生完孩子就不痛經(jīng)了?
首先,我們需要搞清楚為什么會痛經(jīng)這件事。
痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性,絕大多數(shù)痛經(jīng)的原因都是原發(fā)性的。而原發(fā)性產(chǎn)生的原因是由于我們機體在月經(jīng)周期時分泌的前列腺素——對,沒錯,女生也會分泌前列腺素,而且這類激素和疼痛息息相關(guān)。
那么,生孩子之后我們就不分泌前列腺素了嗎?當(dāng)然不會,所以該有的痛經(jīng)癥狀還是會有。
不過,確實有一些繼發(fā)性的痛經(jīng)癥狀,比如子宮內(nèi)膜異位癥,臨床治療方法里面就有一條是「假孕、假絕經(jīng)性激素治療法」,對于有生育需求的患者也是會鼓勵懷孕生孩子的,因為一旦妊娠,異位內(nèi)膜病灶會壞死萎縮,分娩后癥狀緩解并有望治愈。
所以在「生完孩子就不痛經(jīng)了」這件事上,不能說一點道理都沒有,但是,首先要搞清楚痛經(jīng)的原因到底是什么,就算是子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的痛經(jīng),也應(yīng)該去就醫(yī)按照治療方案去解決問題,而不是一拍腦袋直接打算生個孩子試試。
不能吃止痛片,會有依賴性?
如果你說的是布洛芬這種非甾體抗炎藥,那就放心吧,不會。同類藥物還包括酮洛芬、甲氯芬那酸、雙氯芬酸等。
這類藥物對于原發(fā)性痛經(jīng)來說真的是對癥的不能更對癥了,不過對于繼發(fā)性痛經(jīng)的同學(xué)來說,還是要先去醫(yī)院查明病因進行對癥治療,不要只是單純使用鎮(zhèn)痛藥。
非甾體類抗炎藥是通過抑制前列腺素合成酶的活性來抑制前列腺素的合成從而減少疼痛,而不是像阿片類藥物這種作用于中樞神經(jīng)來抑制疼痛的。理論上是不會有成癮的可能性的。
藥物成癮是一種慢性、復(fù)發(fā)性、患者不顧后果持續(xù)服藥的強迫行為。很多人感覺上的「我有依賴性了」是站不住腳的。
這種說法大都是因為在一次死去活來的痛經(jīng)時吃了止痛藥發(fā)現(xiàn)世界可以這么美好之后,在下一次痛經(jīng)的時候發(fā)現(xiàn)自己竟然無法忍受了,然后覺得「完了,我對止痛藥有依賴性了,這輩子沒它不行」。
類比一下,不穿秋褲的人,某個冬天實在忍不住了嘗試了下秋褲,結(jié)果下個冬天發(fā)現(xiàn)自己不能沒有秋褲,這時候也不能說自己「秋褲上癮」吧。
別有這么大心理負擔(dān),能讓自己舒服一點就穿,啊不是,就吃,沒什么問題的。
大姨媽不忌口的話會引發(fā)很多婦科問題?
這種問題,我還聽過完全相反的說法:來大姨媽的時候可以不忌口,高熱量高糖的東西可以隨便吃,這個時期吃多少都不會長胖的。
娜娜本身努力了一下,試圖給這兩種說法同時找個起碼看上去合理的解釋。但是我失敗了。
確實,大姨媽時期女孩子身體會有一些激素水平、供血方面的變化,會影響到消化系統(tǒng),出現(xiàn)經(jīng)期腹瀉、食欲不振等癥狀,但是更多的再找也找不出來了。沒有什么研究發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期會突然出現(xiàn)對某種食物的反常反應(yīng)。
而且,注意我上面說的可都是對消化系統(tǒng)的影響啊——不管是經(jīng)期還是非經(jīng)期吃的東西,都是進胃,不進子宮,更別說和婦科問題有什么關(guān)系了。
也許有些同學(xué)說,可是我吃涼的、辣的、酸的、苦的就是會更難受啊。
嗯,我也沒法反駁,這種事太主觀、個人性也太強,我身邊朋友還有一喝紅糖水就波濤洶涌和一喝紅糖水就戛然而止兩種對立狀態(tài)的呢。說來說去,只能說「經(jīng)期不能吃什么」這件事還是要看同學(xué)們自己的經(jīng)驗學(xué),吃了不舒服就不要吃,吃了沒問題的也不必特意忌口。
緊急避孕藥:一年只能吃三次?
