首先要了解這個(gè)生姜紅糖水的功效與作用是什么，生姜紅糖水的性質(zhì)對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是溫補(bǔ)的，用溫補(bǔ)來(lái)慢慢調(diào)節(jié)身體的一些不平衡的機(jī)能，還有就是紅糖水中含有比較高的糖分，對(duì)于補(bǔ)充體力也是有很好的幫助。有人想知道拉肚子可不可以飲用這個(gè)紅糖水的，其實(shí)要看是什么的拉肚子的。

　　一、拉肚子可以喝生姜紅糖水嗎

　　對(duì)于拉肚子的原因是有很多的，如果是受涼導(dǎo)致的拉肚子是可以飲用紅糖水的，因?yàn)榧t糖水是溫補(bǔ)的，可以驅(qū)散體內(nèi)的一些涼氣，讓身體慢慢的恢復(fù)起來(lái)，還有就是可以補(bǔ)充體力。有些人經(jīng)常腹瀉，但化驗(yàn)時(shí)各項(xiàng)指標(biāo)正常，按中醫(yī)的說(shuō)法是脾虛所致。據(jù)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，生姜和紅糖都是可以“暖肚”的食物。如果腹瀉比較嚴(yán)重(一天四、五次)時(shí)，試服用姜糖水的方法，效果會(huì)不錯(cuò)。

　　二、生姜紅糖水的做法

　　具體方法是：取紅糖半兩，用半碗開(kāi)水化開(kāi)，用刀把半塊姜切成細(xì)絲，放入紅糖水中，趁熱喝下即可。

　　三、生姜紅糖水的禁忌

　　雖然生姜紅糖水的功效與作用很多，但是生姜紅糖水飲用也是有禁忌的，不是什么人都可以飲用，也不是喝得越多就越好。生姜性辣，在炎熱的天氣里，人們易出現(xiàn)口渴、口干、咽痛、汗多等熱癥，所以適當(dāng)吃點(diǎn)姜是有好處的，但不可貪多，吃多了會(huì)適得其反。另外，凡有糖尿病、痔瘡、便秘、糜爛性胃炎等病的人，都不能飲用生姜紅糖水。