首先來給大家解答一下“淺表性胃炎可以吃香蕉嗎？”答案是肯定的，香蕉對于治療便秘，促進(jìn)胃腸道潤動(dòng)還是有一定的幫助，香蕉大家記得不要空腹的時(shí)候吃，這樣會(huì)加重胃病；長期空腹食用香蕉，非但對胃酸分泌不利，還可因營養(yǎng)攝入過于單一造成貧血。在胃病發(fā)作期間不要食用。香蕉性寒濕重，對于脾胃虛弱，胃寒患者來說要少食用，盡可能就是不吃，特別是在秋季和冬季盡量就是不吃的好，吃的話最好就是在夏季可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

　    淺表性胃炎吃什么水果好？

　　目前市場上含有鞣酸的水果有柿子、柚子，獼猴桃等。一般建議胃病患者少吃這些水果，在寒露后，吃這些水果很容易導(dǎo)致胃病的復(fù)發(fā)。胃病患者在選擇水果的時(shí)候需要根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行一個(gè)選擇，胃寒患者一定要少進(jìn)食寒性的水果，還有吃水果的時(shí)間盡量就是選擇在早上和中午，有太陽的時(shí)候吃好點(diǎn)，晚上就不建議吃了。盲目的進(jìn)食水果會(huì)加重病情，引起胃疼、反酸等著癥狀，對于淺表性胃炎患者來說，應(yīng)多吃味甘性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦性寒的水果，具體如下：

　　1、味甘、酸，性微溫的水果：現(xiàn)在市場上主要是有以下幾種，大家可以參考進(jìn)行一個(gè)購買：火龍果、鮮桂圓（龍眼）、櫻桃、這些水果對健脾益氣、溫中養(yǎng)胃有一定的作用。對脾胃虛弱、嘔逆便溏病者來說選擇食用這類水果最好的，上面也有給大家說到，食用水果需要選擇好時(shí)間，最好就是不要在晚上進(jìn)食，更不要空腹吃水果。

　　2、味甘、酸，性平的水果：這些水果相對比較多，目前市面上主要有橘子、桃子、石榴、葡萄、烏梅、蘋果等。這些水果對補(bǔ)脾益胃、益氣生津等有一定的作用，平時(shí)消化不良，胃動(dòng)力不足的可以經(jīng)常的食用。這類水果比較容易買到，也不建議多吃，大家飲食三分飽就好，吃水果也要適當(dāng)。飯后飽漲記得不要繼續(xù)吃水果，要等癥狀緩解后再食用。

　　3、味苦、酸，性涼的水果主要有：梨子、橙子、柚子、柿子、香蕉、羅漢果、甘蔗、獼猴桃、等水果。這些水果對益胃生津、開胃下氣等作用。當(dāng)然本類鮮果性偏寒涼，對脾胃虛寒、脘腹冷痛這類患者就是要少吃，盡可能就是做到不吃。這些水果容易引起胃病的發(fā)作的，特別是在秋季。

　　以上是關(guān)于"淺表性胃炎吃什么水果好"的介紹。選擇吃合適自己的水果，對于養(yǎng)胃來說會(huì)起到事半功倍的效果；慢性胃炎患者要有健康防治意識，患有胃病者一定要提高警惕，要注意預(yù)防胃病的發(fā)作。秋季的時(shí)候出門要多注意氣候的變化，注意保暖，多喝點(diǎn)溫開水，盡量做到不熬夜，多休息。而一旦出現(xiàn)癥狀時(shí)，一定要及時(shí)查找原因，不要等病情嚴(yán)重了才想起到檢查治療。而是要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，才能確保健康。在這里祝大家早日康復(fù)。