春季皮膚防過(guò)敏

2018-04-04 來(lái)源：杏林春語(yǔ) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

春天來(lái)了，桃紅柳綠，很多人都會(huì)選擇出去踏春游玩，但在高興的同時(shí)大家一定要警惕皮膚過(guò)敏。春天氣溫攀升，人體皮脂腺分泌旺盛，加之戶外風(fēng)大，各種過(guò)敏因子（如花粉、柳絮、塵螨）隨著空氣輕舞飛揚(yáng)，很容易使皮膚瘙癢、長(zhǎng)粉刺，出現(xiàn)過(guò)敏。

一、常見(jiàn)的過(guò)敏源有哪些

飛揚(yáng)的花粉柳絮：微小的花粉顆粒、樹(shù)木的柳絮隨著空氣四處游蕩，是很強(qiáng)的過(guò)敏原。

飄浮的灰塵：灰塵過(guò)敏是最常見(jiàn)的過(guò)敏，主要來(lái)自各種織物的纖維，如棉纖、皮毛和其他纖維。

散落的貓狗毛發(fā)：現(xiàn)在寵物貓狗逐漸增多，散落在空氣中的寵物毛發(fā)也就越來(lái)越多，對(duì)寵物過(guò)敏的人群也逐年增加。

化妝品的某些成分：香精是典型的護(hù)膚品致敏成分;收縮水中的酒精對(duì)肌膚有刺激性;生化合成的防腐劑;有去死皮作用的果酸對(duì)肌膚有刺激性。

二、如何預(yù)防春季皮膚過(guò)敏

1.去除病因遠(yuǎn)離過(guò)敏原。

2.精神要愉快，生活要有規(guī)律，不要過(guò)度勞累。

3.保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。

4.要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

5.避免過(guò)度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，

6.經(jīng)常洗頭，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。