以下為眾多網(wǎng)友推薦的小方法，涂抹或洗護(hù)類的可放心使用，口服類的請咨詢醫(yī)生后服用。

　　1-看到一篇帖子

　　說頭發(fā)稀少或者掉頭發(fā)的姐妹有什么辦法因?yàn)槲业拿胤教行Ь土黹_帖子說明首先，我老婆以前就頭發(fā)稀少，頭上成塊的沒頭發(fā)，還掉頭發(fā)。后來在湖南遇見一個(gè)老中醫(yī)，開了一個(gè)方子，吃了后頭發(fā)開始長，也不咋掉了，而且開始長新頭發(fā)，非常有效，后來把這方子告訴身邊掉頭發(fā)，頭發(fā)少的朋友，用了都說有效。關(guān)鍵是這個(gè)方子非常便宜，呵呵！開始公布，一共是3種藥：魚肝油，胱氨酸，維生素B6。都是一塊多一瓶，都是一天3次，按著瓶上說明吃幾片去吃，記住，3瓶一塊吃，不要斷。效果絕對好，比可貴的其他藥有效得多。

　　2-煮生姜水洗頭治療脫發(fā)。

　　我洗了兩次，效果非常好。不但治療了脫發(fā)，連頭皮屑都治好了~本人被頭皮屑困擾多年，曾用了xxx洗發(fā)水。。根本不管用，想不到被2塊生姜給治好了就是把生姜切小,放在鍋里加水小火煮,煮到湯汁變得黃黃的有濃烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在頭皮上就可以了~等它自然干掉,可洗可不洗，一周一兩次。還有就是可以喝紅棗黃芪湯。也是生發(fā)的。電熱壺?zé)_水的時(shí)候把姜切好放進(jìn)去。

　　3-我就是看了那個(gè)生姜水洗頭發(fā)的帖子后試了一下，

　　到現(xiàn)在已經(jīng)洗過3次了，頭發(fā)多沒多我沒看不出來，但是控制脫發(fā)的效果是很明顯，以前每次洗頭頭發(fā)都掉一大把，現(xiàn)在好了很多。頭發(fā)也有點(diǎn)光澤了，而且蓬松了，哈哈。具體方法：生姜（嫩的），切了大約20~30片，放大半鍋水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的顏色很黃，并且整個(gè)屋子彌漫著姜的味道，我用的電磁爐，160度火，半小時(shí)左右。然后，我用買豆?jié){機(jī)時(shí)贈(zèng)的那個(gè)濾網(wǎng)把姜水過濾，等姜水冷卻成溫水就可以洗啦，我是直接就把自己腦袋泡進(jìn)去了，不是說一定要泡到頭皮么，不過TZ們千萬別把姜水弄到臉尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。

　　4-我的頭發(fā)三大癥狀：

　　癥狀一：頭皮屑很多，多到什么地步？剛洗完頭，一下午時(shí)間久又長出來了，很且很大塊~我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很緊張，恐怕被人看到我有頭皮屑。每次出門之前，必問我老公，讓他看看我有沒有頭皮。

　　癥狀二：我頭發(fā)很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。

　　癥狀三：最近1，2年開始掉頭發(fā)，本來我頭發(fā)很多，很且很粗的。

　　最近一兩年，我洗頭的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉的很多~~然后，我一照鏡子發(fā)現(xiàn)，原來很粗的頭發(fā)變的很細(xì)的~~也許變的過程是漫長的，但是我的發(fā)現(xiàn)是突然的和驚人的。看了原來天涯的那個(gè)貼之后，我本來沒當(dāng)真，這些年來，希望太多，失望太多了~~。我也就是那么姑且一試而已，想不到效果是驚人的??！

　　程序一，切姜塊煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五塊。煮到水變少，變成黃色，就可以了。稍微涼會(huì)兒，否則一會(huì)燙腦袋。

