很多人說自己老是覺得胃酸，吃不下東西，其實就是常說的胃酸分泌過多，燒心，并不是吃點藥就能緩解的，胃腸專家說：胃酸過多危害大，因為胃酸過多常見的會導(dǎo)致胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化道潰瘍疾病、另外還有可能導(dǎo)致反流性食道炎等，因此經(jīng)常出現(xiàn)胃酸過多的患者不可忽視其危害，要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查和治療、杜絕后患。

　　警惕，胃反酸危害大

　　1、引發(fā)慢性胃炎：胃內(nèi)容物反流傷及胃粘膜，長期會引起慢性胃炎。

　　2、胃灼燒：因為胃酸分泌過多進而導(dǎo)致胃黏膜對酸的敏感性增加，引起胃灼燒，過度精神緊張、飲食不定時定量、煙酒刺激過度或刺激性食物的使用等都會誘發(fā)。

　　3、誘發(fā)胃潰瘍：因為經(jīng)常發(fā)生胃酸，然后因為胃酸過多分泌會導(dǎo)致胃黏膜給消化腐蝕掉，造成胃、腸的穿孔（就是我們常說的胃腸潰瘍）。

　　4、誘發(fā)反流性食道炎：因為胃酸分泌過多，然后自然胃黏膜受損，就會出現(xiàn)水腫、出血，胃炎、消化性潰瘍，然后所至而來就會導(dǎo)致反流性食管炎等酸性疾病發(fā)生，胃健康嚴(yán)重受到傷害，影響食物的消化吸收，人體健康就難以保證了。

　　5、胃反酸還會出現(xiàn)其他并發(fā)癥，如胃部隱痛、燒心、反酸、引發(fā)十二指腸潰瘍等！這些并發(fā)癥的出現(xiàn)都是因為胃酸過多在胃內(nèi)發(fā)生腐蝕作用，因此呼吁人們不可輕視胃反酸的危害。

　　胃腸專家指出，要想擺脫胃酸過多這類毛病，就需要找準(zhǔn)病因?qū)ΠY下藥。因此胃酸過多患者康復(fù)治療最關(guān)鍵的在于常規(guī)檢查，了解自身問題所在，治療才能更迅速。

　　對于多數(shù)人尤其是年輕人，燒心的癥狀雖然可以很嚴(yán)重，但是常常是一過性的，很少反復(fù)發(fā)作。對于很多老年人來說，由于消化系統(tǒng)功能的減退，即使他們非常小心，燒心這種癥狀也會常常伴隨著他們，天氣變冷，飯菜稍涼，進食不好消化的食物都能引起他們燒心的癥狀。

　　燒心應(yīng)該如何預(yù)防和治療

　　1.忌酒戒煙。由于煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，使其處于松弛狀態(tài)，加重返流；酒的主要成分為乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使食管下段括約肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一

　　2.注意少量多餐，吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率。相反，高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導(dǎo)致胃腸內(nèi)容物返流。

　　3.晚餐不宜吃得過飽，避免餐后立刻平臥

　　4.肥胖者應(yīng)該減輕體重。因為過度肥胖者腹腔壓力增高，可促進胃液返流，特別是平臥位更嚴(yán)重，應(yīng)積極減輕體重以改善返流癥狀。

　　5.保持心情舒暢，增加適宜的體育鍛煉

　　6.盡量減少增加腹內(nèi)壓的活動，如過度彎腰、穿緊身衣褲、扎緊腰帶等

　　7.應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免亂服藥物產(chǎn)生的副作用。