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蹺個二郎腿而已,何必扣上誘發(fā)心血管疾病、不孕不育的帽子?

2017-11-09 來源:春雨健康科普  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 聯(lián)盟
摘要:當(dāng)你測量的血壓的時候,是有一套簡單易行的標(biāo)準(zhǔn)動作——正常姿勢坐下。沒有任何血壓結(jié)果會參考蹺二郎腿這個姿勢,因為結(jié)果不準(zhǔn)。

  據(jù)傳說,二郎腿一詞與二郎神楊戩有一定關(guān)聯(lián),所以蹺二郎腿也算是模仿二郎神的坐姿;還有傳說二郎腿和大禹有關(guān),總之二郎腿是一種和神或者神祗相關(guān)的高大上動作。

  但同時我們又能聽到都市中有著關(guān)于二郎腿的各種“傳說”,比如二郎腿會導(dǎo)致高血壓、誘發(fā)心腦血管疾病、男女婦科病、不孕不育……今天我們就聊聊這些關(guān)于二郎腿的——“都市傳說”。

  蹺二郎腿,真有那么大的危害嗎?

  1、二郎腿會誘發(fā)心腦血管疾病?

  看見某健康頻道上說,蹺二郎腿會誘發(fā)心腦血管疾病,原文論述內(nèi)容如下:

  “蹺二郎腿會導(dǎo)致血液上行不暢,使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會影響大腦和心臟功能,也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等。”

  有些詳細解釋還會配上股動脈以及大小腿主要動脈血管的解剖圖,看上去似乎順理成章,但卻有些曲解了血壓升高和高血壓這倆概念。

  當(dāng)你測量的血壓的時候,是有一套簡單易行的標(biāo)準(zhǔn)動作——正常姿勢坐下。沒有任何血壓結(jié)果會參考蹺二郎腿這個姿勢,因為結(jié)果不準(zhǔn)。

  蹺二郎腿的時候,由于血液回流受到影響,所以血壓會升高,但這是完全可逆的,需要劃的重點是——血壓升高不等于高血壓。

  姑且不說蹺二郎腿,你即便是站著測量血壓也會高于坐姿,但這不等于高血壓,我們血壓會因為不同姿勢而產(chǎn)生變化,同一個人站姿、坐姿、躺姿血壓都會略有不同,全人類的身體都是這樣,并不只有蹺二郎腿時血壓會小波動一下。

  2、二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張?

  如果把蹺二郎腿這套“理論”直接套在靜脈曲張上是可以說得通的,這里主要指的是下肢靜脈曲張。

  如果你本身就有靜脈曲張的問題,那么當(dāng)你長時間蹺二郎腿則有可能發(fā)生以下情況:

  二郎腿

  ↓導(dǎo)致

  腿部靜脈受到壓迫

  ↓時間久了

  血液回流不暢

  ↓導(dǎo)致

  靜脈曲張癥狀加重

  那么蹺二郎腿是否可以直接導(dǎo)致靜脈曲張呢?

  我個人認為這個可能性很低。

  可能引發(fā)靜脈曲張的因素有很多,但二郎腿并不在其中,因為我們很難長時間保持一個姿勢不動,尤其是對于不受動作、生活環(huán)境限制的健康人群來說。

  蹺二郎腿這一動作也只是我們調(diào)節(jié)姿勢、肌肉張力、舒適度中眾多選擇之一,除非受限于某些活動或者外界因素,否則很難達到能引發(fā)靜脈曲張的“二郎腿量級”。

  3、二郎腿會影響男性生殖健康?

  關(guān)于這方面的說法依據(jù)是這樣:“蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得過緊,使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。對男性來說,這種高溫會損傷精子,長期如此,可能影響生育。”

  對于這樣的說法我只能說缺少生活以及沒有科學(xué)依據(jù)。

  男性或者一部分女性在蹺二郎腿的時候,并不會夾緊腿部,而是采用小腿搭在大腿上的方式,也就是說二郎腿也有A\B兩個版本,并不是蹺二郎腿就是侵犯男性生殖器的空間。

  二郎腿或者任何一個放松姿勢,只是暫時的調(diào)節(jié)一下身體的舒適度,人在不自覺的情況下會變換無數(shù)次各種姿勢,而且由于男性特殊的生理構(gòu)造,夾著腿的姿勢真的真的真的很難長期維持。

  如果這樣產(chǎn)生的所謂高溫都能損傷精子,那我們?nèi)祟惾绾畏毖苤两竦??其實蛋蛋沒那么脆弱,睪丸本身就會隨著外部溫度變化而自身進行溫度調(diào)節(jié),如果精子成活率不高,與其把責(zé)任推給二郎腿,比如想想看是不是久坐太多,缺乏運動。

  標(biāo)準(zhǔn)的“夾腿二郎腿”真的很難維持,而且很多男人做不了,這里有肥胖因素,有先天因素,有身體比例因素,還有褲子的因素等等等等。

  4、二郎腿會讓女性得陰道炎?

  傳說中的說法是這樣“女性蹺二郎腿也會導(dǎo)致局部溫度升高,這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境,可引起致病菌大量繁殖,從而引起外陰炎或者陰道炎。”

  這個依據(jù)的“理論”依舊是局部溫度升高……

  盡管主角換成了女性,盡管女性做“夾腿式二郎腿”更為持久、容易,但和陰道炎等婦科疾病之間的直接關(guān)聯(lián)性真的很低,并缺乏科學(xué)依據(jù)。

  其實都不用科學(xué)依據(jù),僅憑生活常識就可以懷疑它的可靠性。比如它的原理論依據(jù)是:溫暖、潮濕的環(huán)境,以及溫度的升高。

  女性朋友在生活中可以多次面對這樣的環(huán)境,最簡單和常見的就是運動,運動中由于出汗肯定會導(dǎo)致潮濕、溫暖的環(huán)境,體溫升高更不用說了。如果說二郎腿可以成為婦科疾病的禍?zhǔn)?,那么運動可以說是婦科疾病史上最大的黑馬了。

  為了防止自己直男般的孤陋寡聞,成文前特意咨詢了一下婦科大咖,他們給予的回復(fù)是:除非特別不注意個人生理衛(wèi)生,但那也是因為不注意衛(wèi)生造成的,并不是二郎腿。

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