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U形枕緩解頸椎疲勞是玄學(xué)?看看科學(xué)家們?cè)趺凑f(shuō)

2017-12-13 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:大西洋月刊對(duì)U形狀進(jìn)行報(bào)告稱(chēng),耶魯大學(xué)肌肉骨骼護(hù)理中心主任、矯形和康復(fù)教授MaryO’Conner表示,目前沒(méi)有任何臨床資料證明U形枕可以有效減輕頸部壓力。

  辦公室人員一直是頸椎腰椎受損的高危人群。以前,白領(lǐng)們?cè)谵k公室午休只能趴著桌子,但是這種午休的姿勢(shì)對(duì)身體危害非常大,身體多處的神經(jīng)都容易受到擠壓,手腳發(fā)麻、視力模糊、頭暈?zāi)X脹等不適的癥狀經(jīng)常出現(xiàn),嚴(yán)重的話(huà),還可能導(dǎo)致腰椎鍵盤(pán)突出。基于這樣的市場(chǎng)情況,U形枕在推出之后主打舒緩頸椎壓力的作用,迅速成為辦公室必備神器之一。

  專(zhuān)家稱(chēng):U形枕的作用被夸大!

  大西洋月刊對(duì)U形狀進(jìn)行報(bào)告稱(chēng),耶魯大學(xué)肌肉骨骼護(hù)理中心主任、矯形和康復(fù)教授MaryO’Conner表示,目前沒(méi)有任何臨床資料證明U形枕可以有效減輕頸部壓力。盡管有一部分消費(fèi)者表示,使用U形枕午睡的效果非常好,可以幫助他們舒舒服服的入睡;但是,U形枕從誕生到目前為止,其基本的形態(tài)幾乎沒(méi)有被調(diào)整過(guò),只是功能變得更加花俏了,但人體形態(tài)各異,脖子長(zhǎng)短粗細(xì)不盡相同,批量生產(chǎn)的產(chǎn)品無(wú)法與千千萬(wàn)萬(wàn)不盡相同的人匹配。在沒(méi)有臨床資料支撐論點(diǎn)的情況下,在U形枕還給人們帶來(lái)很多疑慮以及不便的情況下,U形枕對(duì)舒緩頸椎疲勞的說(shuō)法已經(jīng)被人們夸大,更像是玄學(xué)之說(shuō)。

  U形枕遭受質(zhì)疑的三個(gè)方面

  ①U形枕能否支撐住脖子

  U形枕的使用,目的是為了讓脖子保持自然彎曲的姿勢(shì),能讓頭頸部與脊柱保持中立位對(duì)齊。那么U形枕的使用是否真的達(dá)到目的呢?市面上的U形枕有各種材質(zhì),例如充氣的、海綿的、泡沫型的等,這些材質(zhì)大多是可以變形并且可以彈性恢復(fù)原狀的,這些材質(zhì)實(shí)際上無(wú)法給頭頸提供足夠的支撐力,那么很難證明U形枕能使脖子呈現(xiàn)自然不受擠壓的狀態(tài)。

 ?、赨形狀的使用方法是否正確

  關(guān)于U形枕的使用方法,一直默認(rèn)為:環(huán)繞頸部。多倫多一家兒童醫(yī)院風(fēng)濕病科的高級(jí)科學(xué)家BrainFeldman表示無(wú)法理解U形枕的設(shè)計(jì)初衷,認(rèn)為U形枕不夠堅(jiān)實(shí),對(duì)頸部的環(huán)繞設(shè)計(jì)令人費(fèi)解,而脖子受傷時(shí)佩戴的僵硬脖套效果更佳。那么,U形枕的環(huán)頸佩戴的使用方法是否真的有問(wèn)題呢,目前也沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法。

  ③U形枕的正式研究資料匱乏

  MaryO’Conner在試圖找尋關(guān)于U形枕的正式研究時(shí),發(fā)現(xiàn)相關(guān)的研究甚少。缺乏研究數(shù)據(jù)的支撐,U形枕幫助緩解頸部壓力的說(shuō)法很難被人信服,但是在市場(chǎng)上銷(xiāo)售量火爆,因此,就目前的資料來(lái)看,U形枕更像是一款被廣告華麗包裝的商業(yè)產(chǎn)品,而U形枕提及的功效作用有待考究。

 

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