如果可能的話,緊急避孕藥,我希望女孩子們一輩子也別吃三次。
但是「不希望/不建議吃」和「不能吃」還是兩回事。
如果真的在不想懷孕的情況下有了懷孕風(fēng)險,那么和賭自己不會懷孕結(jié)果最后不得去面對或為人母或去人流的選擇相比,還是建議先服用緊急避孕藥來避免之后這種兩難選擇。
只要是有需要就可以吃,沒有一年多少次的限制。
但是需要注意,緊急避孕藥的有效劑量是短效避孕藥的 8 倍以上,劑量大帶來的副作用也大,最常見的就是惡心、嘔吐、不規(guī)則陰道流血和月經(jīng)紊亂。雖然副作用下的月經(jīng)紊亂一般無需處理,但是紊亂期可能需要 1-4 個月來恢復(fù)正常,這可能也是「一年三次緊急避孕藥」的可能出處?
順便同學(xué)們需要知道,劑量大并不代表避孕效果好,和短效避孕藥近 100% 的避孕效果相比,三大類緊急避孕藥:雌孕激素復(fù)方制劑 (復(fù)方左炔諾孕酮片)、單孕激素制劑 (左炔諾孕酮片)、抗孕激素制劑 (米非司酮),目前的有效避孕率也只在 85% 以上,不存在緊急避孕藥避孕效果更好這一說法。
所以,避孕方法千千萬,大可以使用避孕套、短效避孕藥等更高效安全的避孕方法,不到不得已還是別吃緊急避孕藥了。
穿內(nèi)衣能防止胸部下垂?穿有鋼圈的內(nèi)衣會引發(fā)乳腺癌?
看到這接連的兩個問題,真的覺得我們女孩子需要操心的事情真是太多了。為了讓大家活得輕松簡單一點,一句話答案:穿不穿內(nèi)衣胸部都會下垂,目前沒有研究表明穿有鋼圈的內(nèi)衣和乳腺癌的發(fā)生相關(guān)。
我們的乳房由乳腺、脂肪、韌帶組成,垂不垂的問題只和后面兩個相關(guān)——脂肪多少決定了乳房的體積和重量,韌帶的彈性決定了「兜住乳房的能力」。
確實,穿內(nèi)衣可以起到一些支撐作用,協(xié)助韌帶幫忙穩(wěn)定胸部,減少非必要的胸部皮膚和韌帶的牽拉,但是萬有引力不會因為穿了內(nèi)衣就消失;自然情況下韌帶的彈性還是會隨著年齡的增長而降低,并且都不可逆。
所以內(nèi)衣的外力是沒有辦法抵消生理的老化的,「垂」是必然的。
雖然會建議大家在運動的時候穿專業(yè)的運動內(nèi)衣幫助「減震」,但是說到底穿不穿、穿什么樣兒都是個人選擇,自己的胸部舒不舒服自己最了解,選擇符合自己審美的、讓自己舒服的方式就好。
沒有性生活的單身狗不需要做婦科檢查 (TCT/HPV)?
當(dāng)性生活和婦科檢查聯(lián)系到一起的時候,其實提問的人已經(jīng)下意識把所有婦科疾病和性行為聯(lián)系在一起了。
這種聯(lián)系其實沒什么道理,性傳播疾病確實會導(dǎo)致一部分婦科問題,但是并不是所有。一些婦科疾病,比如卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、多囊卵巢綜合征等都是和個人身體狀況和生活習(xí)慣關(guān)系更大,這時候即便是單身也需要婦科檢查來幫助查清病因。
像一些同學(xué)重點提出的 TCT 和 HPV,它們倆都屬于宮頸癌篩查項目。
宮頸癌和 HPV 高危型的反復(fù)持續(xù)感染有關(guān),HPV 病毒雖然大多通過性傳播,但是也可以通過與感染者的間接接觸感染,比如共用毛巾、衣物、澡盆等生活用品。所以無論有沒有性生活,都可以通過 HPV 和TCT 篩查自己有無病毒感染或是細胞水平的病變。
HPV疫苗一定要打?
咱們國家并沒有強制要求所有人一定要接種 HPV 疫苗呀,但是還是建議有條件、有需求的同學(xué)去打。
拋開 HPV 這一點,我們要知道所有疫苗的作用就是為了預(yù)防。打個比方,無論去年得沒得過流感,今年出了流感疫苗還是建議大家去打的,因為你無法預(yù)知今年的自己是否運氣好不會感染。
所以不論你是否有性生活、是否曾經(jīng)感染過、現(xiàn)在是不是轉(zhuǎn)陰了,只要符合相應(yīng)接種指標(biāo),都可以選擇適合自己的疫苗種類來接種 HPV 疫苗。
畢竟最終的目的都是為了預(yù)防未知的、可能的感染。