經(jīng)常感冒是什么鬼？

2018-01-30 來源：腎上線標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：挑食的壞毛病容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良是很容易風(fēng)吹一吹就趴下了，合理膳食，也是相當(dāng)重要的。對(duì)于網(wǎng)上很多言論，針對(duì)不同人群，說這也不能吃，那也不能吃，大部分沒有根據(jù)。

感冒時(shí)，才真的能體會(huì)什么叫病來如山倒！

偶爾感冒一下并不是什么大不了的事，因?yàn)楦忻耙话闶亲韵扌约膊。?天左右會(huì)自行好轉(zhuǎn)。

但對(duì)于經(jīng)常感冒，或者本身有慢性的基礎(chǔ)疾病，感冒就應(yīng)當(dāng)重視起來。

1感冒是個(gè)什么鬼？

我們生活的環(huán)境中充滿了各種肉眼看不見的微生物：細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、真菌等等。我們?nèi)梭w有三道防線來抵抗這些病菌：第一道是皮膚、黏膜；第二道是體液中的殺菌物質(zhì)如吞噬細(xì)胞；第三道是免疫器官以及抗體，如扁桃體、淋巴結(jié)等等。

一般情況下，免疫防線都會(huì)時(shí)刻保護(hù)著人體不受各種病菌的損害。但當(dāng)人體免疫力不足的情況下，它們都可以成為感冒的病原體。這就是為什么我們?cè)馐艿礁忻安【腥緯r(shí)，口腔黏膜會(huì)紅腫，平時(shí)摸不到的淋巴結(jié)又腫又疼（有些地方俗稱淋巴結(jié)為楊子），是因?yàn)槊庖叻谰€都在前線作戰(zhàn)呢。

頻繁感冒正是機(jī)體免疫力低下的警報(bào)燈！

2感冒了怎么辦？

大部分的感冒屬于病毒感冒，可以通過血常規(guī)等檢查有助于區(qū)分。對(duì)于病毒感冒，醫(yī)生并不會(huì)建議使用抗生素，因?yàn)椴《靖忻笆褂每股匾矝]有作用，而是會(huì)建議多喝水、多休息幫助機(jī)體清除感冒病毒，以及一些對(duì)癥處理如物理降溫或使用退熱藥。

但如果是細(xì)菌感染，醫(yī)生會(huì)根據(jù)經(jīng)驗(yàn)使用抗生素，在一些比較嚴(yán)重的細(xì)菌感染，醫(yī)生還可能會(huì)建議進(jìn)行痰培養(yǎng)、血培養(yǎng)找到具體細(xì)菌進(jìn)行針對(duì)性用藥。

對(duì)于支氣管炎、腎病、腫瘤等慢性疾病，如果發(fā)生感冒，不管是病毒性還是細(xì)菌性，醫(yī)生可能會(huì)在一開始就進(jìn)行預(yù)防性的抗生素用藥，因?yàn)楦忻坝锌赡苷T發(fā)這些疾病病情加重，需要及時(shí)、盡快的處理。

而且感冒本身也是腎炎、病毒性心肌炎、腦膜炎等這些疾病的非常重要的一個(gè)誘發(fā)因素。

3怎樣遠(yuǎn)離感冒君？

俗話說的好，蒼蠅不叮無縫的蛋。好吧，這個(gè)比喻不太好。我想說的是，任何事情，都不是平白無故的發(fā)生，自有它發(fā)生的原因。當(dāng)然，經(jīng)常感冒也是。

女生常常討厭男人在自己感冒時(shí)凈說些沒用的話，比如

女生通常對(duì)于此的反應(yīng)是

作為男票該怎么辦呢？

與其陪著生病，不如陪著一起預(yù)防生病。

對(duì)于感冒，防，才是最重要的。對(duì)于慢性病人群更是如此，預(yù)防感冒才是重中之重。

第一招：鍛煉

鍛煉是最容易實(shí)現(xiàn)預(yù)防感冒的一個(gè)好方法。如果你是這樣比較懶得一族，可以嘗試從走路開始，比如你把坐車換成騎單車，或者在目的地前一站下車，剩下的路慢跑或者散步到達(dá)。這些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持下來就能獲益良多。