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中醫(yī)的“補(bǔ)血”就是治療貧血?

2017-12-22 來源:活到100歲  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:蔬菜和酸奶當(dāng)正餐的女性越來越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纖維,也會影響鐵的吸收,吸收率僅為肉類的十分之一。

  中醫(yī)的“補(bǔ)血”就是治療貧血?

  不吃主食和肉蛋類

  不吃主食和肉蛋類造成的后果非??膳?。不吃肉蛋類食物,人體很容易缺乏蛋白質(zhì)和維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素。

  果蔬、酸奶當(dāng)正餐

  現(xiàn)在,用水果、蔬菜和酸奶當(dāng)正餐的女性越來越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纖維,也會影響鐵的吸收,吸收率僅為肉類的十分之一。

  常飲茶與咖啡

  咖啡含有一定的營養(yǎng)成分,茶也是養(yǎng)生的佳品,但飲用也要適量,否則過猶不及??Х戎泻幸环N叫石碳酸的化合物,會妨礙人體對鐵的吸收。缺鐵性貧血尤其不宜飲茶,濃茶中的鞣酸與鐵結(jié)合還會形成難溶解的物質(zhì),使鐵元素隨糞便排出。女性在經(jīng)期更要避免飲用咖啡與茶。

  常用化妝品吸收鉛

  為了呈現(xiàn)姣好容顏,很多女性將化妝品涂抹得里三層外三層。不過專家提醒,女性使用化妝品要謹(jǐn)慎,一些劣質(zhì)化妝品中常常含有有害物質(zhì),鉛含量過高。血液系統(tǒng)是對鉛毒性最為敏感的系統(tǒng)之一,血液中鉛超標(biāo),會引起一系列的反應(yīng),最終導(dǎo)致血紅蛋白合成減少,而多食用含鈣、鐵、鋅和維生素B、C豐富的食物,可以抵抗鉛的作用,減少鉛的吸收,有利于降低血液中鉛的含量。

  膏方調(diào)理血液病

  每年冬令季節(jié)同時(shí)開展血液病膏方調(diào)治。針對不同血液病、根據(jù)患者的體質(zhì)和癥狀采用扶正補(bǔ)虛、健脾益腎、疏肝理氣、活血化瘀、清熱解毒等治則辨證施治,改善患者的生存質(zhì)量,延長生存期。

  血液病膏方調(diào)治的適應(yīng)者

  膏方調(diào)治的適應(yīng)癥以虛勞血虛、虛勞失血,及虛勞相關(guān)證的各類慢性虛衰疾患以及急性疾患已進(jìn)入緩解期的中醫(yī)病證。膏方用藥強(qiáng)調(diào)個體特點(diǎn),陰陽、虛實(shí)、臟腑辯證與辨病相結(jié)合。結(jié)合現(xiàn)代常見血液病如下:

  1、各種慢性和難治性貧血:再生障礙性貧血、缺鐵性貧血、慢性溶血性貧血、骨髓增生異常綜合征等;

  2、慢性出血性疾?。禾匕l(fā)性血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、血小板減少癥;

  3、慢性白細(xì)胞減少癥;

  4、白血病、淋巴瘤等血液腫瘤已進(jìn)入緩解期或已停用化療后病情穩(wěn)定者。

  血液病膏方進(jìn)補(bǔ)應(yīng)注意的宜忌

  1、飲食宜忌:進(jìn)服膏方期間既應(yīng)挑選富含營養(yǎng)食物,也應(yīng)選用平和清淡之品,如蛋類、牛奶、鮮河魚、家禽、新鮮蔬菜、豆制品等,忌食辛辣、油炸、生冷、海鮮、酒類之品,以避免因飲食引起生風(fēng)助火動血,更不應(yīng)暴飲暴食以免損傷脾胃,影響膏方的吸收;平素飲茶者避免頻服濃茶,影響鐵質(zhì)的吸收,從而影響膏方的療效。

  2、防治感邪:服用膏方期間遇有感冒、發(fā)熱、咳嗽、瀉泄等新感外邪時(shí)宜及時(shí)停服膏方,急則治其標(biāo),先治療新病,待愈后再服膏方,否則外邪留戀不去,補(bǔ)益膏方反而助其病邪。

  3、其他:進(jìn)服膏方同時(shí)不宜再另行自服其他補(bǔ)品或保健品而擾亂膏方的藥性,影響膏方的療效。同時(shí)注意情志的調(diào)攝,保持愉快平和的心情。

  4、服法:膏方宜晨起、臨睡前用溫開水烊化后空腹服用,以利于胃腸充分吸收。

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