干燥的環(huán)境中，人們不免備上加濕器來解除皮膚的缺水現(xiàn)象，雖然使用加濕器有一定的作用。

但如果用不對，也是會給我們帶來傷害的，以下這些使用誤區(qū)就是需要我們注意的。

使用加濕器的這些誤區(qū)：

誤區(qū)1：往加濕器里加醋

很多人聽過“加濕器里加醋能預(yù)防感冒”的說法，雖然醋確實有殺菌的作用，但一般食用醋的醋酸濃度低，直接稀釋到空氣中起不到殺菌作用，反而會刺激咽部黏膜，造成呼吸道不適癥狀，長期在密閉的環(huán)境下甚至還會出現(xiàn)惡心、四肢發(fā)麻的癥狀。

誤區(qū)2：往水箱中加入自來水

不少人喜歡直接將自來水灌入水箱中，時間長了會感到不適。因為自來水水質(zhì)過硬，含有多種礦物質(zhì)，鈣鎂離子含量高。

長期使用容易形成水垢和沉淀物，不僅對加濕器造成損壞，鈣鎂離子還可能產(chǎn)生白色粉末污染空氣，其中的水堿也會影響人的壽命。正確的做法是往水箱中加入蒸餾水或者純凈水。

誤區(qū)3：長時間使用加濕器

長時間使用加濕器會導(dǎo)致室內(nèi)空氣濕度過高，就會促進人體大量分泌松果激素量，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度相對降低，導(dǎo)致大家無精打采想睡覺的現(xiàn)象。

大家在使用加濕器時，最好兩三個小時更換一次室內(nèi)的空氣防止室內(nèi)空氣過濕。

誤區(qū)4：加濕器不定時清潔

加濕器不定期清理，潮濕的空氣下，加濕器附近會滋生霉菌等微生物，一旦累積成量，暗藏在內(nèi)的霉菌等微生物會隨著噴出的水霧進入室內(nèi)。抵抗力較弱的人很容易引發(fā)肺部、呼吸道等疾病。

加濕器在清潔時可以使用軟毛刷蘸白醋擦拭后再清洗，最好每天換一次水，一到兩周清洗一次。

誤區(qū)5：加濕器隨意擺放

為了讓濕氣更好地流通，最好把加濕器放在1米左右高的桌子上，這樣噴出的濕氣才能更好的被利用。

另外，將加濕器放在電器旁，可能會現(xiàn)出現(xiàn)高壓打出火的現(xiàn)象，最好與家電、家具等保持1米以外的距離。

誤區(qū)6：添加精油

有人想著用精油配合加濕器散發(fā)到空氣中提神。然而精油、花露水等具有揮發(fā)性的產(chǎn)品，一般都是外用刺激皮膚達到提神的效果，其化學(xué)成分如果進入呼吸道會產(chǎn)生刺激，甚至引發(fā)哮喘等呼吸疾病。

誤區(qū)7：關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者使用加濕器

如果家中有關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者，千萬不要使用加濕器。因為潮濕的空氣會加重關(guān)節(jié)炎、糖尿病的病情，所以一般不建議這類病人使用。

日常生活中的加濕小秘訣：

1、多養(yǎng)一些綠色植物，如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等，這些綠色植物都是純天然的加濕器，同樣不要貪多，一般家庭一兩盆就可以了。

2、像那些患有關(guān)節(jié)炎、糖尿病的患者，也可以每天在家中暖氣片下放一盆清水，保持房間濕度。

3、將濕毛巾、濕衣服掛在室內(nèi)，緩解空氣干燥。

4、多燒開水，利用水蒸氣蒸發(fā)到空氣中加濕，冬天多喝開水對身體新陳代謝也有好處。