穴位是人體的天然藥庫。全身都是穴位，哪不舒服就按摩哪個部位。這些穴位常按摩，不僅可養(yǎng)生保健，還能強身祛病，勝似吃中藥，無毒副作用，簡單易行，操作方便。

下面給大家推薦比吃中藥更管用的穴位按摩秘籍，收好了，總有一天用得上。

中藥穴位按摩秘籍

1六味地黃丸：復溜穴

此穴滋腎陰效果極好，相當于六味地黃丸的功效！

2逍遙丸：太沖穴、陽陵泉

按摩患者肝經(jīng)的太沖穴和膽經(jīng)的陽陵泉，和吃中藥逍遙丸效果一樣，且更為迅捷。

3牛黃清心丸：神門穴、大都穴

先按摩心經(jīng)的神門穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴。如果心中發(fā)熱煩燥，常用牛黃清心丸，但這藥若常吃，“是藥三分毒”，不用說也可想而知了。

4補鈣藥：大都穴

脾經(jīng)大都穴，是補鈣要穴。同時，這個位置也是頸椎反射區(qū)。

5十全大補湯：太溪、復溜

而太溪、復溜兩穴用按摩法，效果很好，也無禁忌，常相配而用，哪個穴位敏感就先揉哪個穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了。

有病治病，無病強身，若再同時在腎俞、關(guān)元、氣海等穴艾灸。那就真成了一劑安全平和的十全大補湯了。

6麥味地黃丸：尺澤、復溜

按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復溜，相當于麥味地黃丸。具有潤肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。

7通宣理肺散：風門穴

按摩膀胱經(jīng)的風門（第二胸椎棘突下旁開1.5寸）加上肺經(jīng)的孔最就是通宣理肺散。

8牛黃解毒丸：內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴，人體自生的牛黃解毒丸。內(nèi)庭是去胃火的，它的作用相當于牛黃解毒。

胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血，都可以揉內(nèi)庭，所以它是一個去熱的穴位。

9補中益氣丸：中府、太淵穴

肺經(jīng)有個穴叫中府，此乃中氣之府，是中氣匯集的地方，因此為調(diào)補中氣的要穴。

太淵穴，是肺經(jīng)的原穴，穴性屬土，土能生金，其補中氣之氣最強，按摩、艾灸都有顯效。此外，只要按摩太白、商丘、太沖三穴就會有補中益氣的效果。

10純陽大藥：申脈穴

按摩申脈穴，可緩解眩暈、雙眼發(fā)紅腫痛、腰酸背痛、足踝關(guān)節(jié)痛等癥狀，對腹瀉、消化不良有輔助作用。

11參苓白術(shù)丸：太淵、商丘穴

參苓白術(shù)丸，健脾止瀉。肺經(jīng)的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經(jīng)屬金，正好是“土生金”，又如脾經(jīng)的商丘穴，是經(jīng)穴，屬金，脾經(jīng)屬土，也是“土生金”。

這兩穴合在一起來用，補肺健脾，功效顯著。太淵與商丘就是免費的參苓白術(shù)丸。

12大補陰丸：然谷穴

有人心煩不寐，老想喝水，還總愛起急，屬于陰虛火旺的體質(zhì)。那么一旦口干舌燥，不妨趕緊揉揉然谷，其功效相當于中藥里的大補陰丸，去火補陰。

13嗎叮啉：大陵穴

吃完飯不消化，揉大陵穴可以從心臟借點血幫助運化，相當于西藥嗎叮啉，為您增加胃動力。

穴性屬土，還有健脾的功效。吃的太多喘不上氣來，肚脹，揉公孫穴可促進腸子的蠕動。

14杞菊地黃丸：曲泉穴

曲泉穴，是溝通肝腎的要穴。說到功效，按摩曲泉，可滋陰補肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀，相當于吃了杞菊地黃丸。

15二妙丸：曲泉穴

曲泉，另一方面它還是去濕的要穴，相當于中藥“二妙丸”，可祛除濕熱。

16開塞露：商陽穴

這個穴是一個專門治療便秘的要穴。

具體說來，治療什么類型的便秘呢?它的作用有點像開塞露這種感覺，就是好像大便已經(jīng)到了肛門這塊了，這個穴就管用了。

17消炎大藥：照海穴

咽喉部癢痛，有時還伴有干咳、干嘔的癥狀，西醫(yī)上稱為“梅核氣”。慢性咽炎的人，消炎藥物無法進入粘膜深層，吃藥無效...空調(diào)吹久了，咽喉腫大、發(fā)炎、發(fā)燒…

這時你可以按摩照海（和天突穴），可以消炎護嗓。每次指尖掐照海穴3～5分鐘，天天不拘時候次數(shù)。