“刷”手機對普通人來說，“刷”走的是健康。

　　有關(guān)專家研究表明，經(jīng)常玩手機容易出現(xiàn)手機眩暈癥、手機上癮癥、網(wǎng)絡(luò)多疑癥等9類癥狀，一定程度上危害身體健康。

　　例如，直接損害聽力、視力。長時間使用手機耳機聽音樂、打電話，音量過大會損害內(nèi)耳，導(dǎo)致聽力損耗；長時間注意力集中在小屏幕上，玩10分鐘手機視力損害相當(dāng)于看30分鐘電視。同時，手機輻射刺激大腦緊張神經(jīng)，讓人們保持清醒，睡覺時手機放枕邊降低睡眠質(zhì)量。

　　手機“陪睡”危害無窮

　　如果長期手機不離身，會對身體造成不可逆的傷害，嚴重的話還會對生命造成威脅！

　　1、增加腦瘤風(fēng)險

　　世界衛(wèi)生組織的癌癥研究中心明確表示，使用手機可能增加某種腦瘤的風(fēng)險，用手機超過十年，患腦瘤風(fēng)險多兩倍！并且手機已和鉛一樣，已經(jīng)被列入“2B級致癌物”。

　　美國前總統(tǒng)肯尼迪的一個弟弟愛德華·肯尼迪2009年8月因腦癌去世，他的醫(yī)生就提出過懷疑：愛德華·肯尼迪在政務(wù)活動中過于頻繁地使用手機，是導(dǎo)致腦癌的一大因素。

　　2、誘發(fā)白內(nèi)障

　　手機屏幕光源的部分光譜與對眼睛產(chǎn)生傷害的紫外線是臨界光，長久刺激會傷害眼睛，可能誘發(fā)白內(nèi)障。

　　3、引發(fā)手機病

　　頻繁使用手機，除了對視力有影響，不正確的姿勢對人體頸椎、肩背部以及腰椎都有不良影響。還會導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)眩暈、頭痛、拇指腱鞘炎等癥狀，嚴重的話可能會出現(xiàn)需要做手術(shù)的“扳機指”，這些病癥如今有了一個統(tǒng)一的病名——手機病。

　　4、影響睡眠

　　手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示，手機的輻射會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機能性障礙，引起失眠、多夢、脫發(fā)等癥狀。嚴重的還會導(dǎo)致失眠，越著急就越睡不著，睡不著就又看手機，如此形成惡性循環(huán)。

　　5、影響聽力

　　31%的人用手機會出現(xiàn)耳鳴，有的人還會出現(xiàn)聽力下降的情況，可以說，手機可能已經(jīng)成為聽力“殺手”。

　　6、傷害皮膚

　　這一點廣大女性應(yīng)該重點了解一下。長時間低頭盯著手機看，會讓下巴和脖子處皺紋明顯增多。并且，經(jīng)常瞇著眼睛看手機上那很小的字也會引起眼部的魚尾紋增多，除此之外，還會引起皮膚過敏、長痤瘡。