人每天處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，全身的血液在不停的循環(huán)，同時(shí)血管對血液的壓力也不可能完全一樣，所以血壓值是處于波動(dòng)狀態(tài)的。

一般情況下，血壓波動(dòng)情況有以下幾種：

正常生理情況下，休息、安靜、情緒平穩(wěn)狀態(tài)下時(shí)血壓值會(huì)稍低一點(diǎn)，而在勞動(dòng)、精神緊張、進(jìn)食、排便等時(shí)候血壓都處于相對較高狀態(tài)。高血壓患者出現(xiàn)血壓值的波動(dòng)對身體健康有一定的影響，尤其是在血壓突然升高的情況下，可能會(huì)誘發(fā)一些疾病，如中風(fēng)等。同時(shí)也是導(dǎo)致猝死的主要元兇。

因此高血壓患者日常要注意自己的血壓值，控制血壓平穩(wěn)，不要出現(xiàn)突然升高的現(xiàn)象，否則對身體健康有很大的影響。

而降壓藥選擇正確的服用時(shí)間，不但能平穩(wěn)降壓，還可使我們的血壓維持在一個(gè)平穩(wěn)狀態(tài)。因此，正確的藥正確地服，才是控制血壓的王道！

短效降壓藥

一般維持的時(shí)間在5～8小時(shí)左右。常用的有硝苯地平、卡托普利、維拉帕米等。硝苯地平維持降壓約5小時(shí)，卡托普利約6小時(shí)，所以一天必須服用3次，否則不能保證全天血壓平穩(wěn)。

這類藥建議每隔6小時(shí)服用一次，最好早上6點(diǎn)，中午12點(diǎn)左右和傍晚19點(diǎn)各一次。這類藥的維持作用時(shí)間不長，但起效作用時(shí)間卻很快，如硝苯地平僅需3～15分鐘、卡托普利需15～30分鐘。所以，在遇到血壓突然升高時(shí)，常用這些藥作為急救藥。

中效降壓藥

在血液中維持的時(shí)間在10～12小時(shí)左右。常用的有依那普利、非洛地平、美托洛爾等。

還有一些短效藥的控緩釋制劑也屬于中效降壓藥，例如硝苯地平控釋片，服用后能維持最低的有效血液中藥物濃度在12小時(shí)以上，尼群地平也可以維持6～15小時(shí)，依那普利則可達(dá)11小時(shí)左右。

中效降壓藥一天服兩次。建議患者在早上6~7點(diǎn)和下午16~17點(diǎn)服用。

長效降壓藥

長效降壓藥藥通常可維持降壓療效在24小時(shí)以上。常用的有氨氯地平、貝那普利和沙坦類降壓藥等。

這些藥達(dá)到穩(wěn)定的降壓作用時(shí)間也較長，一般需4～7天。所以，病人服用這些藥后不要著急，起效慢一些，并不是沒有效果。長效藥一天只需要用1次。為有效的控制24小時(shí)的血壓，一般可選在早上6~7點(diǎn)服用。

當(dāng)然，每個(gè)人的血壓波動(dòng)情況都有不同，因此具體的服藥時(shí)間還是要根據(jù)血壓監(jiān)測的結(jié)果在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下服用。千萬不能自己隨意換藥！

如果出現(xiàn)血壓波動(dòng)，除了飲食和生活習(xí)慣，要考慮是不是用藥出了問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)在生活中要注意遵循醫(yī)囑用藥。并定期檢查自己的血壓值，不要隨意換藥。

長中短效降壓藥，服藥時(shí)間要知道。

血壓平穩(wěn)很重要，千萬不要亂換藥。