(duì)自己的身體作出檢查，遇到不對(duì)勁的狀況及時(shí)就醫(yī)，畢竟，身體健康才是王道。