今天想跟大家說說常見的咳嗽

　　基本上咳嗽并不是病，而是種癥狀，許許多多的病都可能造成這樣的癥狀。

　　咳嗽的成因很多，從最常見的上呼吸道感染，呼吸道的過敏----氣喘喉嚨的異物，到心臟病所導(dǎo)致的肺積水或肺部的感染，也許是肺炎，肺結(jié)咳或肺部腫瘤甚至艾滋病所導(dǎo)致的肺囊蟲感染。

　　總而言之，會造成咳嗽的原因可以說是成千上萬，但最常見的還是上呼吸道感染，即一般所謂的感冒。

　　我們來了解一下什么是咳嗽，它的機(jī)制及目的又是什么？

　　咳嗽的形成在于聲門的關(guān)閉，而呼氣肌作用的結(jié)果，擠壓肺及氣管中的氣體，隨著聲門的驟然打開，接續(xù)的一股氣流便以噴射的方式，甚至夾帶一些唾液或粘液，激射而出。

　　因此，就生理現(xiàn)象而言，咳嗽是身體試圖自我保護(hù)的一種機(jī)制，因?yàn)橥高^咳嗽的方式，氣道及其上的纖維細(xì)胞可以，將一些有害的物質(zhì)排除出去而加速身體的復(fù)原。

　　但是就大多數(shù)感冒患者而言，咳嗽卻成了最惱人的癥狀，尤其是一直咳個(gè)不停的時(shí)候，不但自己覺得火大，也對周圍的人，感到相當(dāng)?shù)牟缓靡馑?，常常會看到周圍的人害怕被你傳染?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.coldnoir.com/jsbpd/jsjb/kjjl/" target="_blank">恐懼眼神，仿佛自己成了一個(gè)超級的恐怖分子四處散播病毒及細(xì)菌。

　　因此當(dāng)有咳嗽的癥狀時(shí)，首先去找出咳嗽背后真正的原因。

　　醫(yī)學(xué)上來講，你或許得做抽血或其他項(xiàng)目的檢查，尤其是久咳不愈的患者，更要小心自己是否患了肺結(jié)核，而一張簡單又便宜的x光片，通常便能夠提供珍貴的線索。

　　如果你已經(jīng)，做了許多詳細(xì)的檢查，發(fā)現(xiàn)并沒有問題或止咳藥物效果不明顯時(shí)，建議你好好觀察自己，檢視自己內(nèi)心，發(fā)生了什么問題。

　　從身心靈角度去探索

　　你真正要咳出去的只是病毒跟細(xì)菌嗎？或心里有一股氣，積壓在胸口，出不來，是否那時(shí)候的你心中有很多的話不吐不快，可是又因著種種的顧慮，一直無法表達(dá)而憋在心中，因此在胸內(nèi)形成了一股爆炸性能量？

　　又或者你該問問自己，是否對某件事情或某個(gè)人有著極強(qiáng)烈的不滿情緒，雖然心中不滿，卻又想："溝通有什么疑問，說出來還不是一樣無效。"

　　在這種情形下，你若是想要減輕咳嗽的癥狀，建議你用最真誠的態(tài)度面對自己。也許，你可以跟對方好好的說個(gè)清楚，而不是累積內(nèi)心那些不滿又說不出口的情緒，滿滿塞在胸口。否則你只會一直用咳嗽來宣泄，胸臆間的負(fù)面情緒罷了。

　　臨床上曾經(jīng)處理小孩的咳嗽。在晚上他似睡非睡的時(shí)候，也就是最放松的時(shí)候，問他內(nèi)心有什么不開心的??？或者在幼兒園里面有什么不開心的，只要他肯說出來，你安慰一下他，第二天咳嗽就會好了。（聽著或許是認(rèn)為在瞎扯，但是實(shí)際情況就是如此）

　　中醫(yī)vs西醫(yī)

　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽是因外感六淫，臟腑內(nèi)傷，影響于肺所致有聲有痰之癥。見《素問·五臟生成篇》?！端貑柌C(jī)氣宜保命集》：“咳謂無痰而有聲，肺氣傷而不清也；嗽是無聲而有痰，脾濕動(dòng)而為痰也?？人灾^有痰而有聲，蓋因傷于肺氣動(dòng)于脾濕，咳而為嗽也”。因外邪犯肺，或臟腑內(nèi)傷，累及于肺所致。

　　西醫(yī)認(rèn)為是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內(nèi)的分泌物或進(jìn)入氣道的異物。但咳嗽也有不利的一面，劇烈咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血，如長期，頻繁，劇烈咳嗽影響工作，休息，甚至引起喉痛，音啞和呼吸肌痛，則屬病理現(xiàn)象。