　　程序二，我先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗一遍，我沒用護(hù)發(fā)素，就把姜水倒在洗頭的盆里。把腦袋放進(jìn)去泡著，沾不到水的地方，用手來淋水，直到很燙的姜水變涼就可以了。（原帖是按摩，我人比較懶，我寧愿直接泡，呵呵）。別用水沖。就等干就行了。沒任何味道的。到現(xiàn)在為止，共用了兩次。第一次用完，我就立刻看到效果了，頭皮屑徹底全沒！而且洗頭時(shí)頭發(fā)掉的沒有原來厲害了~~而且頭發(fā)比原來有光澤，原來很干~

　　5-附加說明的是，

　　前面三種藥確實(shí)是中醫(yī)開的方子，也就是說，原來他們發(fā)現(xiàn)的中藥，這三種藥都可以代替，而且成分更濃！就沒必要再開中藥喝苦水，中醫(yī)也在講究科學(xué)的!舉個(gè)簡單的列子：菠菜是一味藥，但主要是用它的鐵元素。后來直接有了補(bǔ)鐵膠囊，就不用再煮爛菠菜了！就這個(gè)道理！

　　第二點(diǎn)要說明的是，這三種藥沒有副作用，只要按照瓶子上說明，一起服用效果就出來了。

　　第三點(diǎn)療效我老婆是吃了3個(gè)月，天天吃，開始長頭發(fā)了，就是原來禿的地方長新的頭發(fā)了!后來我那朋友是2月就長了！

　　第四點(diǎn)生姜水很有用，但是只治掉頭發(fā)，確無法長新頭發(fā)。這就是這個(gè)方子最大的特點(diǎn)！

　　最后需要說明的是任何人身體特性不一樣，絕不可能對每個(gè)人都有用，這也是實(shí)話！

　　6-補(bǔ)充一下：

　　那個(gè)生姜水煮的時(shí)候我是用20來片姜（大概直徑3cm左右大小），加大半鍋水，大火熬沸了再用小火急需慢沸，熬啊熬，一直熬成恰好小半盆水，足夠我洗頭發(fā)用就行，這時(shí)的顏色是很濃的黃色。先把頭發(fā)用洗發(fā)水洗干凈，等到把頭發(fā)晾半干了，用姜水洗頭發(fā)，就當(dāng)成清水用就行，不過一定要泡到頭皮。用姜水洗好了，等著晾干就可以睡覺啦.

　　7-關(guān)于生姜水，我更懶。

　　直接用搗蒜茸的那個(gè)小東西把生姜搗成姜茸，然后用過濾網(wǎng)過濾掉姜渣，每次洗頭前弄上小半碗。半干的時(shí)候抹頭皮上，感覺熱熱的，沒有多大味道，直接不洗完事。用了一個(gè)月感覺頭發(fā)確實(shí)比原來掉得少了。不能煮姜水的同學(xué)可以借鑒我原來也掉頭發(fā)，后來增加睡眠，每天睡達(dá)15小時(shí)，腦供血變充足了，頭發(fā)開始多了。現(xiàn)在很濃密，連少白頭都沒有了。

　　8-上面這個(gè)最有效。

　　我頭發(fā)又多又密。從來沒掉過頭發(fā)。后來試過1個(gè)多月天天熬夜。就開始掉頭發(fā)，后來恢復(fù)正常睡眠就不掉了。

　　9-總結(jié)下:

　　俺用的豆?jié){機(jī)打的生姜水,拇指大的生姜切小片,然后丟進(jìn)去,用(果蔬豆?jié){)那個(gè)檔位,比較溫和吧!!然后去洗澡,洗澡洗頭出來,生姜水也打好啦,倒到盆里,放涼一點(diǎn),用個(gè)小杯子不停淋在頭皮上,但是偶忘啦很重要滴一點(diǎn)淚奔啊^^^沒有過濾,于是有些生姜小屑屑掉在頭發(fā)里啦俺最后又用清水洗啦一遍所以可以用豆?jié){機(jī)很快很好用又充分,但是一定要過濾下哦用過之后頭皮有點(diǎn)熱熱的其他沒什么也沒什么味道

