隨著時間的推移，我們年齡的增長，身體各器官的功能從成熟到衰老或者損傷，其中胃是比較典型的器官之一了，人一旦年紀大了，胃出現(xiàn)問題的可能性非常大，那么老年人如何進行胃病的防治呢？

　　1、保持樂觀情緒，正確對待疾病，避免過度緊張，注意勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，保證足夠睡眠，以維持高級神經(jīng)中樞活動的平衡。

　　2、注意季節(jié)性的氣候變化，特別是秋末冬初和冬末春初之時，隨時增添衣服，保持腹部溫暖，冬季穿一薄棉肚兜或背心大有好處。

　　3、疼痛時用手按壓腹部或使身體稍為彎曲，就可減輕疼痛，最好于兩餐飯之間，在疼痛前吃些食物如蘇打餅干等，可中和胃酸，減少創(chuàng)面刺激。

　　4、注意飲食，少食可使胃竇部不致過度擴張，刺激胃泌素分泌，從而使胃酸分泌減少；

　　多餐在于輔助少食之不足；定時定量，可使胃酸分泌能規(guī)律協(xié)調(diào)；

　　宜用低脂、高蛋白、清淡、軟爛、較熱和容易消化的食物，以減輕胃腸的負擔。

　　避免食用帶有刺激性的食品如辣椒、醋、濃茶(尤其在空腹時)、酸性果汁等，因可使胃酸增多，不利于潰瘍的愈合。

　　5、加強鍛煉，如適合老年人的散步、太極拳等，能改善高級神經(jīng)中樞和調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，增強胸、腹部的肌肉運動，改善胃腸道的血液循環(huán)和調(diào)整消化吸收功能，促進潰瘍愈合。

　　6、盡量少用煙、酒，因濃度高的烈性酒，可刺激潰瘍，影響創(chuàng)面愈合;煙可使血管收縮，幽門括約肌關(guān)閉不全，使腸液反，破壞胃粘膜屏障。

　　7、為減輕疼痛，緩解癥狀，也需要合理地選用一些可中和胃酸、解痙、促進創(chuàng)面愈合的藥物進行治療，具體用藥根據(jù)個人具體情況來選擇。

　　8、防止合并癥的發(fā)生。一旦發(fā)生出血，穿孔、幽門梗阻等情況，應及時送醫(yī)院治療。

　　9、重視胃潰瘍的癌變。胃潰瘍惡變的發(fā)生率很低。如胃潰瘍用藥治療長期不愈，或原有節(jié)律性疼痛的改變，應引起重視，如檢查有惡變，立即手術(shù)治療，效果還是好的。