你的壽命全寫在臉上，你知道嗎？

　　很多疾病在發(fā)生前都會有征兆，提示人們要及時防治。這些征兆可能通過五官的變化或面色表現(xiàn)出來，只不過很多人忽視了它們，或者不加重視，才導(dǎo)致病癥進(jìn)一步加重。今天老中醫(yī)就為大家講解一下，如何從身上的那些細(xì)小的端倪來發(fā)現(xiàn)健康的危機(jī)。

　　需要提醒的是

　　眼圈由青變黑，病情加重

　　青眼圈最常見，比如說偶爾一兩天睡不好覺，就會眼圈發(fā)青。還有的人生氣后眼圈也會發(fā)青，這是因?yàn)楦沃髂?，動怒傷肝。一過性的，或者短時間的青眼圈，可以用一些中藥來調(diào)理，理氣、活血，內(nèi)服、外用、食療都可以，同時要保證良好的睡眠。

　　黑眼圈有時會暗示一些嚴(yán)重的疾病，比如肝硬化的人，就是臉黑、眼黑；腎病后期就是黑眼圈；冠心病也會黑眼圈、口唇發(fā)紫；還有就是干燥綜合征。

　　舌頭是內(nèi)臟最直接的反映

　　嘴唇可以反映一個人身體的基本素質(zhì)，它就像一個晴雨表。比如嘴唇發(fā)白的人，如果同時有疲乏、沒精神的感覺，就要考慮貧血了；如果嘴唇青紫，則可能是呼吸或者心臟的循環(huán)系統(tǒng)有問題。

　　但是中醫(yī)望診不光是要看嘴唇，還有舌頭，尤其是舌苔，可以看出問題。舌苔黃膩，這就說明你的消化道很不干凈，因此需要控制油膩食物的攝入量，不可大量進(jìn)補(bǔ)；如果是白膩苔，即舌苔白白的、厚厚的，這和黃膩苔相似，說明你身體里已經(jīng)有很多垃圾了，時間久了就會變成舌苔黃膩；黑苔，表現(xiàn)為褐色的、厚厚的、發(fā)黏，可能預(yù)示著肝硬化、腎功能衰竭，舌苔一旦從黃苔、白苔變?yōu)楹稚纳嗵?，就很難救治；還有就是光紅無苔，這說明陰虛或萎縮性胃炎，光紅無苔慢慢地就會出現(xiàn)裂紋，開始是小細(xì)紋，然后越來越深，變成大深溝，這種人往往在開始的時候舌頭有燒灼感，或者吃完東西感覺刺激；舌頭胖、有齒痕也不正常，多為脾虛加濕，常表現(xiàn)為沒勁兒、怕冷、食欲不振、消化不良等，這類人應(yīng)多注意生活飲食習(xí)慣。

　　此外，口味異常也跟身體疾病有很大的關(guān)系。

　　痘痘位置預(yù)示健康問題

　　中醫(yī)望診是望神、色、形、態(tài)，這個“色”就是“面色”，是最主要的組成部分了，我們經(jīng)常說“察言觀色”就是說面色。中醫(yī)說“有諸內(nèi)必形諸外”，內(nèi)臟有問題就會表現(xiàn)在臉上。比如常見的黃褐斑，除了與內(nèi)分泌問題有關(guān)，還是情志性疾病，老生氣、抑郁，氣滯血瘀，就容易出現(xiàn)黃褐斑。

　　此外，還有些人非青春期卻長痤瘡，也能預(yù)示一些問題，比如口周長痘跟胃腸有關(guān)系，鼻子兩側(cè)長痘跟肺有關(guān)系，兩側(cè)面頰則跟肝有關(guān)系，一般額頭和鼻子同時長痘跟肺有關(guān)系。