廣東人非常怕上火,
看到美食的第一反應(yīng)
可能不是它們有多好吃,
而是在想它們熱不熱氣!
于是,牛黃解毒片
成了家中常備的“祛火明星藥”。
牙齦腫痛來幾片,
口舌生瘡來幾片,
臉上長(zhǎng)痘來幾片
……
但是,這種“來幾片”可不能再隨意了,國(guó)家藥品監(jiān)督管理局修改了牛黃解毒片的說明書,這三類人不能隨意吃!
國(guó)家藥監(jiān)局修改說明書
三類人群禁用
近日,國(guó)家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布公告,決定對(duì)牛黃解毒制劑(片劑、丸劑、膠囊劑、軟膠囊劑)修改說明書,增加警示語。
一、警示語應(yīng)包括:
本品含雄黃,不可超劑量或長(zhǎng)期服用。
二、【不良反應(yīng)】項(xiàng)應(yīng)包括:
上市后不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)及文獻(xiàn)報(bào)道顯示本品可見以下不良反應(yīng):
消化系統(tǒng):腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐、口干、胃不適等;有肝生化指標(biāo)異常、消化道出血的個(gè)案報(bào)告。
皮膚及其附件:皮疹、瘙癢、面部水腫等,有重癥藥疹的個(gè)案報(bào)告(如Stevens-Johnson綜合征、大皰性表皮壞死松解型藥疹)。過量或長(zhǎng)期使用可能出現(xiàn)皮膚粗糙、增厚、色素沉著等砷中毒表現(xiàn)。
精神神經(jīng)系統(tǒng):頭暈、頭痛、嗜睡、失眠等。
免疫系統(tǒng):過敏樣反應(yīng)、過敏性休克等。
心血管系統(tǒng):心悸等。
呼吸系統(tǒng):呼吸困難、胸悶等。
泌尿系統(tǒng):有血尿、急性腎損傷等個(gè)案報(bào)告。
此外,有長(zhǎng)期使用導(dǎo)致砷中毒的個(gè)案報(bào)告。
三、【禁忌】項(xiàng)應(yīng)包括:
1.孕婦、哺乳期婦女禁用。
2.嬰幼兒禁用。
3.對(duì)本品及所含成份過敏者禁用。
四、【注意事項(xiàng)】項(xiàng)應(yīng)包括:
1.平素脾胃虛弱、大便溏薄者慎用。
2.本品含雄黃,不可超劑量或長(zhǎng)期服用。有連續(xù)用藥半年以上出現(xiàn)砷中毒的報(bào)告。
3.本品不宜與含雄黃的其他藥品同時(shí)服用。
4.嚴(yán)重肝損害患者慎用;急、慢性腎臟病患者慎用。
5.兒童用藥尚無安全性研究資料。嬰幼兒禁用。
6.用藥后如出現(xiàn)不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)停藥,去醫(yī)院就診。
長(zhǎng)期服用,危害健康
先來給大家說個(gè)亂吃藥的事情:
王先生某天吃完火鍋后,嗓子喉嚨疼得呀受不了,自己判斷肯定是上火了,去藥店自行買了牛黃解毒片。吃了3片后,覺得咽痛并沒有明顯減輕,想想可能是藥物劑量不夠,于是1小時(shí)后再次服用6片。結(jié)果,后來出現(xiàn)嘔吐不停、大便稀爛及腹痛的癥狀。
本來是想減輕上火的癥狀,卻因?yàn)樽约旱膩y服藥而更受折磨。王先生就是因?yàn)榉庍^量造成的。
注意:牛黃解毒片,吃不對(duì)如“砒霜”!
牛黃解毒片,從字面上看那肯定是解毒的藥,怎么到王先生那里解毒不成反成中毒???!
