“胃寒”實際上也分寒熱、虛實，不能一概而論。胃寒的人會出現(xiàn)上腹部發(fā)涼，冷痛，惡心想吐，打嗝等。

　　那么，胃寒怎么用中醫(yī)調(diào)理呢？3個偏方可以試試。

　　很多人經(jīng)常上腹部痛，特別是吃的不合適以后就難受，他們會說自己“胃寒”。這種說法是不準確的。“胃寒”實際上也分寒熱、虛實，不能一概而論。

　　胃寒的幾種類型

　　1、實寒證

　　即寒邪侵犯了胃，是因受寒或過食生冷而引起的疾病，以上腹部發(fā)涼、冷痛脹滿甚至劇痛、遇寒加重、得溫則緩解為臨床表現(xiàn)。

　　特點為發(fā)病急、病程短、病情重，治療以散寒止痛為主，可用厚樸溫中湯。

　　2、虛寒證

　　即脾胃虛寒證，是由脾胃陽虛、消化功能衰退引起的疾病。

　　老百姓口中的“胃寒”多屬于這一類型，主要癥狀有腹部冷痛綿綿、喜溫喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃飯不香、食后腹脹、四肢發(fā)冷、大便清稀、進食生冷癥狀加重等。

　　特點為病程長、病勢較緩，治療以溫中散寒為主，可用附子理中丸。

　　3、脾胃氣虛證

　　這是由脾胃功能減弱引起的疾病，以上腹部隱痛、吃飯不香、食后腹脹、惡心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力為臨床表現(xiàn)。

　　這類比脾胃虛寒證的病情輕，治療上以健脾益氣為主，可用四君子湯。

　　實寒證和虛寒證可以相互轉(zhuǎn)化，相互影響。此外，胃部不適還可能與濕、積、食、熱、淤等有關(guān)，因其中醫(yī)專業(yè)性較強，故在此不做詳細論述。

　　胃寒吃點溫性食物

　　1、肉類：牛肉、羊肉、狗肉、兔肉等。

　　2、蔬菜類：韭菜、蓮藕、大蒜、蔥頭。

　　3、水果類：龍眼、荔枝、核桃、大棗。

　　4、調(diào)料類：生姜、咖喱、茴香、香茅、橘皮等。

　　5、飲料類：咖啡和酒。

　　另外，給胃寒者推薦以下幾種調(diào)理“胃寒”的飲食療法，患者們可參考食用。

　　治胃寒的三個小偏方

　　1、四個雞蛋煮七成熟；加入少量花椒、大料、桂皮、干姜，溫火煮10-20分鐘；加入6-8瓣大蒜，再煮3分鐘；將雞蛋和蒜一起吃，堅持一周。

　　2、鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。

　　3、白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。