不只清潔和除臭　小蘇打改善陰道霉菌感染也有神效？

2018-04-21 來源：臺灣華人健康網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：在正常的情況下，陰道內(nèi)乳酸菌會制造乳酸，使陰道pH值維持在3.8至4.5的弱酸狀態(tài)。當(dāng)陰道內(nèi)好菌和壞菌之間的平衡被破壞時，陰道酸度減少、念珠菌（霉菌）數(shù)量急速增加，就會造成感染。

小蘇打粉妙用多，可以用于糕餅制作、環(huán)境清潔、除垢除臭，目前還有人認(rèn)為使用小蘇打水沖洗陰道，還能治療霉菌性陰道炎？婦產(chǎn)科醫(yī)生提醒，別再迷信網(wǎng)絡(luò)謠言了！

小蘇打水能治療霉菌性陰道炎？

曾經(jīng)感染霉菌性陰道炎的女性朋友都知道，霉菌性陰道炎是一種吃藥和使用陰道塞劑，也很難快速控制的感染癥，且復(fù)發(fā)率很高，讓人不勝其擾。而最近一本以小蘇打粉為主題的翻譯書籍中提到，小蘇打具有治療女性霉菌性陰道炎，緩解癥狀不適的作用；網(wǎng)絡(luò)也有傳言，使用2％至4％的小蘇打水沖洗陰道，可以改變陰道酸堿度，不利于霉菌生長，可以提高隨后使用陰道塞劑的治療效果。

小蘇打要殺陰道霉菌

小心好菌也被殺光光

對此，婦產(chǎn)科醫(yī)生羅英字直言：“錯了！”在正常的情況下，陰道內(nèi)乳酸菌會制造乳酸，使陰道pH值維持在3.8至4.5的弱酸狀態(tài)。當(dāng)陰道內(nèi)好菌和壞菌之間的平衡被破壞時，陰道酸度減少、念珠菌（霉菌）數(shù)量急速增加，就會造成感染。

小蘇打粉的化學(xué)名稱“碳酸氫鈉”，pH值中性偏堿，雖然加入洗澡水中使用，可增加皮膚免疫力，但2％至4％的濃度根本無法對霉菌產(chǎn)生作用，反而可能破壞陰道的正常pH值。

羅英字醫(yī)生表示，小蘇打水濃度至少要達(dá)5％以上，才有充分抑制霉菌細(xì)胞增殖的效果；另要達(dá)到“殺菌”的效果，濃度至少要在10％以上。然而，在罹患霉菌性陰道炎的情況下，小蘇打水針對不只是霉菌，還包括乳酸菌，好壞菌通殺的結(jié)果，反而會破壞陰道免疫力，增加感染的風(fēng)險；而且暴露于過量的小蘇打，還可能導(dǎo)致堿中毒。

小蘇打粉的化學(xué)名稱“碳酸氫鈉”，pH值中性偏堿，長期使用恐破壞陰道免疫力。

醋酸坐浴也別亂試

找醫(yī)生治療更安心

除了別迷信小蘇打水清潔陰道的效果之外，另一常見的偏方“醋酸坐浴”，最好也別擅自嘗試。雖然醋酸溶液的pH值為酸性，適合陰道乳酸菌生長，但一般人在調(diào)制時無法準(zhǔn)確控制濃度，且坐浴水頂多進(jìn)到陰道口1/3部位，無法進(jìn)入陰道底層，坐浴水也并非完全無菌，任意嘗試反而可能讓病癥更糟糕，還不如找醫(yī)生治療更可靠有效。

終其一生！

75％女性至少一次陰道霉菌感染

國外文獻(xiàn)統(tǒng)計，大約75％的婦女在其一生中會至少有一次陰道霉菌感染；多達(dá)50％的婦女將經(jīng)歷多次感染。霉菌感染有時又稱為“念珠菌病”，其中的陰道霉菌感染，80％至90％是由白色念珠菌所引起，常見癥狀包括搔癢、異味的白帶、紅腫和灼熱感。

羅英字醫(yī)生表示，霉菌原本也是陰道內(nèi)的正常菌，一般情況下，陰道的乳酸菌可以抑制霉菌的生長，但若有以下情況，陰道酸堿值受到改變或免疫力下降，乳酸菌功能減弱，霉菌趁機(jī)大量增殖，就可能發(fā)生陰道霉菌感染。

經(jīng)血的pH值為7，會改變陰道酸堿度，因此生理期陰道霉菌感染的風(fēng)險比較高。

精子的pH為中性，因此性行為頻繁的女性也較容易感染陰道炎。

因疾病而服用抗生素、類固醇或含有雌激素的避孕藥。

子宮內(nèi)裝避孕器或避孕海綿。

懷孕、患有糖尿病或因壓力而沮喪時，減弱的免疫系統(tǒng)也有較高陰道霉菌感染的風(fēng)險。

孕婦陰道霉菌感染

會影響胎兒健康嗎？

霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作，會導(dǎo)致不孕或影響懷孕中胎兒的健康嗎？懷孕婦女比任何其他時候都容易有霉菌感染的情況，尤其是在懷孕中期的3個月，常有細(xì)狀的、白色的、有異味的分泌物，但這是妊娠中期的正常癥狀，對懷孕沒有重大負(fù)面影響，但會引發(fā)明顯的不適，因此建議盡快治療。另外，霉菌性陰道炎不會影響受孕率，未懷孕女性不用太過擔(dān)心。

國外文獻(xiàn)統(tǒng)計，大約75％的婦女在其一生中會至少有一次陰道霉菌感染。

【守護(hù)陰道健康十秘訣】

良好的衛(wèi)生習(xí)慣。如廁后注意衛(wèi)生紙由前往后擦拭干凈；如果在家里，上完廁所可先用水沖洗，再用衛(wèi)生紙擦干屁屁和私密處，保持干爽可以避免霉菌繁殖。

穿適當(dāng)正確的衣服，棉質(zhì)和絲綢內(nèi)衣能吸收水分，較易保持干燥。

避免使用有香味的噴霧和沐浴產(chǎn)品。

不要沖洗陰道。

避免非必要藥物，例如類固醇和抗生素。

適當(dāng)且優(yōu)質(zhì)的飲食、睡眠和運動。

保持陰道清潔。

益生菌“可能”有助預(yù)防霉菌感染，但實際效果如何，還需更多實證研究的支持。

避免長期使用護(hù)墊和衛(wèi)生棉條。以環(huán)保為要求的“月亮杯（月事杯）”，放入生理期的陰道中，一天只需更換一次，時間太長容易孳長細(xì)菌和霉菌，增加感染的風(fēng)險，建議還是改用衛(wèi)生棉，按時更換較安全。

避免太貼身的衣褲，以免形成悶熱潮濕的環(huán)境，更容易孳長霉菌和細(xì)菌。