這可要從藥的內(nèi)部成分說起了。牛黃解毒片(丸)里面含有雄黃,它的主要成分是硫化砷,遇熱易分解氧化,變成劇毒的三氧化二砷,即俗稱的“砒霜”,在體內(nèi)吸收快,排泄慢;僅服1次,就需要3~10天才能排干凈。
上面只是用牛黃解毒丸舉了個(gè)例子,清熱解毒藥可不要隨便亂吃哦↓↓↓
清熱解毒藥,千萬別亂吃
1、藥物中毒
有的人便秘了覺得是自己上火,就買點(diǎn)牛黃解毒丸來瀉火通便,甚至有些人會(huì)長(zhǎng)期、過量服用來緩解便秘。
過量或長(zhǎng)期服用牛黃解毒片,可導(dǎo)致機(jī)體蓄積中毒,引起脊髓中樞和周圍神經(jīng)炎癥、胃腸炎、肝損害等。
個(gè)體敏感性較強(qiáng)的人服用牛黃解毒片,也可引起過敏反應(yīng),表現(xiàn)為藥疹和休克。
2、貽誤病情
很多病人其實(shí)屬于細(xì)菌感染,需要用抗生素治療,如果這時(shí)一味地使用清熱解毒藥,肯定達(dá)不到理想的抗菌效果。
因?yàn)檫@類藥物抗菌作用較弱,拿“弱旅”對(duì)抗“強(qiáng)敵”,會(huì)造成病情遷延甚至加重。
3、吃壞腸胃
清熱解毒中藥屬寒涼之品,長(zhǎng)期服用會(huì)造成脾胃陽氣受損,而致食欲下降、腹脹、腹?jié)M、腹瀉等。很多人吃這類藥吃出腸胃不適,卻渾然不知,還以為是其他疾病引起的。
“滅火”講究對(duì)癥下藥
其實(shí)從中醫(yī)角度來看,“上火分為多種,有心火、肺火、肝火和胃火等,又分實(shí)火和虛火兩類。”銀川市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科王曉麗醫(yī)生介紹,對(duì)付虛火,只需日常飲食多加調(diào)理,癥狀便可消失;對(duì)付實(shí)火則需吃藥??傊?,“滅火”需要對(duì)癥才能有效。
多吃百合滅心火
兒童表現(xiàn)為多動(dòng)、不安等,這些都屬于虛火。應(yīng)對(duì)心火,可以服用滋陰降火藥物之外,飲食上應(yīng)多食酸棗、百合等補(bǔ)養(yǎng)心腎之品。
我們經(jīng)常會(huì)說“心里有火”,指的就是心火。心臟在中醫(yī)五行中屬火,掌管血脈運(yùn)行。到了春季,更年期女性或老年人易情緒波動(dòng),失眠多夢(mèng),心情煩躁,導(dǎo)致出現(xiàn)口舌糜爛、尿黃灼熱等癥狀;兒童表現(xiàn)為多動(dòng)、不安等,這些都屬于虛火。
應(yīng)對(duì)心火,可以服用滋陰降火藥物之外,飲食上應(yīng)多食酸棗、百合等補(bǔ)養(yǎng)心腎之品。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)滅肺火
民間有種說法,咳嗽是因?yàn)榉卫镉谢?。情緒不穩(wěn)定、兩眼干澀、咳無痰、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等,都是肺火的表現(xiàn),也屬于虛火。
想要滅肺火,可以多喝水,多吃蔬菜水果,如木瓜、梨、蘿卜等。此外,要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
多喝菊花茶滅肝火
肝火旺盛時(shí),眼睛腫痛發(fā)澀,血壓也容易出現(xiàn)波動(dòng),如果同時(shí)有煩躁易怒、口苦便干等癥狀,多屬實(shí)火,可喝決明子茶、野菊花茶進(jìn)行調(diào)理;
如果同時(shí)有腳心發(fā)熱癥狀,多屬虛火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。
多吃銀耳滅胃火
牙齦腫痛、口干便干、口臭嚴(yán)重等癥狀,可能是胃實(shí)火所致,可將西瓜皮的白色部分切成絲,拌上鹽來吃。
還可以嘗試多吃涼拌的海帶或紫菜等食物。如果胃里總像沒吃飽一樣,有點(diǎn)隱隱的疼痛,可能是胃虛火,可以多吃木瓜或銀耳等食物。
穴位按摩也能“滅火”
肝經(jīng)從腳而生,沿腿內(nèi)側(cè)一直上延,絡(luò)屬肝膽,之后再途經(jīng)上顎、眼上至頭,輕則導(dǎo)致口干舌燥,重則引起口腔潰瘍、結(jié)膜充血、頭痛頭暈等不適。因此,降肝火還需從下入手。
敗肝火可以從腳上的太沖穴和行間穴下手。臨睡前或者閑暇時(shí)交替按揉太沖穴和行間穴,用力以適度微痛為宜,循序漸進(jìn),按壓后喝少量的溫水以便排泄,不出三天,肝火便會(huì)敗下陣來。
如果口腔上火很嚴(yán)重,伴有牙痛、咽喉痛、頭痛等諸多不適,除了按壓腳上兩個(gè)清火穴以外,還可以配合按壓手上的合谷穴,也可以起到清火祛疾的功效。
是藥三分毒,
“滅火”的方法不如選擇安全又美味的食物吧