熏衣草也能驅(qū)蚊！超天然防蚊精油，中醫(yī)教你DIY

2018-04-16 來源：臺灣華人健康網(wǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：熏衣草精油不僅能幫助睡眠、舒緩壓力，還有驅(qū)蟲的效果，很適合用來自制防蚊液。另外，天竺葵、檸檬香茅也有驅(qū)蟲功效，甚至還能抗菌、除臭，都是天然防蚊液的好選擇！

時間越來越接近夏天，晴朗的天氣讓人好想出去玩！不過，隨著氣溫上升，蚊子也越來越猖狂，外出活動時很容易被叮成紅豆冰！中醫(yī)建議，不妨利用植物精油自制防蚊液，其中的天然成分可以驅(qū)蟲、防蚊，不會傷害肌膚，還會散發(fā)不同于化學香精的花草清香！

植物精油功效多自制防蚊液好選擇

植物精油萃取自天然植物的花朵、果皮、葉子等部位，不只帶有天然的香氣，其中的成分對人體健康還有各種好處。

若說一般人最熟悉的精油，大概就是熏衣草了！熏衣草精油不僅能幫助睡眠、舒緩壓力，還有驅(qū)蟲的效果，很適合用來自制防蚊液。另外，天竺葵、檸檬香茅也有驅(qū)蟲功效，甚至還能抗菌、除臭，都是天然防蚊液的好選擇！

不只助眠和抒壓熏衣草精油防蚊又殺菌

鉆研植物精油多年的中醫(yī)田宜民表示，熏衣草精油有驅(qū)蟲、殺菌、幫助恢復(fù)受損肌膚、促進皮膚細胞再生的效果，用途很廣，種類也很多，包含野生高地真正熏衣草、高地真正熏衣草、超級醒目熏衣草、穗花熏衣草等；各自的香氣和功用不太一樣，但都有驅(qū)蚊效果，自制防蚊液時，挑選自己喜愛的種類即可。

熏衣草精油不只能助眠，還有驅(qū)蟲、殺菌的效果，可以用來制作天然防蚊液。

驅(qū)蟲、抗菌、除臭天竺葵精油受歡迎

天竺葵精油萃取自天竺葵的花朵和葉片，具有驅(qū)蟲、抗菌、除臭、修復(fù)皮膚疤痕、幫助傷口復(fù)原的效果。天竺葵主要分成玫瑰天竺葵、波旁天竺葵這兩個品種，前者的香氣偏花香味，有一點類似玫瑰的香氣，后者則帶有較重的草味，但同樣都是香氣宜人，又有防蚊效果！

天竺葵帶有一種類似玫瑰的香氣，可以驅(qū)蟲、抗菌、除臭。

蚊蟲最怕這一味必備檸檬香茅精油

除了熏衣草和天竺葵，檸檬香茅精油更是防蚊精油的首選，因為這是蚊蟲特別害怕的氣味，但一般人聞起來卻充滿檸檬的清爽、香茅的清香，讓人感覺身心舒暢！

田宜民中醫(yī)指出，檸檬香茅精油可以驅(qū)蟲、殺蟲、殺菌、抗菌，另外也能清新空氣、提振精神，實用性很高，可說是一款家庭常備精油。值得注意的是，檸檬香茅精油并不是檸檬精油加上香茅精油！

事實上，檸檬、香茅、檸檬香茅是三種完全不一樣的植物，而這里推薦的“檸檬香茅”又叫做“檸檬草”，因含有“檸檬醛”的成分，所以聞起來有點像檸檬。

中醫(yī)親自傳授自制天然防蚊精油

熏衣草、天竺葵、檸檬香茅都很適合用來驅(qū)蚊，那該怎么混合成天然防蚊液呢？以下由田宜民中醫(yī)提供具體做法，讓你夏天不怕蚊蟲，又能呵護肌膚健康！

防蚊精油的成分和香氣都很天然，不但能驅(qū)蟲，還可以清新空氣、除臭、舒緩心情，安心享受花草菁華。

天然防蚊精油