甲亢患者表現(xiàn)為易怒、煩躁、多汗、多食易饑等癥狀者,在中醫(yī)看來多為肝火旺盛,肝火旺盛的甲亢患者吃什么好呢?推薦一些食譜給大家。
01.蓮子湯
表現(xiàn)癥狀:
分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法:蓮子30克(不去蓮心)同梔子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
02.吃豬肝
表現(xiàn)癥狀:
干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。
03.喝綠豆粥
表現(xiàn)癥狀:
分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法:石膏粉30克(切忌過量),粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之。
04.喝梨水
表現(xiàn)癥狀:
頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
05.食用富含維生素C的水果
食用富含維生素C的水果,比如草莓等。草莓既能養(yǎng)肝,又是去肝火。
而從中醫(yī)角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養(yǎng)肝護肝,又因紅色入心,可去心火。
但是草莓是涼性的食物,像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。
以上是對于肝火旺盛的甲亢患者的一些飲食建議,希望大家都能科學飲食,注重甲狀腺健康!