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自身免疫性肝病宜多吃哪些食物

2014-04-27 來(lái)源:健康網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:自身免疫性肝病的飲食注意事項(xiàng)有哪些?自身免疫性肝炎是一種肝臟的特殊炎癥反應(yīng)。以血清內(nèi)存在自身抗體,高γ-球蛋白血癥及肝組織呈碎屑樣壞死為特點(diǎn)的慢性活動(dòng)性肝炎??梢园l(fā)展為肝硬化。飲食對(duì)自身免疫性肝病患者很重要,下面為大家介紹適合自身免疫性肝病患者的食物。

  自身免疫性肝病的飲食要點(diǎn):

  1、每頓飯不要吃的特別飽,7-8成就可以。

  2、不要過(guò)度勞累,身體要得到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>

  3、不能想吃什么就吃什么,尤其對(duì)酒,羊肉,南瓜及生冷硬食品要忌口。

  4、要控制自己的情緒。平時(shí)多吃一些素菜,青菜,豆腐這些對(duì)病情有利,還可以吃一些鮮魚(yú)、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐等。

  5、要少食多餐,每頓飯中可以加點(diǎn)心、蛋糕、餅干、藕粉、麥乳精為了補(bǔ)充熱能。多吃果汁、蔬菜汁來(lái)補(bǔ)充維生素、無(wú)機(jī)鹽。

  自身免疫性肝病患者宜多吃養(yǎng)肝護(hù)肝食物,下面為大家詳細(xì)介紹:

  養(yǎng)肝護(hù)肝的食物以清淡平和、營(yíng)養(yǎng)豐富為宜,同時(shí)要避免多吃油膩、油炸、辛辣食物,否則會(huì)導(dǎo)致肝臟功能的失調(diào)。此外,青色食品是保肝、養(yǎng)肝的最佳選擇,可以促進(jìn)肝氣循環(huán),舒緩肝郁、保護(hù)視力。因此,應(yīng)多食用一些青色食物,如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。

  下面給大家介紹幾個(gè)養(yǎng)肝護(hù)肝的食療方:

  ■補(bǔ)肝防寒菜

  茄汁青魚(yú)片:青魚(yú)補(bǔ)肝明目,養(yǎng)胃健脾。

  適用于久病體虛、神經(jīng)衰弱、慢性肝炎、慢性腎炎。

  素燜扁豆:扁豆被譽(yù)為首選健脾和胃的素補(bǔ)佳品,尤其適用于老人、孕婦、乳母,以及高血壓、冠心病、腦血管病患者服食。

  ■養(yǎng)肝抗寒湯

  韭菜豬肝湯:韭菜性溫辛香,多吃最能助益陽(yáng)氣,以其配豬肝可補(bǔ)養(yǎng)肝血。適用于肝病、夜盲癥、便秘等病患。

  ■益肝祛寒粥

  黑米粥:黑米性平味甘,含15種氨基酸及多種維生素,能益肝補(bǔ)脾,養(yǎng)胃滋腎,為進(jìn)補(bǔ)佳糧。此粥適用于肝腎虛損,婦女產(chǎn)后體虛。

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