　　10-海帶、海藻、紫菜有益頭發(fā)的生長，

　　其實(shí)頭發(fā)所需的營養(yǎng)不只這些，維生素A如魚肝油、胡蘿卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很豐富，多吃有益頭發(fā)。富含維生素C的食物如各種水果和深綠色蔬菜，也可幫助頭發(fā)生長。另外，含銅、鐵的食物如西紅柿、馬鈴薯、菠菜、芹菜，有助于頭發(fā)黑色素的合成。含“胱氨酸”，被稱為“頭發(fā)食品”的食物如芝麻、花生、黃豆、核桃，也一定要常吃。如果要使頭發(fā)強(qiáng)韌健美，蛋白質(zhì)不能缺乏，所以奶類及豆類食品必須多吃。

　　11-弱弱地說，建議你們還是不要吃維生素片.

　　吃多了會(huì)中毒的.止脫發(fā)還是用純中醫(yī)的方法好，黑豆+何首烏+黑芝麻，何首烏多點(diǎn)，熟粉調(diào)水喝，效果很好的，我原來掉發(fā)很厲害的，吃了兩次，效果很明顯的，黑豆是補(bǔ)腎的。

　　12-治脫發(fā)

　　黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時(shí)撒些細(xì)鹽，裝于瓶中，每服6克，日二次.

　　以上內(nèi)容有點(diǎn)亂，為保留作者愿意，并未加修改。

　　有關(guān)治療脫發(fā)的偏方、秘方主要如下。

　　[方一]

　　柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許，調(diào)勻，擦無發(fā)處，每日2次。

　　[方二]

　　白礬、郁金各等分。將白礬、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。

　　[方三]

　　食鹽15克。將食鹽加入1500毫升溫開水，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次。

　　此法長期應(yīng)用，可防止脫發(fā)。

　　[方四]

　　榧子3枚，胡桃2個(gè)，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭，其發(fā)水不脫落，而且光潤。

　　本方尤適用于腎虛型脫發(fā)。

　　[方五]

　　車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處，每日2--3次。

　　[方六]

　　側(cè)柏葉240克(焙干)，當(dāng)歸(全身)120克。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。

　　[方七]

　　芝麻花、雞冠花各60克，樟腦1．5克，白酒500克。將芝麻花，雞冠花撕碎。然后浸泡人酒內(nèi)密封，15日后過濾、再將樟腦人藥酒中，使之溶化，備用。以藥棉蘸藥酒，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日搽3--4次。

　　本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)。

　　[方八]

　　芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克。煎湯洗發(fā)，并摩擦頭皮，連用1--7日。

　　本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。

　　[方九]

　　代赭石。將代赭石研為細(xì)面，每日早、晚各服3克，白天水送服，連服2--3個(gè)月。

　　[方十]

　　枸杞子15克，大米50克。將枸杞子、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥，食用。

　　[方十一]

　　何首烏30克，大米50克，冰糖適量。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖，將米煮成粥即成，食用。

　　本方尤適用于脫發(fā)久不愈。

　　[方十二]

　　野薔薇嫩枝100克。猢猻姜50克。將藥水煎百沸，取汁刷頭。

　　本方尤適用于病后脫發(fā)。

　　[方十三]

　　萵苣子、猢猻姜各100克。上藥為末，先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤，后以此藥擦之，以生發(fā)為度。

　　[方十四]

　　垂柳葉500克，生姜汁100毫升。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻，取藥液摩擦患處。

　　本方除適用于脫發(fā)外，亦有用治脫眉的，《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳。

　　[方十五]

　　桑葉、麻葉各500克。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發(fā)。

　　《千金方》評價(jià)說：“此方治頭發(fā)脫落，常用不輟”。經(jīng)典為基，臨床為本