有過胃痛的人都知道，胃痛不要命痛起來真要命。胃很脆弱，有胃病的人稍微吃點(diǎn)辛辣生冷的食物，胃就開始不舒服了。胃是需要每天呵護(hù)的，現(xiàn)在的人普遍工作壓力大，一日三餐不按時(shí)吃，大多數(shù)人會(huì)選擇快餐，加上吃飯的速度比較快，長期以往胃部就出現(xiàn)了不適癥狀。為了避免讓胃病發(fā)展下去，就來看看以下4款中醫(yī)食療如何根治胃疼吧！

　　1.三仙炆排骨

　　材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。

　　適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

　　2.姜棗蜜

　　材料及制法：生姜4片、大棗4枚，加入1匙麥芽糖，以滾開水沏泡，趁熱飲服。

　　適合：部綿綿作痛，飲冷水或受冷后胃痛加重，熱敷可緩解胃痛者。

　　3.健脾和胃湯

　　材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬-及青紅蘿卜煮湯。

　　適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。