法國人稱它是當(dāng)之無愧的高級保健食品
摘要:排毒含豐富葉綠素,能夠“凈化血液”,幫助排毒。提高免疫力,含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“預(yù)防感冒”。
近年來,在歐美、日本、香港等地掀起一股“番薯葉熱”。用番薯葉制作的食品,擺上了酒店、飯館的餐桌。讓我們見識下番薯葉的強大功效:
一、排毒
含豐富葉綠素,能夠“凈化血液”,幫助排毒。
二、提高免疫力
含有比一般蔬菜高5~10倍的抗氧化物,能提高免疫力,“預(yù)防感冒”。
三、預(yù)防貧血
每天攝取300g的地瓜葉,就可補充人體一天所需的鐵質(zhì)及維生素A、C、E。
四、預(yù)防高血壓
富含鉀,有助血壓控制,預(yù)防高血壓。
五、改善便秘
豐富的膳食纖維,可促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防“便秘及痔瘡”。
六、抗癌
含有豐富的多酚,能預(yù)防細(xì)胞癌變。