經(jīng)常頭暈到天旋地轉(zhuǎn)，警惕這些可怕的疾??！

2017-10-17 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥聯(lián)盟

摘要：眩暈顧名思義，其關(guān)鍵癥狀有個(gè)“眩”，發(fā)作時(shí)天旋地轉(zhuǎn)，是大腦皮層產(chǎn)生的錯(cuò)覺，感到自身與外界景物發(fā)生相對(duì)的移動(dòng)。

　　很多人都有過頭昏腦漲的經(jīng)歷，也許沒有電視劇里面的女主那么較弱，總是暈倒。但是頭暈的感覺是不一樣，有些只是頭重腳輕感覺想跌倒但其實(shí)還沒影響走路，有些暈的非常嚴(yán)重甚至感覺天旋地轉(zhuǎn)，這些頭暈的癥狀意味著什么？你是否分得清自己經(jīng)歷過的頭暈是哪一種嗎？

　　頭昏、頭暈、眩暈不一樣

　　頭昏主要表現(xiàn)為持續(xù)的頭腦昏沉不清醒感，系由大腦皮質(zhì)高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)功能降低所致，與頭頸和軀干的活動(dòng)無關(guān)。多伴有頭重、頭悶和失眠等其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病，勞累和緊張時(shí)加重，休息和心情輕松時(shí)減輕。多見于神經(jīng)衰弱或慢性軀體性疾病等患者。

　　頭暈患者自己有頭暈的感覺，但是并沒有天旋地轉(zhuǎn)的癥狀，而且不影響行走，主要表現(xiàn)為間歇性的頭重腳輕和步態(tài)搖晃不穩(wěn)感，多于行立起坐臥等動(dòng)作中或用眼時(shí)加重。

　　眩暈顧名思義，其關(guān)鍵癥狀有個(gè)“眩”，發(fā)作時(shí)天旋地轉(zhuǎn)，是大腦皮層產(chǎn)生的錯(cuò)覺，感到自身與外界景物發(fā)生相對(duì)的移動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)、翻滾、傾倒、升降或搖晃等感覺，睜眼時(shí)見外界物體向某一方向旋轉(zhuǎn)，閉眼后則感覺自身向相反方向旋轉(zhuǎn)，故眩暈是一種「反旋轉(zhuǎn)錯(cuò)覺」。

　　眩暈的癥狀

　　常見的誘發(fā)體位為起、臥位或在床上翻身、轉(zhuǎn)頭，也可在乘車時(shí)突然加速或減速時(shí)出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)不僅眩暈，還伴有惡心、嘔吐、出冷汗，變化體位時(shí)可見眼震，即眼球的震動(dòng)。雖然持續(xù)時(shí)間只有數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，但患者的恐懼感帶來的心理威脅要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于疾病本身。本病可以無聽力改變，但若為繼發(fā)于耳病的患者則可能出現(xiàn)聽力下降。

　　眩暈綜合征的常見病因

　　常見病因有：腦血管疾病、腦動(dòng)脈硬化癥、內(nèi)耳前庭及迷路感染、內(nèi)耳前庭神經(jīng)炎、高血壓病、低血壓病、貧血、白細(xì)胞減少癥、神經(jīng)官能癥等。暈眩輕者好好調(diào)養(yǎng)幾天可能恢復(fù)了，但是重者可能突然倒地，若反復(fù)發(fā)作，不僅影響正常的工作與生活，還可能發(fā)展成為中風(fēng)，甚至危及生命。

　　經(jīng)常眩暈的預(yù)防與保健

　　“眩暈綜合征看似小病，其實(shí)危害很大。”醫(yī)生建議，預(yù)防眩暈綜合征的辦法很多，如保持正確的坐姿，減少長(zhǎng)時(shí)間坐著引起的身體疲勞；注意多活動(dòng)頸部，讓頸背部肌肉保持彈性和韌性；多抬頭遠(yuǎn)望，當(dāng)目視電腦或電視1小時(shí)后，應(yīng)抬頭向遠(yuǎn)方眺望5分鐘左右，既可消除疲勞感，又有利于頸椎的保??；多注意交替活動(dòng)，埋頭時(shí)間長(zhǎng)了，要利用工作空隙休息一下，按摩面部、太陽穴，揉揉眼睛，扭扭脖子等。

　　1、眩暈者應(yīng)保持安靜，心情愉快，保證充足的睡眠和休息，避免用腦過度，精神緊張等。飲食宜清淡，適當(dāng)參加體育鍛煉。

　　2、眩暈由頸椎病引起者，睡眠時(shí)要選用合適枕頭，避免長(zhǎng)期低頭工作，要注意保暖。

　　3、眩暈由高血壓、動(dòng)脈硬化引起者，要經(jīng)常測(cè)量血壓，保持血壓穩(wěn)定，控制飲食及血脂，飲食宜清淡，情緒要穩(wěn)定。

　　4、眩暈由貧血引起者，應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，可應(yīng)用食物療法及輔助藥物治療。