法國新娘都做乳癌篩查
近年來,法國政府全力推廣癌癥篩查,其中力度最大的就是針對乳腺癌的篩查。從1998年開始,法國政府提供乳腺癌篩查服務(wù)。這項服務(wù)不僅是在醫(yī)院設(shè)立篩查中心那么簡單,有些城市在結(jié)婚登記時,會給你一個藍(lán)皮文件,內(nèi)容涉及如何預(yù)防乳腺癌,以及如何去醫(yī)生那兒做相關(guān)檢查,同時建議法國新娘,都要去做乳癌篩查。
從2004年起,法國衛(wèi)生部門和國家癌癥研究所正式發(fā)起全國運動,鼓勵所有“50歲至74歲的法國女性”來查體,這些女性每隔兩年就能免費享受一次全面的乳腺癌篩查。檢查者可以自己電話預(yù)約,有些地區(qū)到了一定時間還會給你發(fā)“邀請信”,告訴你該檢查了。
參加篩查的同時,醫(yī)生還會提供很多飲食、運動、自檢等方面的有益建議。此外,前列腺癌、大腸癌、宮頸癌……凡是篩查效果明確的癌癥,法國都進(jìn)行了全國篩查行動,提醒人們參加,極大提高了早診率。
加拿大:戒煙能贏汽車
在抗癌領(lǐng)域,加拿大起步早,動作大,成效卓著。該國防癌協(xié)會早在1938年起就開始資助癌癥研究,在1941年,確診的加拿大癌癥患者僅有25%的存活率,2001年這一數(shù)據(jù)已突破60%。
由于投入大、持之以恒,加拿大近年來在抗癌領(lǐng)域成果斐然。僅2011年,加拿大防癌協(xié)會就公布了“癌癥研究十大突破”。而對于預(yù)防,加拿大發(fā)揮的是“慈善抗癌”的精神、國民和企業(yè)樂善好施的傳統(tǒng),利用一切機會進(jìn)行抗癌募捐。一些有條件的省也為抗癌提供支持,在加拿大全國10個省、3個地區(qū)中,目前已有安大略、魁北克、馬尼托巴、卑詩和愛德華王子島共5個省對少女提供免費的宮頸癌疫苗注射,預(yù)防效果高達(dá)98%。
為鼓勵全民參與抗癌,加拿大各地還舉辦了一系列別開生面的活動,如加拿大抗癌協(xié)會在安大略省連續(xù)7年舉辦了“戒煙贏汽車”抗癌比賽,凡年齡超過19歲的該省居民,在前一年度每周吸煙超過1次、持續(xù)超過10個月者都可報名,報名者如果能自當(dāng)年1月3日8點—3月31日23點59分不吸一根煙,就有機會抽取最新款的福特牌小汽車和其他豐厚獎品,2012年的比賽目前正火熱進(jìn)行中。
英國:全民一起走路
2011年,英國政府發(fā)布了新的抗癌計劃《改善治療結(jié)果:抗癌新策略》。該計劃認(rèn)為,40%患癌的英國人都和生活方式有關(guān)。在癌癥預(yù)防方面,計劃書認(rèn)為吸煙依然是癌癥的首要誘因,排在第二位的因素,男性是果蔬吃得少,女性則是超重。
要改善這一現(xiàn)狀,除了戒煙,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉可以有效預(yù)防乳腺癌、腸癌等癌癥的發(fā)生。世界癌癥研究基金會公布的一項科學(xué)實驗成果顯示,人們每天進(jìn)行至少半小時的適當(dāng)運動,如走路,就可以預(yù)防癌癥。近期,該基金會在英國就發(fā)起了“一起走路”運動,鼓勵人們和家人及朋友一起進(jìn)行戶外運動,培養(yǎng)他們養(yǎng)成每日走路等適度鍛煉的習(xí)慣。因為步行,可使人的心跳微微加速,也會使人進(jìn)行更多的深呼吸,這對身體健康很有好處。
同時,體育鍛煉還可以有效地控制體重,減少因肥胖帶來的致癌風(fēng)險。該基金會科學(xué)部副主任雷切爾·湯普森博士表示:“人們不必每天去健身房,只要在上下班途中走路,或者在公園里散散步,就會有效地預(yù)防許多癌癥的發(fā)生。”
醫(yī)學(xué)專家最后建議,對于癌癥治療,需要通過撥付專項資金促進(jìn)抗癌藥物的普及流通,讓每個人都能便捷地購買抗癌藥物。其次,改善化療手段、質(zhì)量也很重要。
(實習(xí)編輯:伊玥)